- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.221
ANLADIM CNM SABAH IYIDE AKSAM GEC CIKMAN ZORDUR EVE GEL HAZIRLA
BIDE AH SU CUMARETESILERI 15 GUNDE BIR OLSA BILE BENDE RAZIYIM ZOR GERCEKDEN.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kızlar gelin benimle beraber Zayıflayınn
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kızlaaar hadiii zayıflamayaaa!!!
ANLADIM CNM SABAH IYIDE AKSAM GEC CIKMAN ZORDUR EVE GEL HAZIRLA
BIDE AH SU CUMARETESILERI 15 GUNDE BIR OLSA BILE BENDE RAZIYIM ZOR GERCEKDEN.
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.222
yani bi de avrupadan anadoluya allahtan metro metrobüs yapıyorum 1 saat sürüyo ama tabii 8 i geçiyor
cumartesi evet senin de 15 günde bir olsa keşke yarım günden daha iyi
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.223
çok mantıklı bizim iş yerinde yok ondan aldırayım bari beni istemeye gelene kadar
AHAHAHAH ALDIR ALDIR BIZIM ISYERINDE DE YOKTU BZDE EVDE VAR YA KAHVE MAKINELERI 2 ADET MI NE VARDI ONLA YAPTILAR AMAN 30 KISIYE OLDUGU KDR
BZM ANNEM TEYZEM IKISI YAPTI BEN TEK DAGITTIM BUDA BECERI LITFEN yani bi de avrupadan anadoluya allahtan metro metrobüs yapıyorum 1 saat sürüyo ama tabii 8 i geçiyor
cumartesi evet senin de 15 günde bir olsa keşke yarım günden daha iyi
HE BIDE SEN BENIM YAKADAN ORAYA GIDIOSUN METROBUS COK KALABLIK DIOLAR BIDE ZOR OLMUYOMU AYNEN EVLENDIKDEN SNRA BAKICM OLE İŞ
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.224
aldır aldır aynı anda 4 kişiye yapıyor ama bol köpüklü çok güzel ben evime de alıcam biraz fiyatı inse inmiyo meretinnn
Oyyyy 30 kişi mi. Ama nişanla beraber olunca normal tabi. İyi ki daha kalabalık gelmemişler
30 kişi resmi kişi sayısı bir de gayri resmi var yani kahve yapmadıklarım 20 de öyle olsa gerek
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.225
AHAHAHAH ALDIR ALDIR BIZIM ISYERINDE DE YOKTU BZDE EVDE VAR YA KAHVE MAKINELERI 2 ADET MI NE VARDI ONLA YAPTILAR AMAN 30 KISIYE OLDUGU KDR
HE BIDE SEN BENIM YAKADAN ORAYA GIDIOSUN METROBUS COK KALABLIK DIOLAR BIDE ZOR OLMUYOMU AYNEN EVLENDIKDEN SNRA BAKICM OLE İŞ
tabii ki beceri asıl başarı dağıtmak zaten
ben anadoluda oturuyorum avrupada çalışıyorum. söğütlüçeşmeden biniyorum sabah oturabiliyorum ilk duraktan binince çok sorun olmuyo canım ya
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.226
tabii ki beceri asıl başarı dağıtmak zaten
pardon canım ya yalnıs anlamısım. aynen bende aksam ılk durakdan bınıcem ama sabah ıse gelırken bakım napcam metrobus yolunda bıyere tasıncam bende bakalım ne kdr dayanırım
cok becerılıyımdır nasıl guzel dagıttım
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.227
Ara duraklardan binmek işkence olabilir ya zincirlikuyudan binebileceğin ya söğütlüçeşmede inebileceğin falan bi ev olmalıpardon canım ya yalnıs anlamısım. aynen bende aksam ılk durakdan bınıcem ama sabah ıse gelırken bakım napcam metrobus yolunda bıyere tasıncam bende bakalım ne kdr dayanırım
cok becerılıyımdır nasıl guzel dagıttım
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.228
Kızlar birkaç kuru kayısı yedim. Bi de yoğurdun içine kivi doğradım onu yiyorum şimcikk :))
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.229
MerveeTunaa
Merve gelmedi kesin temizlik yapıyodur canım yaa
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.230
Afiyet olsun canım
ben de yeşil çay içiyorum su da 2lt oldu bugün neredeysebence de temizlik yapıyodur
