- 4 Ekim 2012
- 16.170
- 31.566
- Konu Sahibi Thedemetriax
- #281
Eşin yanındaymış işte daha ne diyelim ki. Hani sanki zor durumdasın da ne yapayım diye fikir soruyorsun… görüşmeyin insanlarla bu kadar basit
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
Konu sahibinin hamilelik konularina bakin birde. İskender sevdigini bilen kv konusahibine istkender alip getirmemiş an filanHer sey iyi hos tamam yasadiklariniz cok uzucu ve siz haklisiniz buraya kadar tamam. Ne diye son kez kayinvalidenin evine seni affermiyorum demeye gittiniz? Madem affetmiyorsunuz ona gore sinirinizi cizersiniz. Bunca olandan sonra kadin sizi gordugu her yerde mesafeli davraniyor yine rahat durmayip laf dalasina giriyorsunuz. Sonuc o sizi itiyor, siz tekme atip gozlugunu kiriyorsunuz. Evlisiniz ve cocugunuz var yani muhtemelen yasiniz 18 degil. Insan iliskilerine dair bu yasiniza kadar bir seyler ogrenmis olmaniz lazimdi. Madem karsinizda affetmediginiz biri var israrla laf sokma yarisi nedir.
Evet lohusa halde bu kadar saçmalığa nasıl susulur? Çocuğu aç birakti diye burda laf etmiş e sen annesi olarak nerdesin acaba? İnsanlar böyle sınırlarını korumayip saçma sapan şeylere susuyorlar sonra bir birlerini tekmeliyorlar. Ayrıca bunların hepsi 1+1 evde oluyor. Allah'ım içim daraldı.garip garip işler.
bebeğime 60 cc verdi aç kaldı nedir yahu. sizin eliniz armut mu topluyor bebeğinizin mamasını hazırlasaydınız bir zahmet. 33 günlük lohusayım kısmı da ayrı bir dram.
kv nizin size saldırmış olmas hariç sizde biraz mızmız geldiniz bana. o kadar insanın günlerce kalmasına ne gerek vardı anlamadım. a pardon 33 günlük lohusaydınız
neyse zaten ipler kopmuş bir daha görüşmeyin ha seni affetmiycem bir daha görüşmeyeceğim falan demek içinde evine gitmeyin.
Sonuna gelene kadar sizdede çok hatalar gördüm ama yeni anne olarak bebek kucağındayken sizi ittiğini görünce kan beynime sıçradı el kadar bebek düşüyor hala size vurma derdinde o sıradasa bebek tehlikede boğazını keserdim o karınınSelam kızlar, beş ay önce doğum yaptım ve eşimin isteği üzerine annem ve kayınvalidem (kayınvalidem 5 dakikalık mesafede, annem ise 2 saatlik mesafede oturuyor) kaldılar. Kayınvalidem ile annem 40 çıkana kadar kalma konusunda anlaştılar, ilk 10 gün ikisi kalacaktı. Sonra iki hafta annem ve sonra iki hafta kayınvalidem. Ama kayınvalidem burnumuzdan getirdi. Sezaryendan çıktım ve eve geleli 3 gün olmuştu sütüm gece yarısı kesildi diye ağladım. Bana tavır yaptı "negatif düşünmeee, negatif enerji çekiyorsun" diye. Ertesi gün ise annem dedi ki "acaba çocuğun göbeğindeki mandal mi batıyor da ağlıyor". Kayınvalidem hemen tavırlara girdi dedi ki "yok canım biz de çocuk büyüttük bizim de bilgimiz var" dedi. Annem doğru söylüyor olabilir dedim, anneme hak veriyormusum da onu kaile almıyomusum diye bana kızdı. Kayinpederim ise 1+1 lohusa evine her gün sabah 8de geldi ve akşam 5-6-7ye kadar oturdu. Cidden şok oldum. Her akşam bizim evde yemek pisti, kayınpeder yedi ve kaynima da saklama kabında gönderdi kayınvalidem. Annem yemek yaptı, kendisi oturdu. Annem temizlik yapti, kendisi oturdu. Annem beni duşa soktu ve yarama merhem sürdü. Mecbur ayrı odaya geçtik, dedi ki"beni mi cekistiriyorsunuz".
