Ohh işte ne güzel tam fırsat yani demek üç öğünü aynı yiyip bi onları yemesen vericeksin
Canımm devamlı gitmiyorum 2 saat ama hayatım bölündü tam gün ortası ders böyle eve gelince sersem sepelek oluyorum :) ay koca çalışıyo ama ynede bana sarıyo ya 47 oluyodun hani diyo bana
Canımm devamlı gitmiyorum 2 saat ama hayatım bölündü tam gün ortası ders böyle eve gelince sersem sepelek oluyorum :) ay koca çalışıyo ama ynede bana sarıyo ya 47 oluyodun hani diyo bana
kaçsın şuan merve kaçırdım bu ara topiğiCanımm devamlı gitmiyorum 2 saat ama hayatım bölündü tam gün ortası ders böyle eve gelince sersem sepelek oluyorum :) ay koca çalışıyo ama ynede bana sarıyo ya 47 oluyodun hani diyo bana
Sağol kuzum benimm akşamda 1 köfte yarm dlm ekmek biraz turşu yedm acıkırsam yoğurt yerim 2 tanede mandalin yedm :)))Afiyet olsun canım benim harikasın
Evet sinirlendirince gaza geliyorum biliyorE o seni sinirlendirmeyi seviyo heralde ve iddaya girmiştiniz haklı yani
55 im bebeğim ya aldm kilo maalesef pazar tartılcm bakalm
ben de aldım bi yarım kilo off... ya bu ara evde değilim yemelerim şaştı sapıttım iyice55 im bebeğim ya aldm kilo maalesef pazar tartılcm bakalm
Ben aslında pek yiyemiyorum ama bilmiyom şişkinlikte olabilir canm bnmkidr seninkide :)ben de aldım bi yarım kilo off... ya bu ara evde değilim yemelerim şaştı sapıttım iyice
küçük bi dürümdü aslında ama evde olsam daha az yerdim sonra bir mandalina yedim erken saatlerde 6.45 gibi yani çok pişman oldum ama lezzetli de değildi üstelik
Akşam yemeğim tantuni ayran
aman onlar da bit kadar incecik bence bişey olmaz ve erken yemişsin
55 im bebeğim ya aldm kilo maalesef pazar tartılcm bakalm
1.4 çok iyi 
umarım hepinizin Mutlu olacağı sonuçlar alırsınız
bugünki menüm sabah 1.5 dilim tb bir parça patatesli yumurta biraz peynir azcık bal / öğlen bir tabak kabak yemeği yarım dilim ekmek yarım kase yoğurt / akşam 5 tane ızgara köfte sonra da belki bir bardak süt içerim