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.231
Sağ ol cnm sana da afiyet olsun :)benim su ne kadar oldu bilmiyorum hiç :)) içiyom ama hesaplamadımAfiyet olsun canım
bence de temizlik yapıyodur
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.232
ben d eiş yerinde şişem var ondan anlıyorum yoksa evde hiç farkında değilim içiyorum ama kimbilir kaç abrdak urda şişenin ikincisi bitti sayılır ordan anlıyorum
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.233
esracım o şeker orucu ile ilgili bişey yazmıştım geçmiş sayfalarda gördünmü
- 1 Temmuz 2013
- 586
- 811
- 303
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.234
Kusura bakmayin gec oldu biraz Ayca Kayanin sayarak beslenme yontemine gore besleniyorum . Cokta memnunum hic diyette gibi degilim. Aslinda kilom 53 ve 55 arasinda gidip gelmistir Uzunca zaman .Sanırım vucut alistigi kiloda kalmaya calisiyor
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.235
Ara duraklardan binmek işkence olabilir ya zincirlikuyudan binebileceğin ya söğütlüçeşmede inebileceğin falan bi ev olmalı
Ben cevızlıbaga kdr gıttım ordan bındım ordan dırek beylıkduzu vardı ama ıse gelısımde haramıdere ılk durak dııl denıcem bakalım 3 ay snra gorcem
bende bızım abı erık getrmıs onu yıyom
- 6 Mart 2014
- 3.091
- 6.232
- 158
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.236
merhaba hosgeldın. bazen duraklama zamnı olur der hep dıyetyenlerde duzelır ama umıtsızlıge kaplmayn baya ıyı kılo vermıssınz tek basınızada
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.237
Evet okudum :) sizin dediğiniz çok ayrıntılı. Benim dediğim topikteki kızlar sadece dışardan paketli şeyleri tüketmiyolar. Hamurişlerini de. Ama patates pirinç tüketiyolar yine. Offf bunu yaparsak yiyecek seçeneklerimz azalır iyice sıkılırız yaa
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.238
bence de vücudunuz alıştığı kilo da kalmak istiyor ben de 59 da takıldım mesela ama pes etmeyin çözülüyor yavaş yavaş bir de hareket etmek de tetikliyor, yani hareketli bir işiniz ols ada bu herzamanki hareket olduğundna vücu onu ekstra olarak algılamıyor sadece direnci kırmak için günde 20-30dk yürüseniz ya da evde birşeyler yapsanız bile hemen etkiler ben de spor yapmıyordum normalde zaten günde 5-6 bin adım yürüyorum ama o normal düzenim yani işe gelip giderken hep böyle.. bi 30-40 dk yürüyüş ekledim çoke tkisini gördüm
Ben cevızlıbaga kdr gıttım ordan bındım ordan dırek beylıkduzu vardı ama ıse gelısımde haramıdere ılk durak dııl denıcem bakalım 3 ay snra gorcem
bende bızım abı erık getrmıs onu yıyom
afiyet olsun canım erik ben de dün akşam yedim 8-10 tane erik yani nedir ki
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.239
yoğurt ve içinde 2 kaşık yulaf ezmesii yedim çok tok hissediyorum kendimi yaa hiç acıkmadım bugün ohh
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #3.240
Tabii arkadaşıma doktor tavsiye etti diyetisyen değil ama dahiliye uzmanı karaciğer yağlanma ve silvice v.s sorunları için ama fiziksel olarak da çok faydasını gördü tabii çok kolay değil ama sadece paketli ürünleri tüketmememk pek de fayda etmiyor çünkü sindirimde şeker olarak algılanan çok gıda var hepsini kesmeden şekeri unutmuyormuş vücut, çikolata falan belki ağır gelir bir süre sonra ama prinç falan yenir yani
Ama bence de zor, yani prinç ve beyaz ekmek makarn aolmadan yaşarım ama meyve süt olmadan zor yani bir süre vücudu dinlendirmek için yapılabilir belki
Benzer Konular
