Günaydın canım afiyet olsun kahvaltın çok renkli olmuş
Canım hoşgeldin maşallah yine de gayet güzel vermişsinkızlar merhaba bilgisayarım bir aydır bozuk yeni yaptırdım telefondan da giremed,m ama hepinizi özledim, sizi bıraktığımda 71dim suan 68im arada kaçırıyorum ama devam ediyorum şükür 10 kilo gitti
valla aklım hep sizde tabi topiği okuyamıyorum hepsini ama guncel kilolarınıza bakıyorum kaç gitmiş diyeCanım hoşgeldin maşallah yine de gayet güzel vermişsin
az kalmışvalla aklım hep sizde tabi topiği okuyamıyorum hepsini ama guncel kilolarınıza bakıyorum kaç gitmiş diyelokur hedefe çok kalmış
Günaydıııınnnbugün bir renk katayım dedim hem de motivasyon amaçlı kahvaltımı paylaşıyorum. O gördüğünüz minik şeyler de haşlanmış barbunya
Eki Görüntüle 1878879
kızlar merhaba bilgisayarım bir aydır bozuk yeni yaptırdım telefondan da giremed,m ama hepinizi özledim, sizi bıraktığımda 71dim suan 68im arada kaçırıyorum ama devam ediyorum şükür 10 kilo gitti
sorma canım ama aklım topikteydi, siz naptınız düğün oldu mu yoksa!!hosgeldın canım. masallah bızı 1 ay bırakdın ama guzel sonuclarla gelmıssın.
sorma canım ama aklım topikteydi, siz naptınız düğün oldu mu yoksa!!
ya inanmıyorum çok tebrik ederim hayırlı olsun canım benim :)oldu kuzum 19 gunluk evlı bıle oldum :):) tatıl yaptık kıloları alıp geldık malesef smdı devam etmeye calısıyorz.
ya inanmıyorum çok tebrik ederim hayırlı olsun canım benim :)
oldu kuzum 19 gunluk evlı bıle oldum :):) tatıl yaptık kıloları alıp geldık malesef smdı devam etmeye calısıyorz.
Kuzummm benim sağolll burda güzel dostluklar edindim çok mutluyumAyy 4 farklı sonuç gösterdi kafayı yedim yarın gideyim tartılayımda doğru sonucu yazarım. Şimdi yanlış olmasın. Pazar günü şişlik olabilir ama bizim tartıyı annem kırdı gibi oldu o yüzden güvenemiyorum. Farklı farklı sonuçlar gösteriyor. Canım ben gözümü açtığımdan beri erken yeriz hep öyle alıştım ama lisede hep sağlıksız beslendim. O yüzden 60 a dayanmıştım. 5 senede 15 kilo almıştım.Kuzum estağfirullah asıl ben önünde eğiliyorum. Ben senin yerinde olsam o psikolojiyle yemeye verirdim kendimi. Süt olsun diye falan insan çok yiyor. Hiç düşünemezdim herhalde kilo vermeyi. Cidden zor emziren annelerin kilo vermesi. Bir yandan yemen lazım bir yandanda kilo vermen lazım. Seni canı gönülden tebrik ederim kuzum.
Kuzum sağol canım bugn eşim evdeydi kıymalı börek almş çeyrek parça yedim :) 3 çatal kek yedm bir yumurta beyazı yedim :) domates salatalık peynir falan 2 bardk çay sabah uyanır uyammaz kürümden içtim ama :))Ayy böyle devam etsen çok güzel sonuçlar alırsın. Bir kaç yudum ice tea dende birşey olmaz herhalde. 2 saat yürümüşsün harikasın canım 10 km civarıdır belkide fazladır.
Vaoooov lokurum harika! Ben bugün birZ kaçrdm bnmki evde biraz kıymalı börek peynir domates salatalık 3 çatL kek yedm :) ama kürümdeb içtim :)Günaydıııınnnbugün bir renk katayım dedim hem de motivasyon amaçlı kahvaltımı paylaşıyorum. O gördüğünüz minik şeyler de haşlanmış barbunya
Eki Görüntüle 1878879
Olsun bebeğimm oda iyi aman çalışmadığm halde ben ble bazen yapmak istemymAy yapamadım tabiii eve gittim spor yaptım ama neyse ki bi barbunya aldım konserve tembel işionu getirdim yanımda yeşillikle domatesle falan yerim öğlen bi de yoğurt
2 ileri bi geri olunca böyle oldu kuzum yaa tatile falan gidince aldım 1-2 kilo ama bu yıl sonu amacıma ulaşıcam vazgeçmek yokaz kalmış
Kuzum sağol canım bugn eşim evdeydi kıymalı börek almş çeyrek parça yedim :) 3 çatal kek yedm bir yumurta beyazı yedim :) domates salatalık peynir falan 2 bardk çay sabah uyanır uyammaz kürümden içtim ama :))
2 ileri bi geri olunca böyle oldu kuzum yaa tatile falan gidince aldım 1-2 kilo ama bu yıl sonu amacıma ulaşıcam vazgeçmek yok
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?