Aslıcanım hoşgeldin tatiller biraz öyle oluyo ben de gelecek hafta sonu antepte neler yerim kimbilir olsun kaldığımız yerden devam balımm haftaya telafi edersin
Evet canım benimde 6 ayı bulcak gibi ama anca veriliyormuş kuşum ya yapcak bişi yok sabır artıkın :)) hemen kendime ona göre bi diyet hazırlayıp yapıyorum :)) bu hafta tatlı yememeliyim :))
Aynen tatlim yemekdrn cok dengesiz yemeden oldu disaru cikinca su icemedim ara atladm olsun saglik olsun.sen dikkat edersn sen ne zman gidiordun.Aslıcanım hoşgeldin tatiller biraz öyle oluyo ben de gelecek hafta sonu antepte neler yerim kimbilir olsun kaldığımız yerden devam balımm haftaya telafi edersin
urfaya gezmeye gittigim için anca vakit buldum girmeye bugün hamburgerler patates kizartmalari havada uçuştu
gezme olduğu için bugünü ödül günüm yaptim
kilo veren herkesi tebrik ederim
Ah bebeim ağzından Bal damlıyor pazar günleri ödül yapıcam diğer günler az az yemicem tam yicem :))
Ah süpersin bebeğim en iyi sonuç senden geldiii :))))Geçen hafta 71 bu hafta 70 giden 1 kilo kizlar
canım maşallah :) 56 olmuşsun
Bende adet gunumde oyle yaptim bi gram verememisim canim moralim bozuldu :)Benim bugün yediklerim karbonhidrat ağırlıklı oldu,haftasonu olduğu için hem de ödül günü olsun dedim :)
Sabah 11 gibi poğaçayla yaptım kahvaltımı. Peynir zeytin salatalık şekersiz çay filan.
Arada Türk kahvesi
Akşam 8 gibi 5-6 kaşık mantı,biraz patates kızartması,biraz sarma ve 1 bardak uludağ gazoz :) bomba gibi menü yani hahhha.
Şu hastalığım bitse de kilomu öğrensem yahu
