Aa tamam o zaman canım benim :)Ay vall bugün haber verdiler gelcez diye,ben de bişey yapmamıştım yani. Bi Türk kahvesi içerler tamam işte :) öyle uzun uzun uğraşamam işim gücüm var kendime göre
Sanada afiyet olsun canım miiss :)5 kilo dan sonra gelsin o zaman 7 li rakamlarrr 1 ayda onu halledersin bence canmm
kız diyetisyene bakma sen ben sormadım bile pilates yapalım hepimizin aynı gün olsun mesela haftada 4 - 40 dk sonra herkes ödev gibi yazsın buraya yapamayan olursa buradan gerek özelden binelim üstüneişte bu durum için aslında whatsp iyi ama napalım buradan da hallederiz bi şekilde
Okuyunca güldüm zaten bugün fasulye günü diyeedün @Guleyca87 yapmıştı yememiş bi de sonra akşam eve gittim anam yapmış ahenkle dans ediyorum onu yerken yaa nasıl bir hazdır koca tencereyi yerim yani o derece yanına da yoğurt ımmm bu arada afiyet bal şeker olsun bacım
Ay canım maşallah hiç kınamıyorum :)))) çok güzel :)
Ayy aman Allah korusun Rabbim evdekilere can sağlığı versin başka birşey demiyorum, çünkü ikizlerde de bi kız bi oğlan yeter dedim 3. Oldu büyük konuşmamak gerek
Zaten benimle dalga geçen iki arkadaşım bebekleri çok küçükken 3.bebeğe hamile kalmış bi tanesininde ikizleri oldu
Kişi kınadığını yaşamadan ölmezmiş
Ama şimdi biraz daha büyüyünce birbirlerine ve bana arkadaş oldular rahatız çok şükür, çocukları görünce bende ikiz istiyorum diyen çok. ben önce "kendini bi dinle çok sabırlı isen Allah sanada versin inşaallah" diyorum "ama yok sabrım taşar dersen benim dua beddua gibi olmasın" diyorumsabah kalkınca sırayla gelip günaydın annecim diyolar ya onun verdiği mutluluk yılların yorgunluğunu unutturuyo yahu
aynen canım bu cok dogru laf gülmüceksın gercekden enamm ben susım evlendıkden snra bı bakmısız aslı yazıyor buraya :) Allah aratmasın bu da cok onemlı gercekden.
seyrekyagmur ben plates yapamıorum hem aletım yok hem evde ınternet yok o yuzden yuruyusle bıde squat yapmaya karar verdım benıde bole kabul edın :) bıde aksam bzde de fasulye var dun vardı yıcem dedm menemen gorunce bırakdım :)
Bitane videomuz var imkan olsaydı burdan gönderirdim size, kızım emeklediği dönemlerde ikizlere odada yemek yediriyodum mutfak hemen odayla dip dibeydi kızım mutfağa emekleyerek gitmiş küçük fırın vardı yerde ona tutunarak ayağı kalkmış masanın üstünde meyveli yoğurt vardı şu activia kutularından olan, onu al yere otur sen,iki tane dişi var zaten ısırıp delmiş kutuyu sonra ters çevirip tuz atar gibi sallamışta sallamış bu söylediğimde çok kısa sürede oldu hee.ben bu arada aynadan görüyorum onu ama kutuyu aldığını görmedim bi anda gözümden kaçmış herhalde arkası dönük oturuyo diye kalkmadım. Sonra bi gittim mutfağa yoğurtu bacaklarına kafasına yüzüne ve kollarına sürmüş yaz günü üstünde bi çıtçıtlı bady var yerlere de dökmüş ben şok. Oyle kaldım kapida, bi yanda bana bakıp sırıtıyo iki dişiyle biyandanda yerleri siler gibi elleriyle yogurtu fayansa sùrùyo arada bide bacaklarına vuruyo çıkardıği ses hoşuna gitti herhalde, şimdi kızsam küçücük bebek anlamaz yazık. Gittim telefonu getirip video çektim sonrada banyo yaptırdımbı video ızlemısdım bırını gıydırrken dıgerı kacıyor dıgerını gıydırırken o kacıyor cok tatlı oluyorlar bazen dıorum anne benımde ıkızlerm olsa hem bı kez de olur dıorum hemde ne gzl ama bakımını gercekden zordur ya mıllet smdı 1 taneyle zor ugrasırken 2 tane bırden :) hele suızın 3 tane bırden masallah sıze ama ne guzel buyuduler tabı sıze de sormak lazm :):)
Valla ne yalan söyleyim annelik duygusu sevgileri olmasa çok zor olurdu herhalde, bebekken beni görenler evlenmekten vazgeçiyoduikiz olarak ilk 1 yılım çok çok zordu, biri ağlayınca ötekide ağlar, aynı anda acıkırlar, ayni anda çiş yaparlar, aynı anda uyurlar, tam uyuttum dersin biri ağlar haydiiiii ötekinide uyandırır, ayrı odalara yatırsan biri ağlayınca onunla ilgilenirken diğeri ağladığında evde tek başınaysan yanına gidemezsin vs vs ama bi evde aynı yaşta iki bebek şahaaane birşey, bu 1 yıl sonunda da kızım doğunca üçüzler gibi oldu zor kelimesine 3 XL bişey eklendi aynı anda ikisini beşikte birini ayaģımda sallayarak uyutuyordum deyim gerisini sen düşün artık
Amin canım, hepimizinkini inşallah, evet anasınıfı öğretmeniyim.Allah mutlulugunuzu bozmasın.
