Kilom yüzünden eşim hamile misin diye dalga geçiyor :(

Valla kilonu verirsin, ama o adamda o saygısızlık varken... Bilemedim. Saygısız.

30 kilo vermiş biri olarak şunu derim karatay karatay karatay diyetsiz spor yağlarınızi kasa çevirir...ben üzüntüden zayıflıyorum kilo alan nasıl alıyor bilmiyorum bende iştah falan kalmiyor. ...spor eğitmeni bir esin yanında çok cesurmussunuz bu kadar kilo alarak..

Eşin kaba ama kilo vermelisiniz. Gerçekten

LimonReceli .!.:

Size ne onu nede bunu beceremiyorsun diyen adamın omzuna yattınız mi sessizce cidden. Kusura bakmayın ama siz de bir garipsiniz. Adam beni beceriksiz ilan edecek ben de omzuna yatacağım kabullenip susacağım. Bi ben miyim yani şimdi buna takılan. Ilginç!

Genişletmek için tıkla...

Ben biraz acayipim cok seviyorum üzse bile onun omzunda teselli buluyorum ya da yanına uzanıyorum en kızgın halimde en fazla mutfağa kadar gidiyorum.

miniminnak elif .!.:

Ben biraz acayipim cok seviyorum üzse bile onun omzunda teselli buluyorum ya da yanına uzanıyorum en kızgın halimde en fazla mutfağa kadar gidiyorum.

Genişletmek için tıkla...

En fazla mutfağa kadar gidiyorsunuz cevap sizde işte o gidiş +12 olarak ve incitilerek size geri dönüyor

Cok kilolu degilsin
Esini elestirmemiz yersiz cunku o adam gozuyle size bakiyor eger fit bir bayan ilgisini cekiyorsa ozamn zayiflamak zorundasin
57 bile olsan cok guzel gorunursun
5 kg vermek hicde zor olmasa gerek
Yapman gereken 6dan sonra yemek yeme
Ekmeyi az ye 6dan sonra cay saatinde kuruyemis srkerini duzenler
Zamnlada alisirsin az yemeye olur biter

Diyorsunuz ya mutsuz olduğum her an yeme isteği duyuyorum diye işte olayın bu boyutunu halletmeye çalışın bence.
Yani yemek yerine başka bir şey koyun bir etkinlik ne bileyim bir dizi yürüyüş yapın akşamları mesela illa spor salonuna gitmenize gerek yok.
Valla ne yalan soyliyim ben esinizi haklı buldum çünkü yaşınız daha çok genç adam uyarmasa belki bi 5 10 kilo daha alacaksınız.
O nedenle bence bu tetikleyici olur sizin için böyle bakın olaya.
Ayrıca adam hakaret etmemiş ki size kizmasi çok normal.

miniminnak elif .!.:

21 yaşındayım 1 sene icerisinde 12 kilo aldim önceleri bacaklarım kalınlaşıyordu ama artık karnıma yayılmaya başladı eski kıyafetlerim olmuyor. Zaten üzülüyorum bir de eşim hamile misin sen şu göbeğe bak diyor kendisi fitness egitmeni. daha önceden fit olursan sana olan isteğim beğenim de o derecede yüksek olur demisti. Simdi cok takıldım. Bugün yemegi cok az yedim. Sonra da sekerim düştü tabiki. Bana kızdı ne yemeyi ne de diyeti düzgün yapamıyorsun diye. siz olsanız nasıl bir tepki verirsiniz ?

Genişletmek için tıkla...

Ben olsam , kendime zayıflayabilmek için düzgün ve sağlıklı bir program yapardım. Eşin üstelik fitness öğretmeni. Eşinden de yardım isteyebilirasin. Bence formuna dikkat et. Bu şeye benziyor eşin diş hekimi olsa ama sen dişini fırçalamasan.

sufisentir .!.:

Diyorsunuz ya mutsuz olduğum her an yeme isteği duyuyorum diye işte olayın bu boyutunu halletmeye çalışın bence.
Yani yemek yerine başka bir şey koyun bir etkinlik ne bileyim bir dizi yürüyüş yapın akşamları mesela illa spor salonuna gitmenize gerek yok.
Valla ne yalan soyliyim ben esinizi haklı buldum çünkü yaşınız daha çok genç adam uyarmasa belki bi 5 10 kilo daha alacaksınız.
O nedenle bence bu tetikleyici olur sizin için böyle bakın olaya.
Ayrıca adam hakaret etmemiş ki size kizmasi çok normal.

Genişletmek için tıkla...

Ya kızmıyorum ben de tabiki. Sadece ben zaten siskoyum diye triplerdeyim. Bana destek olsun isterdim. Ama haklı ben yanına yakışmıyorum

Pardon da 1.57 boy için 60 kg çok fazla ki.. Siz en çok 50 olabilirsiniz. Eşinize tabir almak yerine gerçeklerle yuzlesin kilo verin spor yapın. Esiniz haklı bence.

Esinin kilosuna takintili biri olarak ben esinizi hakli buldum. Ama soyle bir durum var kendisi size destek mi?
Benim esim de kilolu ben ona elimden gelen bütün desteği verdim diyetisyene basladi her ogununu ayarladim zorla spora goturmeye calistim ama 2 3 kez verdi fazlasiyla aldi ve ben sonunda patladim. Gercekten onun kilo almasi benim ona bakos açımi ve cinsel istegimi olumsuz etkiliyor. Bu sebeple esiniz hakli. Ben esime bunu dile getirmeme ragmen halen ustune kilo almasi beni cilgina ceviroyordu. Larin seni beğenmiyorum diyor ve sen hala kilo aliyorsun nasil adamsin falan diye.
Esiniz de bu dusuncede bence. Ayrica o sozleri belki siz o sekilde gaza gelirsiniz diye de soylemis olabilir.