Neyse gelelim asıl olaya. Ben doğum yaptıktan 3 hafta sonra kardeşim erken doğuma alındı acilen ve yoğun bakımda kaldı. Annem mecbur kardeşime gidince ben tek kaldım ve kayınvalidem onun eline kandım sandı ve sürekli eşim isteyken bana ters ters bakıp baskı yapmaya başladı. Doktor dedi ki çocuğa 90 cc mama verin, kadın gidip 60 CC verdi ve aç çocuk uyumadı. Ben de çocuğum uyumayınca üzüldüm ve ağladım. Dedi ki "bence sen psikologa git, bu çocuğa soğuk davraniyorsun! İleride bu çocuk sana evlatlık yapmaz. Sen erkek olsan kesin asker olurmuşsun çünkü hayatta tek senin bildiğin doğru, bana sorsan bu Evi kiralatmazdim, bana sorsan bu arabayı aldirmazdim" dedi ve içindekileri kustu. O an çöktüm resmen. Akşam eşim işten geldi kaşık bile cikarmadan aceleyle 2 tabak çıkarmıştım. Niye 3 tabak çıkarmadin diye trip attı eşimin yanında. Ve sabah kayinpederim gelmiş benden önce kahvaltı etmişler, bana bir zeytin bile çıkarmadı. İnanıyor musunuz nispet yapar gibi önünde çay ve dedi ki biz kahvaltı yaptık..
Derken tam 33 gün lohusaydim ve o akşam eşime dedi ki sen eşini dinliyorsun dolduruluyorsun, ben annen değil miyim. Ben de dedim ki sen beni çok kırdın anne, psikologa git falan dedin ve üslubun çok kötüydü. Hele ki bana anneliğime nasıl kötü laf ettin öyle dedim. Olabilir dedi geçiştirdi. Olamaz çok ayıp dedim. Bunun sabahina saat 6.30da evi terk etti. Ben de ailemin evine gittim eşimle. Bunu da cekemedi.
Annem dedi ki hadi neyse kaynanan 40 çıkarmasına gelsin dedi. Kadın geldi ama yüzüme bile bakmadı. Anneannem vefat etti, bizimkilere geldiler ve orada yine beni gördü yüzüme bakmadı. Oğlumu alıp sevmesini biliyor ama. Sonra tam oğlum 2 aylıkken eşimi arada ve telefonda hakaret etti. " Sen bizi sattın, sen de karına benzemissin, dunure gidiyorsun da buraya gelip kalmıyorsunuz" dedi ve telefonu yüzüne kapattı. Bunun üstüne ben son kez kaynanamın evine gittim eşimle ve yüzlestim. Dedim ki seni Allah'a havale ediyorum, sen bize çok çektirdin, affetmiyorum dedim. Tabii ki ailemin evine gidicem kıskanma dedi. Oğlunu benden kıskanıyorsun, dunurlerden kıskanıyorsun yeter dedim herkesin içinde ve gittim. o günden sonra 3 ay boyunca torununu görmeye gelmedi. Beş dakikalık mesafede oturduğumuz halde. Tam tersine torununu ayağına bekledi. Ben gölgeyim tabi hiç görmüyor beni. Neyse en son geçen hafta eşimin babannesinin evine gittik ve kaynanam da oradaydı kayinpederle. Oğlanı aldı kucağına ve yine bana bir merhaba, nasılsın bile demedi. Ben merhaba dediğim halde. Sabrettim ve kustum. Dedim ki ya geldik geleli yine gölge gibi muamele görüyorum. Çocuğumu alabilir miyim dedim. İyi al çocuğunu dedi. Dedim ki seni tanımıyor çocuk, sen terk edip gittin 3 aydır dedim. Bunun üstüne tam çocuk kucağımdayken beni koltuğa doğru göğsümden itti ve çocuk koltuğa düştü kolumdan. Ben de koltuğa kapaklandim. Üstüme saldırırken ayaklarımla onu ittim ve gözlüğünü kırdım ayağımla tekme atarken. Bizi ayırmaya çalıştı eşim. O sırada dedi ki "bırakın sarilicam"
. Yuh ya dedim ne sarılması hasta. Allah belanı versin pislik şeytan dedim. Bu çocuğun bir daha yüzünü göremeyeceksiniz dedim ve eşimle orayı terk ettik. Eşim de dedi ki" beni aramayın silin" dedi. Hala diyordu ki defolun gidin. Ya çocuğum düşüp beyin kanaması geçirse napcaktik? Ya da bana bir şey olsaydı.. orayı terk ettik ve gittik. Hala olayın sokundayim.
