- 11 Ekim 2017
- 1.144
- 12.753
- 33
Hamilelikte içtin mi kuzum?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kamu Spotu Kimler sigara içiyor ? ve neden ?
- Konu Sahibi Editor
- Başlangıç Tarihi
Hamilelikte içtin mi kuzum?
- 26 Şubat 2017
- 422
- 1.205
- 31 Ocak 2013
- 8.639
- 29.951
- 2 Şubat 2017
- 3.290
- 3.458
Nedenini bilmiyorum ama bana hiç nikotin kriz yapmadı. Bu arada Marlboro Touch yazmışım içtiğim sigarayı touch değil light olacaktı.
Eğer video ile bıraktıysan sigarayı kilo alman mümkün değil zira kilo için de aynı şeyleri kurgula
- 31 Ocak 2013
- 8.639
- 29.951
Touch gri içiyordum bende. Üstelik 2 günde bir paket kadar.
Hala kahvaltıdan sonra ve gece çocuklar uyuduktan sonra içmemek için kendime hakim olmaya çalışıyorum.
Salı gecesi içmiştim son sigaramı.
Kafamda mı bitiremiyorum acaba bilmiyorum!
- 2 Şubat 2017
- 3.290
- 3.458
Bu saate kadar hiç kriz geçirmemiştim fakat biraz kötüyüm şu anda.Keçileri sayar gibi saatleri sayıyorum ne zaman geçer muamma :)
- 2 Şubat 2017
- 3.290
- 3.458
aynı durumdayım şu anda senle keçileri sayar gibi saatleri sayıyorum ilk günüm.
- 31 Ocak 2013
- 8.639
- 29.951
Ben zaten varolan anksiyetem yüzünden ufak çaplı anksiyete krizi geçirdim. Biraz sabır ben bi o krizi atlattıysam sen de atlatırsın ikinci gün daha rahat olacaksın.
Aslında şu an yaşadığım o kriz değil benimki, vücudumun isteğinden çok tadını keyfini arıyorum.
Sırf bunca emek boşa gitmesin diye içmiyorum.
Başladım bir işe sonuna kadar götürmeden bırakmak istemiyorum.
- 2 Şubat 2017
- 3.290
- 3.458
yavaşça tiksineceksin o tatttan ebn azaltarak bırakmayı denedim ilk önce azalttıkça tadı iğrençleşti bir sigarayı zor içiyordum iki fırk içip atıyordum.Şimdi videoyu izledim ve bugunden sonra bitti inşallah sakın içme vucuduna ihanet edersin cnm bunu içmeye alıştıgın gibi içmemeye fazlasıyla alışacaksın.
- 31 Ocak 2013
- 8.639
- 29.951
Kaçtı kaç günde 1. Taneye düşürdün?
Günde bir taneye düşürdüysen bırakman çok kolay olacaktır sevindim senin adına :)
Benimle birlikte eşimde bıraktı. Birazda tekrar başlarsam ona da sebep olurum düşüncesi de var o yüzden sorumluluğum 2 kat.
- 2 Şubat 2017
- 3.290
- 3.458
ben bir paketten önce 5 e düşürdüm sonra 3e sonra 2 ye 3-4 gün böyle idare ettim bugünde hiç içmedim.
- 24 Ekim 2017
- 2
- 0
alışkanlık tamamen psikolojik
- 13 Eylül 2012
- 12
- 12
Sebepsiz
- 16 Aralık 2008
- 489
- 31
Ben dr.kontrolünde verilen ilaç desteğiyle bırakabildim o yüzdem pek yoksunluk durumları olmadı ama önce sigarayla işgili algımı değiştirdim allem carr sigarayı bırakmanın kolay yolu videosunu izlemeni kitabını okumanı da tavsiye ederim
- 8 Ağustos 2017
- 1.510
- 1.008
Benzer Konular
- Makale
