Dün kimse kilo bildirimi yapmamış ben de dahil bir tek parlakiz yapmış
Ben 52.5 olmuşum bu hafta 500 gr gitmiş, haftasonu kaçamak yapmadım sayılır sadece 2kk mozaik pasta yedim o da cumartesi öğle yemeğim yok yani onun yerine sayın
uğraşıyoruzNaptın müdür toparlandın mı
eee neler yedin kahvaltı neee
Değil mi yeni hedefimiz yılbaşı :)
lokur
aynen lokurum ruh halini de dağıtıyor eylülayı umarım bu ay toplicam. Beni ittiriverin sizde yoksa tembelliğe yatıcam muhtemelen.
bak şöyle düşün sen öyle sıkı diyet yapmadan yine istediklerinden yiyerek ama porsiyon küçülterek gayet güzel kilo veren bi insansın bu bir şans bunu değerlendirmen lazım hem kilo vermek kadar kadınları mutlu bişey yok bu ruh halimizi de olumlu etkiliycek yediğin şey bi anlık mutlu ediyo ama sonra şiş bir göbek
Canımm afiyet olsun bence mükemmel alternatif kahvaltı :) ben geceyi hastanede geçirdim ateş kasık bel ağrısı burun akıntısı boğaz ağrısı ile
dün çok acayip bi gündü sürücü kursuna derse gittim hastaydım zaten pazar akşamdan başlamıştı bide güneşi yedim araba sürerken berbat oldum gittim idrar aldılar bişey çıkmadı çok şükür ilaç yazdılar ama ne yediğimden anladım ne bişi ağzımın tadıda yoktu sabah 1 dlm ekmek domates kaynanamın zoruyla yedm öğlen yarm simit bir poğoça yedm akşamda tek dürüm çiğköfte yedm olips çok yedm :)
Canımm afiyet olsun bence mükemmel alternatif kahvaltı :) ben geceyi hastanede geçirdim ateş kasık bel ağrısı burun akıntısı boğaz ağrısı ile
Günaydın balım ittirmeye geldimm
Canımm afiyet olsun bence mükemmel alternatif kahvaltı :) ben geceyi hastanede geçirdim ateş kasık bel ağrısı burun akıntısı boğaz ağrısı ile
gerçekten öyle hatun meyvesini de almış biriyim her gören süper olmuşsun diyorlar biliyorum ama harekete geçemiyorum tekrar. Sizin gibi 52 lerde olan hatunlar zayıflamaya çalışınca da kendimi boğazlayasım geliyorGünaydın balım ittirmeye geldimm