sız bıde anasınıfı ogretmenıydınız dmi.
Canım kolayı var dvd al ebru nun 2.si 12 TL top 12 TL LAstik 10 TL bitti internete de gerek kalmadı vücut için squat tan daha onu bende çok yaptım zamanındaa ama popo gene saldıı
Bitane videomuz var imkan olsaydı burdan gönderirdim size, kızım emeklediği dönemlerde ikizlere odada yemek yediriyodum mutfak hemen odayla dip dibeydi kızım mutfağa emekleyerek gitmiş küçük fırın vardı yerde ona tutunarak ayağı kalkmış masanın üstünde meyveli yoğurt vardı şu activia kutularından olan, onu al yere otur sen,iki tane dişi var zaten ısırıp delmiş kutuyu sonra ters çevirip tuz atar gibi sallamışta sallamış bu söylediğimde çok kısa sürede oldu hee.ben bu arada aynadan görüyorum onu ama kutuyu aldığını görmedim bi anda gözümden kaçmış herhalde arkası dönük oturuyo diye kalkmadım. Sonra bi gittim mutfağa yoğurtu bacaklarına kafasına yüzüne ve kollarına sürmüş yaz günü üstünde bi çıtçıtlı bady var yerlere de dökmüş ben şok. Oyle kaldım kapida, bi yanda bana bakıp sırıtıyo iki dişiyle biyandanda yerleri siler gibi elleriyle yogurtu fayansa sùrùyo arada bide bacaklarına vuruyo çıkardıği ses hoşuna gitti herhalde, şimdi kızsam küçücük bebek anlamaz yazık. Gittim telefonu getirip video çektim sonrada banyo yaptırdımtüm zorluklarına rağmen güzeldi o gùnler.
Ama şimdi biraz daha büyüyünce birbirlerine ve bana arkadaş oldular rahatız çok şükür, çocukları görünce bende ikiz istiyorum diyen çok. ben önce "kendini bi dinle çok sabırlı isen Allah sanada versin inşaallah" diyorum "ama yok sabrım taşar dersen benim dua beddua gibi olmasın" diyorumsabah kalkınca sırayla gelip günaydın annecim diyolar ya onun verdiği mutluluk yılların yorgunluğunu unutturuyo yahu
canım dugune 3 ay kaldı ya o yuzden eve almadm yoksa alırdım evlennce spor salonuna gtmeyı planlıorum tabı oncesıde onemlı bakalım :) yurume bandına tembellık yapan ben :)
peki tamam sana squat yazdık :) ama tablomu yapsak ki yaa
Bencede bi listemiz olsun ki takip edelim.aynen ben unutyom ya bırı sey yapmıs mesela lıstenn en basına merve yaapr belkı ısımlerı kıloları ne yaptıklarımızı :) o kdr kalabaklıgız kı ben yasınızı ısmınızı hep unutuyom
Bencede bi listemiz olsun ki takip edelim.
Canım olmuyodu ya emzirmeden sonra değişti bu düzengıtmemek yok bak tek basna yapamayanlar dıyete basladık hep dusunme bı haftada hep 3 kılo gıtmez cnm :)
sen bı kadın doguma gtseydn cnm tahlıl ıcın nıe duzensızlık var onceden oluyomuydu
Canım olmuyodu ya emzirmeden sonra değişti bu düzen
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?