Kilomu Koruyamadım 🫡🫣🤪

21 Kasım25 Kasım2 Aralık
sekersizcikolata sekersizcikolata 5655.7
Aysen012 Aysen012 70.168.6
sudem34 sudem34 73.772.673.5
Şekersiz tebrik ederim canım o kiloda 300 gram az bir rakam değil ✅
Ayşen kilo alman önemli değil.
İstersen başlangıç kilonda ol.
Bak ben başa sardım rahat ol yani.
İlk ödem gidiyor zaten. Yiyince hop geri geliyor. Benim de regl son günleri.
 
21 Kasım25 Kasım2 Aralık
sekersizcikolata sekersizcikolata 5655.7
Aysen012 Aysen012 70.168.6
sudem34 sudem34 73.772.673.5
Şekersiz tebrik ederim canım o kiloda 300 gram az bir rakam değil ✅
Ayşen kilo alman önemli değil.
İstersen başlangıç kilonda ol.
Bak ben başa sardım rahat ol yani.
İlk ödem gidiyor zaten. Yiyince hop geri geliyor. Benim de regl son günleri.
Bence almadm da vermedim de aynıyım😑
68-69 civarıdır haftcici bir iki kere baktm bu aralarda gidip geldi ama bugün sabah bakmak istemedim iyi değildim doğrusu .
 
Bu sabah tartılmayı unutmadım neyseki.
kilom 66,0 🥳

Okula başlamam yaşamıma hareket getirdiği için sanırım vermişim biraz ☺️
 
Ben yoğunluktan unuttum zaten mutlu edecek bir rakam da değildir ama alışkanlık için gerekli idi tabi.

Değişik bir yıl değişik günler geçiriyorum.
Seni çok iyi anlıyorum, çünkü aynı hisleri yaşıyorum...

Ben de hastanede tartıldım senin diğer konudaki mesajını okuyunca yazdım..

Her şeyden önemlisi iyi hissetmek💚
 
Günaydın 🌞
Bugün tartıldım 65,1
Stres nasıl kilo verdiriyor dimi 🙄
 
Kızlar hepimiz mi saldık bu kilo işini 😅bı bakayım dedim ,benim misafirlerim var ya çok şey pişiyor evde yiyorum maalesef 😑kilomu bilmiyorum ama yeni yıla girerken ki hedefim tutsun diye bugün itibariyle dikkat etmek istiyorum.
Hayatım kontrolümden çıkmış durumda ,hiç bir şeyi yonetemiyorum beni anladığınızı düşünüyorum durumumu bildiğiniz için😔hiç bir şey de yapamıyorum zamana bıraktım sanirim 2.5 ay daha bu şekilde olacak.neyse oralara fazla girmeyeyim patlamak üzere olan bir bomba gibiyim😔😔😔

en azından kilomu kontrol edeyim istiyorum.
Şisko ve sinirli olursam daha kötü patlarim😅
Sizde durumlar nasıl
 
Kızlar hepimiz mi saldık bu kilo işini 😅bı bakayım dedim ,benim misafirlerim var ya çok şey pişiyor evde yiyorum maalesef 😑kilomu bilmiyorum ama yeni yıla girerken ki hedefim tutsun diye bugün itibariyle dikkat etmek istiyorum.
Hayatım kontrolümden çıkmış durumda ,hiç bir şeyi yonetemiyorum beni anladığınızı düşünüyorum durumumu bildiğiniz için😔hiç bir şey de yapamıyorum zamana bıraktım sanirim 2.5 ay daha bu şekilde olacak.neyse oralara fazla girmeyeyim patlamak üzere olan bir bomba gibiyim😔😔😔

en azından kilomu kontrol edeyim istiyorum.
Şisko ve sinirli olursam daha kötü patlarim😅
Sizde durumlar nasıl
Off canım ya o sıkışmışlık hissini o kadar iyi anladım ki 😔
Boşver anda kal planları düşünme eminim sonra çok güzel toparlayacaksın
 
