- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.821
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kızlar gelin benimle beraber Zayıflayınn
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kızlaaar hadiii zayıflamayaaa!!!
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.822
Canım Ben de çalışıyorum eve girmemiz 6 bucugu buluyor ama akşam eşimle bi film açıyoruz ya da dizi yan taraftan da ben leslie 4 mil.açıyorum film izlerken spor yapıyorum leslie yi susturup
İnşallah hep beraber vereriz bu kilolari:)
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.823
günaydınnn kızlar
ben geldım tatılden sonra calısmak ne zormus
ben geldım tatılden sonra calısmak ne zormus
- 15 Mayıs 2016
- 248
- 484
- 18
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.824
kızlar bi sorunum var
kaşlarım dökülmeye başladı ve bacaklarımda kendiliğinden morluklar var şu an adetliyim
1-2 hafta daha devam ederse doktora gitcem
sadece 2 kilo verdiğim için diyetten dolayı olduğunu sanmıyorum açıkcası
kaşlarım dökülmeye başladı ve bacaklarımda kendiliğinden morluklar var şu an adetliyim
1-2 hafta daha devam ederse doktora gitcem
sadece 2 kilo verdiğim için diyetten dolayı olduğunu sanmıyorum açıkcası
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.825
günaydınnn kızlar
ben geldım tatılden sonra calısmak ne zormus
Günaydın canım bilirim zordur neyseki masa başıyız bu da bi şükür sebebi
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.826
Yok canım buraya uğramadığım zamanlar 58.3 ü görmüştüm almışım malesef
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.827
Güzelmiş vallaaCanım Ben de çalışıyorum eve girmemiz 6 bucugu buluyor ama akşam eşimle bi film açıyoruz ya da dizi yan taraftan da ben leslie 4 mil.açıyorum film izlerken spor yapıyorum leslie yi susturup
İnşallah hep beraber vereriz bu kilolari:)
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.828
Tamam canım öyle yapayım
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.829
Supersin canım
Leslie yapalım. İstersen beraber
Google a leslie walk at home yazarsan 1 mil 2 mil 3 mil 4 mil 5 mil videoları var sanırım
Ya da torrent indirebilirsen de güzel olur benim.bilgisayarda var artık elimin altında güzel oluyor
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.830
Tamam canım yapalım eve gidince bakayım sporsuz olmayacakSupersin canım
Leslie yapalım. İstersen beraber
Google a leslie walk at home yazarsan 1 mil 2 mil 3 mil 4 mil 5 mil videoları var sanırım
Ya da torrent indirebilirsen de güzel olur benim.bilgisayarda var artık elimin altında güzel oluyor
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.831
tamam canım haberleşelim yine 19:30 falan bana uyar gibi tabii bi aksilik çıkmazsa (mesai bitsin, markete uğra, eve git, yemek ye, çay iç anca :)
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.832
Günaydın canım bilirim zordur neyseki masa başıyız bu da bi şükür sebebi
AYNEN TATLIM GUZEL YANI O DICEM AMA BUGUN EMLAK VERGILERI BAGKURLAR BANKADA COK ISIM VAR SALAK GIBI HEPSINI BUGUNE BIRAKDIM.
- 16 Mayıs 2016
- 568
- 1.135
- 113
- 38
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.833
Eki Görüntüle 1839723
Günaydın Kızçelerim buyrun sonucum benim gibi obur bir insanın regl döneminin ilk gününden çıkan sonuçÜstelik bikaç kere tartındım hep aynı rakam en son eşime çektirdim hastayken böyleysem normalde amaann Allaahımmm
MaşAllah canim tebrik ederim
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.834
Evet canım banada daha iyi geliyo galiba pof bilemiyorum bi hafta başka bi hafta başka yapıyom işte :)Al benden bi tane daha.. Lokur ya bende Lise son sınıfta 57 ydim hiç 40 larda olamadım yahuu ah bu kemiklerim
Bence de canım yiyerek kilo veren kişiler örneğinde gör benii bana ara öğün iyi geliyor onu anladım zaten sık az yemek
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.835
Maşallah sana leslie çok etkili ama yapamıyorum ben maalesef bebişten işten güçten aslında yapabilirimde zor geliyor ayolCanım Ben de çalışıyorum eve girmemiz 6 bucugu buluyor ama akşam eşimle bi film açıyoruz ya da dizi yan taraftan da ben leslie 4 mil.açıyorum film izlerken spor yapıyorum leslie yi susturup
İnşallah hep beraber vereriz bu kilolari:)
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.836
Eki Görüntüle 1839723
Günaydın Kızçelerim buyrun sonucum benim gibi obur bir insanın regl döneminin ilk gününden çıkan sonuç
Harikasın kuşum tebrik ediyorum süpersin maşallaahh işte gidecek hepsi de böyle
Ben 2,500-3000 kalori alan bi insandım şimdi 1700 civarıyım size çok geliyor normalde ama benim bünyem daha çoğuna alışkındı onun için kilo veriyorum şuan. Ve akşamları dediğim gibi hiç oturamıyorum toplasan 1 saat. Muhtemelen spor yerine geçiyor.
Prinç pilavı hiç yemedim, Beyaz ekmek 1-2 dilim dışında hiç yemedim. Kızartmayı ve fast food da olmayınca gitti.. En önemliside emziriyorum sağıyorum o da iyi kalori yaktırıyor. 3 Mayıstan bu yana 3 Kilo gittii
Aynen öyle önemli olan diyetten önce günlük aldığın kalori miktarını bilip ondan belirli bi miktar azaltmak abartmaya da gerek yok yani bak 1700 le mis gibi kilo veriyosun
çünkü gerçekten diyet öncesi ben de felaket yiyodum şuan 1300 alıyorum ama az da yemiyorum yani ve emzirme de yok bende o yüzden bana da 1300 normalHepsi de gidecek kuzum
bu işin çözümü az yemek değil kendini tanımak önemli olan önceden az yemek ve hareket
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.837
Bence de canım yiyerek kilo veren kişiler örneğinde gör benii bana ara öğün iyi geliyor onu anladım zaten sık az yemek
Benim kemikler ince ama ben çok pisboğazım yaa
yemek aramam da ıvır zıvır hamur işi 
40 ları oo ilkokul 5 yani ama ben aslında çok zayıftım ilkokul 3 e kadar 17-18 kg idim anemi vardı bende baya ciddi durumdaydı ilaç tedavisine başladık, sonra ilaçlardan da çok aldım ama iştahım açıldı ve durmadı yani artık iyiyim çokşükür ama riskli tabii o demir ilaçları da çok iştah açıyo ama tabii bende de pisboğazlık vardı sonra da zaten bi kere metabolizmanın dengesi bozulunca gidiyo ama inşallah düzene soktum artık
günaydınnn kızlar
ben geldım tatılden sonra calısmak ne zormus
Ttail olmasa bile zor aslıcanım bi d etatilden sonra haklısın kolay gelsin kuzum
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.838
Benim kemikler ince ama ben çok pisboğazım yaa
Ttail olmasa bile zor aslıcanım bi d etatilden sonra haklısın kolay gelsin kuzum
Aynen kuzu her turlu zor yanı evde yatmak varken
ee neler yaptınız ben yokken bakım
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.839
Tamam canım anlaştık sen kaç mil olanı yapıyorsun
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.840
Tamam canım anlaştık sen kaç mil olanı yapıyorsun
Benzer Konular
