• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kilo Alma Yarısması :)

ben evlendim çocuğumda var ama hala zayıfım bünye meselesi canm arkadaşların şevkini kırma lütfen :20: bende varım kızlar yarışalım bakalım herkes başladığı kiloyuda yazsın ki bilelim kim kimden önce :34: ben 1.69 boyum ve 50 kiloyum :50: oda bi 49 bi 50 bi ara 48 çıktım ama en son 50 çıktım
bide yarışa katılacak arkadaşlar ilk önce doktora gitsin zayıflığın sebebini öğrensin zira parazit vs... varsa bizim yöntemler işe yaramaz :34: hepinize boll iştahlı günlerrr :16::16::16::16: topiş topiş olalım inş... :9::9::9:

Yaza kadar fit olucakz inşallah :22:
 
İlaç kullanmıyorum canım :56:

arkdaşlar bnm çocukluğumdan bu yana kilo sorunum var.stres olsun üzüldüğüm bişey olsun hemen zayıflıyorum.en son çok stresli bi işte çalışıyordum orda 7 ay kdar çalıştım ymek molası 30 dk fln ben iyice 39 kiloya düştüm.boyum 1.62 her gören hastamısın sen fln diyince iyice sinirim bozuluyordu.iş çok stresliydi artık rüyalarıma girmeye başladı neyse bu senenin ocak başı işi bıraktım.sonra düzenli kahvaltı yapmaya başladım.her sabah 1 yumurta mutlaka zorladım kndimi.eczaneden verduras balık yağı hapı aldım.sabah kahvaltıdan sonra gece yatarken 1 tane kullandım.bu arada kndimide fazla yormadım.yemeklerden sonra sürekli abur cubur şeyler yedim.45 tim en son tartıldığımda 2 ayda 5 kilo aldım.şuanda kaçım bilmiyorum ama eşim yeter daha fazla alırsan iyi olmuck fln demeye başladı.birde birde geçen gün duydum .1 su bardağı süte 1 tane bıldırcın yumurtası kırıp iyice karıştırıp gece yatarken iç dedi tnıdımğım bayan.ben onu denemedim eşim daha fazla almmı istemiyor.
 
Back