- 23 Ekim 2015
- 475
- 672
- 33
- 35
- Konu Sahibi MerveeTunaa
-
- #5.901
Hos geldin tekrardan canim.devam etmene sevindim yilmak yok yola devam :)
Hos geldin tekrardan canim.devam etmene sevindim yilmak yok yola devam :)Iyi akşamlar herkeslereeeee
Ben geldiiiiim
Nasılsınız canlarıııımm
Geçmişi okuyamıyorum ama hafta sonu sonuçlara şöööyle bi bakiiim dedim
Aferin sizeee maaşaallahgenel olarak iyi gördüm sizi. Ben tekrar sporuma dönmek istiyorum çünkü çok sinirlerim bozulmuştu bırakınca, ayrıca yapmayınca yediklerimde arada kaçar oldu motivasyonum bozuldu. Oyüzden hadi yine yeniden gitsin kilolar diyorum ve kendimi toparlıyorum. Buarada iznim bitti yeni haftayla okuldayım artık yoğun günler beni bekler. Cok katılamayabilirim ama gelmeye çalışacam mutlaka, motivasyona ihtiyacım var.
Yeni katılan arkadaşlara da hoşgeldiniz diyorumUmarım en kısa zamanda hedeflerinize ulaşırsınız.
Valla menu süper aradaki pasta da aksama kadar yakilmistir bence
Günaydın kızlaar
Dün sabah: 1,5 dilim gelecek şekilde peynirli tambuğday tost yedim
Ara: 5 Erik
Öğle : İnce Tavuk Dürüm
Ara: Kakaolu süt
Kıtıruno
Ara2: Nugger
Akşam:
3yk bulgur
1 porsiyon bakla yemeği
1 Dilim tb
3 dilim karpuz
1 dilim peynir
Kızlar hastayım ya durduramıyorum kendimi. Açıkcası bu hafta gr veririm verirsem kilo veremem biraz mutsuzluk var içimde hastalıktan olsa gerek. O yüzden yedim böyle.
Bu sabahta uyanamadım şirketin arabası gelip alıyo beni zarzor hazırlanıp yetiştim. Soğuk sabdviç kalmamıştı poğaça aldım o yüzden 2 taneÖğlene ya yeşillik ya et-yeşillik yapıcam bakalım
aynıyız kuzu ya ıkımızde bı pasta kacamagı olmus
kızlar bana bısey oldu bu aralaer gece uyanıyorum bı fena oluyorum aclık vuruyor gecendede bı bas donmesı olmusdu anlamadım aksam 2 cevız yıcem yemekden snra bıde ole denıcem ya.
Bugün o zaman birbirimize söz verelim kaçamaksiz bir gün geçirelim ne dersin:)
Ceviz de mantikli bayaa tok tutar:)
Ara yap canim gece kalktiginda tarcinli sut veya yogurt yeaynıyız kuzu ya ıkımızde bı pasta kacamagı olmus
kızlar bana bısey oldu bu aralaer gece uyanıyorum bı fena oluyorum aclık vuruyor gecendede bı bas donmesı olmusdu anlamadım aksam 2 cevız yıcem yemekden snra bıde ole denıcem ya.
AYNEN DAHA KACAMAK ISTEMIYORUM ZATEN CANIM YA 1 HAFTA IZINDE HEP YEDM BIDE DOGUM GUNUMDU AKSAMINA YEMEGE GITTIK YETTI BANA :)
SEN COCUK DUSUNUYORSUN DMI YALNIS OKUMADM DIYET NIE DAHA ZAYF HAMILE KALIM DIE MI NE GZL
canım gunaydın nıye moral bozuyosun pek bısey yok kcamaklarında olsun telafı edersn yemeklerı azaltmıssın masallah
@can_iso canım hosgeldın cok sevındım tekrar gelmene
Günaydın kızlar :) ben dün öğleden sonra bişey yiyemedim akşam karpuz yedim sadece o da çok azdı.
Bu sabah da 1 dl ekmekle çok az peynir ve zeytin yedim ilaç içicem diye.
Çok şükür baş ağrım geçti,biraz daha iyiyim. Havalardan mıdır nedir hiç halim yok ya bi tuhaf oldum birkaç gündür
Ay valla onu hazırlamak bile gelmiyo içimden :) uyku hali var üstümde sürekli.az yersen daha da enerjisiz kalırsın kuzum tatlı ama az kalorili içecekler hazırla kendine en vitaminlisinden
Ne bileyim canım gene buhran dönemim sanırım. Evet azaltıım sayılır ama haftasonu waffle kumpir hava da uçuşuyordu arkadaşlarla olunca böyle oluyormuş :) Sen nasılsın ne yedin bakalım
aynen canım biraz daha zayıf hamile kalırsam süper olur
bi de hamilelik boyunca da hergün yürümeyi ve tatlı abur cubur hamur işi yememeyi düşünüyorum bebeğe faydası olan şeyler değil zaten bunlar :)
A
Ara yap canim gece kalktiginda tarcinli sut veya yogurt ye
canım benım bısey olmaz sen dengelersın
ben arada pasta yemısdm aksamda corba ıspanak yogurt yedım
canım aksam meyvede yedm benm hep aram olur bu aralar bı degısık tansıyonum mu dusuyor anlamadm bugun daha dıkkatlı olcam aksam arada da 2 cevız yıcem bakalım nasıl olcak
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?