- 10 Ağustos 2015
- 737
- 1.014
- 113
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.061
günaydın kızlar hayırlı Ramanlar herkese Allah kabul etsin
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kızlar gelin benimle beraber Zayıflayınn
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kızlaaar hadiii zayıflamayaaa!!!
- 10 Ağustos 2015
- 737
- 1.014
- 113
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.062
kuzum zıt deme üzülürüm yaEvet yavrum ya sonradan gelen hatunlar baya kararlı sporda yapsınlar bakam kızgınım söz meclisten dışarı o bizim kankada yeni hatunlar biraz zıt gidiyor bana
ağır spora zaten başlamam zayıflayınca o, sadece kilo vermemi hızlandrması için yapıyorum leslie'yi, çoluk çocuk olunca hareket oluyo istemeden ama benim öyle bi fırsatım yok genel olarak hareketsizim, tatile de girince eve tıkıldım iyice
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.479
- 1.123
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.063
kuzum zıt deme üzülürüm ya
Canım yap yap Nerede hareket orada bereket :)
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.064
kımsecıler yok mu esranında sesı cıkmıyor oruc esrayı tutuyor sanırım 
- 25 Kasım 2011
- 3.712
- 5.894
- 358
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.065
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.066
Ah kuzummm hoş geldin özledim valla nasıl geçti anlat bakalımBen geldiiiimmm okudum ara ara ama yazamadım gece de 2 de geldim şuan gözlerim açık olabilir ama içim uyuyosahuru da yapıyım yatıyım dedim bi de 3 e kadar oturdum sabah da kalktım regl oldum
Hepimize hayırlı ramazanlar diliyorum kankalar
ilk gün güzel sürpriz olmuş bebeğim
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.067
Şaka yapıyırum kuzucum üzülme kıyamam sana doğru söylyosun herkesin ayrı bi yaşam tarzı var sen yp tabikuzum zıt deme üzülürüm ya
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.068
kanka güldürdün vallakımsecıler yok mu esranında sesı cıkmıyor oruc esrayı tutuyor sanırım
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.069
Canım benim ben de emzirdiğim için tutamıyorum 2 yıl emzirdiğimiz için tutmak şart değil diye biliyorum ben su içmediğimde sütüm olmuyor hiç bebeğim her uyumaktan önce mutlaka emiyor gece full memişte bende üzülüyorum ama napim
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.070
Canımm doğru incelme oluyor hem de baya fark ediyor kilosu fazla olup daha vermemiş olanlarıj biraz kilo verip başlamalarım yönünde tavsiyede bulundum sadece ama tabi herkesn kendi kararı
- 10 Ağustos 2015
- 737
- 1.014
- 113
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.071
sen de doğru söylüyosun tatlım :) bu arada bebişin çok tatlı merve, maşallah , yerim onun yanacıklarını ama kalorisi fazla olabilir
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.479
- 1.123
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.072
haklısın tabii canım ben de çok zor sporlar asla önermem ama leslie ile yürüyüş gayet ideal ya da dışarıda çıkıp parka yürümek :) kilo ne olursa olsun :)
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.073
Bence fıstık gibisindirBende öyle düşünüyorum artık madem öyle bir de kesilir çok üzülürüm.
Evet güzeldi sahurum kuzum ama baksana böyle düşünmemiştim artık seneye nasipse.. kahveler felan gördüm yanii ama hakettin kuzum umarım güzel geçmiştir. Yedin kesin löp löp etleri neyse şimdi bişi demiciğimBence de tartınma moralin bozulmasın ama merak etmiyorda değilim yani. 2 Öğünle kalabilmen harika ben 10 kere yerdim oradaa yemek diyarı benim için orası
oyy yufka yürekli lokurum yaaAkşamları söyle yoksa burada linç edilirsin hee
köy şeyleri değil mii ımm müthiş doğallık ya ohh kızlar bayılmıştır oralara
Kuzum sabah falan abartı yedik yani öyle olunca akşam saat 7 ye kadara acıkamadık ki arada yemeye yer kalmadı yani bi de hava da çok sıcaktı anca kahvaltı ve akşam yemeği oldu balım işte mesela baklava yiyemedim ama getirdim
fıstık, fıstık ezmezi acı biber menengiç kahvesi(yabani fıstıktan yapıln bi kahve aşısız fıstıktan..) falan filan getirdim çünkü annem zaten yolluyodu bana salça falan onlar vardı kuru patlıcan falan aldı kızlar çok memnun kaldılar yaa dönmek istemediler 1 günümüz daha olsa diyio durdular yani
Ah kuzummm hoş geldin özledim valla nasıl geçti anlat bakalım
Mervecim hoşbulduuk ben de sizi özledim yaa okudum ara ara ama işte fırsat olmadı yazmaya sürekli bir koşturma çok güzel geçti tatlım çokşükür hem tarihi hem yemekli hem etnik bir gezi oldu özlemişim valla memleketimi
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.074
Ben de kilom fazlayken başlamadım mesela 56 dan sonra yürüyüşe ve dambıl çalışmaya squata falan başladım yani yürüyüş herzaman olabilir de ama bence de ideal kiloya 5 kilo falan kala spor daha iyi oluyo fazla çokken motivasyon dşüyo tartıda eksilmeyince de
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.479
- 1.123
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.075
kesinlikle katılıyorum yürüyüş her zaman olabilir ama diğer sporlar daha sonra yapılabilir :)
- 23 Ekim 2015
- 475
- 672
- 33
- 35
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.076
zaten butun yerden erisen bile en son orası kalıyor orayada sıkı bir spor lazım.ah ah kızgınım o gobek ve yanlar benımde derdım
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.077
günadyın hastaneye gitmiştim az işim vardıı yeni geldim şirkete
oruç tutatn arkadaşlar allah kolaylık versin , allah kabule tsin ..
merve tuna
zero konusuna gellirsek zaten kolanın hiç bir şekli faydalıd eğil şekerli şekersiz vs ama ya günlerinde canının arada
tatlı içecek bişy isterse tavsiye ederim , hatta ramazanda oruç tutan arakadaşalrım şekerisz limonata içiorlar
bunlar sağlıklı degill ama kilo vermeyede engel değil...
oruç tutatn arkadaşlar allah kolaylık versin , allah kabule tsin ..
merve tuna
zero konusuna gellirsek zaten kolanın hiç bir şekli faydalıd eğil şekerli şekersiz vs ama ya günlerinde canının arada
tatlı içecek bişy isterse tavsiye ederim , hatta ramazanda oruç tutan arakadaşalrım şekerisz limonata içiorlar
bunlar sağlıklı degill ama kilo vermeyede engel değil...
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.078
birde spora yeni başlayınca vücutta laktik asit birikiyor ve buda ödeme yol acıkıyor
spora devam ederseniz bu gider, sporla verilen kkilo herzman 1-0 öndedir
spora devam ederseniz bu gider, sporla verilen kkilo herzman 1-0 öndedir
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.079
lokurum bz bu ramazanda spor ısını nasıl yapcaz mesela yuruyusu fıkrın var mı
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #7.080
of of spor spor zaten vucut ıcınde lazmda bakalım napcaz gercekden.