Size uygun bir diyet yontemi ve spor ile bir bilemedin bir bucuk ayda 50-55 arasina inersiniz..
Yapabilirsiniz..
Zor degil :)

ustaca .!.:

Larin seni beğenmiyorum diyor ve sen hala kilo aliyorsun nasil adamsin falan diye.

Genişletmek için tıkla...

Biz de böyle bi konuşma geçirdik ben ağladım o da özür diledi seni cok seviyorum 100 kilo bile olsan sevgim bitmez yanlış konustum diye

Eşinle birlikte yiyp içip spor yapsana spor hocan Yani başında

miniminnak elif .!.:

Biz de böyle bi konuşma geçirdik ben ağladım o da özür diledi seni cok seviyorum 100 kilo bile olsan sevgim bitmez yanlış konustum diye

Genişletmek için tıkla...

Evet hakli benim de esim 300 kilo bile olsa ona olan sevgim degismez ama bakis acim degisir. Cinsel hayatimiz degisir. Mesela esim kilolu olunca benim istedigim tarzda giyinemiyor ve bu beni cok uzuyor. Alisverise cikiyorsun begendigin bir seyin en buyuk bedenini deniyor ama olmuyor. Ister istemez benim moralim bozuluyor.

Ben diyet yapamayanlar icin diyeti önermiyorum çünkü diyet bir yeme sekli yani hayatinizda simdiye kadar süregelen bir düzeni değiştiriyorsunuz ve bu okadar kolay olmuyor hatta diyetten sıkılıp ya da iradeye yenik dusulunce geri alimi daha fazla oluyor malesef
Benim kendime de uyguladigim ve kilo vermede sıkıntılı olan kisilere önerim yeme seklinizi değiştirmeyin
Onceliginiz zararli seyleri hayatınızdan cikarmaniz ekmek seker un vs ilk basta tamamen yapamıyorsanız azaltarak. Sonrasında porsiyon küçültme ve daha az yedikce mide zaten küçülüyor
Diyet yapiyorum kafasina asla girmemek istediğimi yiyorum ve zayifliyorum kafasinda olmak cok onemli beyninizi siz yonlendirmis oluyorsunuz ac kalmadan her seyden az az yiyerek tabi ki sporla cok guzel sonuçlar alirsiniz arada da bi kac detoks tamamdir.

tüm yorumları okuyamadım ama özellikle söylemek istiyorum.. miniminnakcım eğer kilon göbek çevresinde toplanmaya başladıysa insülin direncini kontrol ettirmende fayda olabilir.. lakin kendisi kronik bir sorun haline gelebiliyor. zaten yaşın da miniminnak dert etme bence :)

miniminnak elif .!.:

21 yaşındayım 1 sene icerisinde 12 kilo aldim önceleri bacaklarım kalınlaşıyordu ama artık karnıma yayılmaya başladı eski kıyafetlerim olmuyor. Zaten üzülüyorum bir de eşim hamile misin sen şu göbeğe bak diyor kendisi fitness egitmeni. daha önceden fit olursan sana olan isteğim beğenim de o derecede yüksek olur demisti. Simdi cok takıldım. Bugün yemegi cok az yedim. Sonra da sekerim düştü tabiki. Bana kızdı ne yemeyi ne de diyeti düzgün yapamıyorsun diye. siz olsanız nasıl bir tepki verirsiniz ?

Genişletmek için tıkla...

Benide hamile sananlar oluyor göbeğim yüzünden ama çok şükür eşim böyle şeyler söylemez hatta kilolu bulmaz beni diyetisyen yardımıyla zayıfla çenesi kapansın gerçi bu zihniyetteki adam için değil kendin için yap hatta karın kası yap boşa derdimde o kadar değil ayrılmak öküzlüğüne ver ne yapalım

miniminnak elif .!.:

21 yaşındayım 1 sene icerisinde 12 kilo aldim önceleri bacaklarım kalınlaşıyordu ama artık karnıma yayılmaya başladı eski kıyafetlerim olmuyor. Zaten üzülüyorum bir de eşim hamile misin sen şu göbeğe bak diyor kendisi fitness egitmeni. daha önceden fit olursan sana olan isteğim beğenim de o derecede yüksek olur demisti. Simdi cok takıldım. Bugün yemegi cok az yedim. Sonra da sekerim düştü tabiki. Bana kızdı ne yemeyi ne de diyeti düzgün yapamıyorsun diye. siz olsanız nasıl bir tepki verirsiniz ?

Genişletmek için tıkla...

Merhaba canım öncelikle bir doktora görün kan değerlerine baktır hipoglisemi şeker baktır kilo vermekte zorlanıyorsan diyetisyen tut inşallah fit olursun ben 3 yıllık evliyim 2.bebeğime hamileyim evlendiğimde 55 kiloydum şimdi 80 aç kalınca kan şekerim çok düşüyordu hep tatlı yedim kilo aldım bende doğumdan sonra eski halime dönmek istiyorum

Çok merak ettim konuyla alakası yok ama eşiniz akrep burcu mu?