Off canım ya o sıkışmışlık hissini o kadar iyi anladım ki 😔
Boşver anda kal planları düşünme eminim sonra çok güzel toparlayacaksın
İnanır Msn bebiş bile sürekli çığlık çığlığa, uyumuyor emmiyor😔
Benim tüm huzursuzlugum geçiyor demekki.
Allah kolaylastrsn bu sefer de razı oldum ama bundan sonra başkası sorumluluk alsn.
Tüm vücudum sızlıyor yoruldum kimse anlamıyor.
Bu sefer de çok uzun sürecek gibi 2-3 kaç ay belli değil 🥺
İse başlayacağım nerdeyse ya maddi olarak da zor yani ne bileyim.
Neyse çok şikayet etmek istemiyorum.
Kendimle ilgili bir kaç şeye yönelip kafamı dağıtmak zorundayım böyle zaman geçmiyor 🤐
 
İnanır Msn bebiş bile sürekli çığlık çığlığa, uyumuyor emmiyor😔
Benim tüm huzursuzlugum geçiyor demekki.
Allah kolaylastrsn bu sefer de razı oldum ama bundan sonra başkası sorumluluk alsn.
Tüm vücudum sızlıyor yoruldum kimse anlamıyor.
Bu sefer de çok uzun sürecek gibi 2-3 kaç ay belli değil 🥺
İse başlayacağım nerdeyse ya maddi olarak da zor yani ne bileyim.
Neyse çok şikayet etmek istemiyorum.
Kendimle ilgili bir kaç şeye yönelip kafamı dağıtmak zorundayım böyle zaman geçmiyor 🤐
Yaa kesinlikle çok zor bir durum hele ki sorumluluğun paylaşılmaması..sen bu sefer elinden gelenin fazlasını yapıyorsun bi dahaki sefere hayır deme hakkın var
 
Kızlar hepimiz mi saldık bu kilo işini 😅bı bakayım dedim ,benim misafirlerim var ya çok şey pişiyor evde yiyorum maalesef 😑kilomu bilmiyorum ama yeni yıla girerken ki hedefim tutsun diye bugün itibariyle dikkat etmek istiyorum.
Hayatım kontrolümden çıkmış durumda ,hiç bir şeyi yonetemiyorum beni anladığınızı düşünüyorum durumumu bildiğiniz için😔hiç bir şey de yapamıyorum zamana bıraktım sanirim 2.5 ay daha bu şekilde olacak.neyse oralara fazla girmeyeyim patlamak üzere olan bir bomba gibiyim😔😔😔

en azından kilomu kontrol edeyim istiyorum.
Şisko ve sinirli olursam daha kötü patlarim😅
Sizde durumlar nasıl
Ayşen ben sana 4 kilo da yeter demiştim.
Sen 70 kilo üzerinden 4 kilo olarak hesap et.
1 ocak için 66 olsan yeter.
Zaten bir haftada 2.5 kilo veriyorsun.
Ki bu yorgunlukta yesen bile vermişsindir. Bütün gün ayaktasın.

Yarın tartıl yeni yıla kadar 3 hafta var 3 kilo ideal. Haftada maksimum bir kilo ideal.
 
İnanır Msn bebiş bile sürekli çığlık çığlığa, uyumuyor emmiyor😔
Benim tüm huzursuzlugum geçiyor demekki.
Allah kolaylastrsn bu sefer de razı oldum ama bundan sonra başkası sorumluluk alsn.
Tüm vücudum sızlıyor yoruldum kimse anlamıyor.
Bu sefer de çok uzun sürecek gibi 2-3 kaç ay belli değil 🥺
İse başlayacağım nerdeyse ya maddi olarak da zor yani ne bileyim.
Neyse çok şikayet etmek istemiyorum.
Kendimle ilgili bir kaç şeye yönelip kafamı dağıtmak zorundayım böyle zaman geçmiyor 🤐
Kimse takdir etmeyecek bunu unutma. Zaten ceptesin o yapar gözüyle bakılıyor. Yoruldum demeyi bil. Abartma iş güç işini. Yorulunca uyu. Çocuğu emzirme uyutma bahanesine.
 
Yaa kesinlikle çok zor bir durum hele ki sorumluluğun paylaşılmaması..sen bu sefer elinden gelenin fazlasını yapıyorsun bi dahaki sefere hayır deme hakkın var
Evet inşallah sağlıklı olurlar da bir dahaki sefere kimseye ihtiyaç olmaz🙏
Çünkü ben bu vicdanla yine sorumluluk alır altında ezilirim
 
X