- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.661
yanı normaldede bende dıyette ole sevıyorum bıde evde bulundugumuz zamn ınsan ıstıyor tek ogunle evet dıyorum ınsallah basarıcam aksam spor dıorum ama yaparsam gene :):)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kızlar gelin benimle beraber Zayıflayınn
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kızlaaar hadiii zayıflamayaaa!!!
yanı normaldede bende dıyette ole sevıyorum bıde evde bulundugumuz zamn ınsan ıstıyor tek ogunle evet dıyorum ınsallah basarıcam aksam spor dıorum ama yaparsam gene :):)
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.662
Sağol kuzucum iyi sayılırım hala yoğun kasık ağrısı ve baş dönmesi yaşıyorum canım yiyemiyorum bişi kursada gidiyorum gelemiyorum buralara sizi özledm
çok yoğun günler geçiriyorum yorgunluktan mahvoldm
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.663
Sağol kuzum benim hala kasık ağrısı ve baş dönmesi yaşıyorum yoğun günler geçiriyorum kursa git gel gidene kadar çocuğu doyur yemeğini hazır et falan baya vaktimi alıyo çıkıyorum 2 buçukta 5 e kdr kurs sonra eve gel yemek yap akşam olmş giremiyorum çok özldm sizi
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.664
Canım sağol yok enfeksiyon değil çok şükür hala devam ediyor kasık ağrısı apandisit diye çok korktumda bilemiyorum belki yoğunluktan gelemiyorum buralara ehliyet kursu ev yemek çocuk derken vaktim kalmıyor özledm sizi vallahi
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.665
Çok geçmiş olsun merveciğimCanım sağol yok enfeksiyon değil çok şükür hala devam ediyor kasık ağrısı apandisit diye çok korktumda bilemiyorum belki yoğunluktan gelemiyorum buralara ehliyet kursu ev yemek çocuk derken vaktim kalmıyor özledm sizi vallahi
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.666
Sabah menümü yazmıştım arada bir Türk kahvesi içtim öğlen ton balığı ve Mısır bir dilim tb / arada bir ceviz az süt ve az şekerle kahve/ akşam 6 kaşık nohut yemeği küçük bir kase yoğurt / bir minik gevrek ... Doydum mu hayır asla kilo vermek çok zor gerçekten 
aslıcığım hızlı alınan kilo hızlı veriliyor takma kafana halledersin ... Hepinize iyi geceler 
kilo vermek çok zor gerçekten aslıcığım hızlı alınan kilo hızlı veriliyor takma kafana halledersin ... Hepinize iyi geceler 
- 18 Kasım 2015
- 13.536
- 16.965
- 298
- 35
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.667
evett sonunda başladım bi haftadır tam buğday ekmeği yiyorum makarna pilavdan çok az yiyorum kaçamak fazla yapmamak için uğraşıyorum ve gidiyo kilolar çok şükür :)
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.668
Günaydın kızlarrr sabah kahvaltım iki su bardağı limonlu su - gerçekten işe yarıyor- bir minicik dilim ıspanaklı börek
bir dilim tb biraz peynir 3 zeytin ... Sevgiler 
kaçamaksız bir gün diliyorum 
bir dilim tb biraz peynir 3 zeytin ... Sevgiler kaçamaksız bir gün diliyorum 
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.669
günaydın tatlişkolar
Bugün kahvaltıda tb sandviç ekmeğine sandviç yiyorum biraz büyükçe ama akşam yemek yememiştim, içinde yumurta zeytin acı ezme yeşillik peynir var (burda bi teyze yapıyo arabada) vee çay içiyorum
Bugün kahvaltıda tb sandviç ekmeğine sandviç yiyorum biraz büyükçe ama akşam yemek yememiştim, içinde yumurta zeytin acı ezme yeşillik peynir var (burda bi teyze yapıyo arabada) vee çay içiyorum
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.670
Sağol canım benm hooş geldn uzuuun bi aradan sonra seni gördüğüme sevindim :)
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.671
Limonlu su bende içeyim barik :) domates salatalığımız eksik tok tutucak mı peynir zeytin kuzu :) börekte yemiş bak bak :))Günaydın kızlarrr sabah kahvaltım iki su bardağı limonlu su - gerçekten işe yarıyor- bir minicik dilim ıspanaklı börek
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.672
Günaydıınn lokurum :) değişik lezzet ama güzel geldi bak bana da yapayım bari :))
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.673
Hoş bulduk Canım böreğin verdiği huzursuzlukla hızlıca kalktım masadan
domates salatalık yemedim:) şimdi ara öğün sütlü kahve bebiş uyumuşken
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.674
Sabah menümü yazmıştım arada bir Türk kahvesi içtim öğlen ton balığı ve Mısır bir dilim tb / arada bir ceviz az süt ve az şekerle kahve/ akşam 6 kaşık nohut yemeği küçük bir kase yoğurt / bir minik gevrek ... Doydum mu hayır asla
saol kuzum ınsallah bı tam kendımı verebılsem.
gunaydınn kuzum afıyet olsun bzm burann da arabaları meshurdur bende bugun ekmek arası yaptırdım peynır bı ıkı dılım salam yesıllık koydurdum bıde gzl oluyor.
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.675
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.676
Hoş bulduk Canım böreğin verdiği huzursuzlukla hızlıca kalktım masadan
Bence en iyisi sen sabahları ne istersen ye kuzum öğle akşam karbonhidrat yeme ben de genelde öyle yapıyorum sabah yiyorum tıka basa öğle az akşam bazen yok bile yani
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.677
Günaydın mervecim tekrar geçmiş olsun valla çok da tok tutuyo bugün öğlen yemem belki elma falan yerim akşama evde yerim artık baya büyüktü çünkü sandviç
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.678
Ben de sabah akşam maydonoz limon zerdeçal zencefil kaynatıp içiyorum şimdi bu hafta da yapıcam sonra 1 ay ara veririm 15 gün yapıp 1 ay ara veriyorum
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.679
Afiyet olsun tatlım işt ebenimki de öyle çok da doydum
DOYURUCU OLUYOR YUMURTADA VAR OH MIS.
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #14.680
Kuzum sağol :)) evet kuzum tok tutar büyükse bende 4 gündür öğlen yemek yemiyorum kursta oluyorm akşama kadar ackmyrm nyeyse meyveyle geçiştiriyorum ama bugn helva yedm ya 2 küçük dilimGünaydın mervecim tekrar geçmiş olsun valla çok da tok tutuyo bugün öğlen yemem belki elma falan yerim akşama evde yerim artık baya büyüktü çünkü sandviç
2 dlm tm bğdy ekmeği 3 domates 6 zeytn 2 dlm peynrle kahvaltmı yaptm yumurtamda btmş Benzer Konular
