- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.761
Canım tebrik ederim 400 gr 400 grdr :)))
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kızlar gelin benimle beraber Zayıflayınn
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kızlaaar hadiii zayıflamayaaa!!!
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.762
Güzel bi sabah senin için canım tebrik ederim :)
- 16 Mayıs 2016
- 568
- 1.135
- 113
- 38
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.763
Teşekkür ederim canim inşaAllah devami gelir. Hep beraber güzel kilolar veririz inşaAllah
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.764
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.765
Kızlar leslie ile yuruyecegiz katılmak isteyen var mi
- 23 Ekim 2015
- 475
- 672
- 33
- 35
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.766
Selam canlar gecen hafta 61.4 bu haft61.4 giden hicbirsey yok cok Üzgünüm 
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.767
Canım benimde aynı maalesef kilo vermem durmuş durumda olsun inşallah bu hafta gidicek :)Selam canlar gecen hafta 61.4 bu haft61.4 giden hicbirsey yok cok Üzgünüm
- 23 Ekim 2015
- 475
- 672
- 33
- 35
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.768
Tabikide canim bak ben den hic bi gram oynamamis ustelik hedefime cok az kalmisken
- 23 Ekim 2015
- 475
- 672
- 33
- 35
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.769
Insallah canim ben kendimi kotu hissediyorum nedense kilo almisim gibi geliyor hedefimede cok az kalmisti
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.770
Kızlar durabilir tabi üzülmeyin,daha farklı şeyler deneyin bakalım bi de. Ben tartılmadım malum sebepten :)
lokur
seyrekyagmur
asl1can
sonuçlar ne bakalım merakla bekliyorum :)
lokur
seyrekyagmur
asl1can
sonuçlar ne bakalım merakla bekliyorum :)
- 23 Ekim 2015
- 475
- 672
- 33
- 35
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.771
Bende bu hafta adettim bugun bitti yinede tartildim :)Kızlar durabilir tabi üzülmeyin,daha farklı şeyler deneyin bakalım bi de. Ben tartılmadım malum sebepten :)
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.772
Günaydınn ben geldimm çünkü geç kalktım hemen durumu bildireyim geçen hafta 53.9 dum bu hafta 53.2 700 gr benim klasik zaten artık alıştım her hafta 600-800 arası olsun yavaş da olsa arada dursa da gidecek kızlar başarıcaz azimle hepberaber
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.773
Merve kuşum canını sıkma arada durabilir moral bozmak yok 1 hafta ne ki benim de veremediğim zamanlar oldu bak sen şu acı biberli yoğurdu bıraktıysan tekrar başla ayrıca normal yemekten kısıp kaçamak yapma normal sağlıklı öğünlerini ye az yiyince vücut kıtlık sinyali veriyo tutuyo boş bol su iç günde 3 lt ve öğünlerinde güzel beslen az yeme 1200 kalorilik bi diyet planla yani illa şu bu değil ama kalorisi 1200-1300 olsun lütfen az yeme başarıcaaazKızlar bende sonuç aynı hala 56.9 değişmemişim demiştim size
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.774
Ah canımm bende istiyom 53 yaGünaydınn ben geldimm çünkü geç kalktım hemen durumu bildireyim geçen hafta 53.9 dum bu hafta 53.2 700 gr benim klasik zaten artık alıştım her hafta 600-800 arası olsun yavaş da olsa arada dursa da gidecek kızlar başarıcaz azimle hepberaber
helal olsun sana maşallahh
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.775
Kuzucumm inşallah ya yoğurdu yapıyorum da düzenli değil düzenli yapayım ay valla vermem lazım başaralımm :)))Merve kuşum canını sıkma arada durabilir moral bozmak yok 1 hafta ne ki benim de veremediğim zamanlar oldu bak sen şu acı biberli yoğurdu bıraktıysan tekrar başla ayrıca normal yemekten kısıp kaçamak yapma normal sağlıklı öğünlerini ye az yiyince vücut kıtlık sinyali veriyo tutuyo boş bol su iç günde 3 lt ve öğünlerinde güzel beslen az yeme 1200 kalorilik bi diyet planla yani illa şu bu değil ama kalorisi 1200-1300 olsun lütfen az yeme başarıcaaaz
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.776
Kızlar bu yoğurt
Limon suyu pul biber yoğurt karışımı değil mi
Yatmadan yarım saat önce yenilen?
Limon suyu pul biber yoğurt karışımı değil mi
Yatmadan yarım saat önce yenilen?
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.777
Canım tebrik ederim 58 de sen en son gördüğün o sonuçta ilk haftalar daha fazla gidebiliyo su da gidiyo 1.800 falan vermişsin aynen devam kuzum gidecek tüm fazlalıklaaar hepberaber başarıcaz
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.778
Canım tebrik ederim 58 de sen en son gördüğün o sonuçta ilk haftalar daha fazla gidebiliyo su da gidiyo 1.800 falan vermişsin aynen devam kuzum gidecek tüm fazlalıklaaar hepberaber başarıcaz
Yaaaaaaaaaa hadi insallah inşallah
O kadar çok istiyorum ki once 50 olayim sonra 48 olayim
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.779
Canım tebrik ederim 58 de sen en son gördüğün o sonuçta ilk haftalar daha fazla gidebiliyo su da gidiyo 1.800 falan vermişsin aynen devam kuzum gidecek tüm fazlalıklaaar hepberaber başarıcaz
Bu arada liste falan var mı acaba ?
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #5.780
E olucan kuzuum hatta 45 bile olucaksın ama sabırlı olmamız lazım bak benim 6 ay bitti sen 1,5 ayda 56 yı gördün azimle devamAh canımm bende istiyom 53 ya
Düzenli yap kuzum ve bak netten 1200-1300 kalorilik diyetlere fikir al ona göre beslen 1200 altı olunca vücut kıtlık sinyali veriyo
Benzer Konular