Bu saatten sonra öldüler benim için. Asla ve asla isimlerini bile duymak istemiyorum.. çok üzgünüm
Aaa bu dakika, ikinci bir şok geliyorEvet tokat attı sonra saldırdilar bana eşim onları dövdü beni korudu odaya götürdü babasına da vurdu
Çok kötü olmuş yaEn başından beri sizinle samimi olmak istemeyen aile ile inadına samimi olmaya çalışıyorsunuz ve sonuç ortada. Mesafe koymanız gerekirken "beni arayıp sormuyorlar, canım İskender çekiyor onu bile almıyorlar" diye hayıflanıp durdunuz. Bu saatten sonra uzak durun mesafenizi koyun
Ya senin kafanda koca lafı, tazmanya canavari gibi bisey olarak kodlanmis cok komik bu farkında olsana bi artık. Çünkü sen koca dedikçe benim aklımda döne döne fütursuzca evin içinde hareket eden, ortaligi birbirine katan, yüz verdik ayiya geldi sicti ipek halıya lafina cuk oturan beyinsiz bi hayvan canlanio gözümdeSen git bence boş boş konuşmalarına devam etme millet salak koca bulup elinde oynatıyor sende onlardansın heralde inşallah benden beter olursun kocan seni paramparça etsin ailesi de binbir kötülüğü etsin o zaman boş boş konuşursun yine hadi işine
Kocaniz yavsagin teki. Siz de maalesef herkesi memnun etme pesindesiniz. Kvnizin her yerinden red flag fiskiriyor siz ise eve alma derdindesiniz. Uzak durun uzak tutun, hayatinizi yasayin.Selam kızlar, beş ay önce doğum yaptım ve eşimin isteği üzerine annem ve kayınvalidem (kayınvalidem 5 dakikalık mesafede, annem ise 2 saatlik mesafede oturuyor) kaldılar. Kayınvalidem ile annem 40 çıkana kadar kalma konusunda anlaştılar, ilk 10 gün ikisi kalacaktı. Sonra iki hafta annem ve sonra iki hafta kayınvalidem. Ama kayınvalidem burnumuzdan getirdi. Sezaryendan çıktım ve eve geleli 3 gün olmuştu sütüm gece yarısı kesildi diye ağladım. Bana tavır yaptı "negatif düşünmeee, negatif enerji çekiyorsun" diye. Ertesi gün ise annem dedi ki "acaba çocuğun göbeğindeki mandal mi batıyor da ağlıyor". Kayınvalidem hemen tavırlara girdi dedi ki "yok canım biz de çocuk büyüttük bizim de bilgimiz var" dedi. Annem doğru söylüyor olabilir dedim, anneme hak veriyormusum da onu kaile almıyomusum diye bana kızdı. Kayinpederim ise 1+1 lohusa evine her gün sabah 8de geldi ve akşam 5-6-7ye kadar oturdu. Cidden şok oldum. Her akşam bizim evde yemek pisti, kayınpeder yedi ve kaynima da saklama kabında gönderdi kayınvalidem. Annem yemek yaptı, kendisi oturdu. Annem temizlik yapti, kendisi oturdu. Annem beni duşa soktu ve yarama merhem sürdü. Mecbur ayrı odaya geçtik, dedi ki"beni mi cekistiriyorsunuz".
Neyse gelelim asıl olaya. Ben doğum yaptıktan 3 hafta sonra kardeşim erken doğuma alındı acilen ve yoğun bakımda kaldı. Annem mecbur kardeşime gidince ben tek kaldım ve kayınvalidem onun eline kandım sandı ve sürekli eşim isteyken bana ters ters bakıp baskı yapmaya başladı. Doktor dedi ki çocuğa 90 cc mama verin, kadın gidip 60 CC verdi ve aç çocuk uyumadı. Ben de çocuğum uyumayınca üzüldüm ve ağladım. Dedi ki "bence sen psikologa git, bu çocuğa soğuk davraniyorsun! İleride bu çocuk sana evlatlık yapmaz. Sen erkek olsan kesin asker olurmuşsun çünkü hayatta tek senin bildiğin doğru, bana sorsan bu Evi kiralatmazdim, bana sorsan bu arabayı aldirmazdim" dedi ve içindekileri kustu. O an çöktüm resmen. Akşam eşim işten geldi kaşık bile cikarmadan aceleyle 2 tabak çıkarmıştım. Niye 3 tabak çıkarmadin diye trip attı eşimin yanında. Ve sabah kayinpederim gelmiş benden önce kahvaltı etmişler, bana bir zeytin bile çıkarmadı. İnanıyor musunuz nispet yapar gibi önünde çay ve dedi ki biz kahvaltı yaptık..
Derken tam 33 gün lohusaydim ve o akşam eşime dedi ki sen eşini dinliyorsun dolduruluyorsun, ben annen değil miyim. Ben de dedim ki sen beni çok kırdın anne, psikologa git falan dedin ve üslubun çok kötüydü. Hele ki bana anneliğime nasıl kötü laf ettin öyle dedim. Olabilir dedi geçiştirdi. Olamaz çok ayıp dedim. Bunun sabahina saat 6.30da evi terk etti. Ben de ailemin evine gittim eşimle. Bunu da cekemedi.
Annem dedi ki hadi neyse kaynanan 40 çıkarmasına gelsin dedi. Kadın geldi ama yüzüme bile bakmadı. Anneannem vefat etti, bizimkilere geldiler ve orada yine beni gördü yüzüme bakmadı. Oğlumu alıp sevmesini biliyor ama. Sonra tam oğlum 2 aylıkken eşimi arada ve telefonda hakaret etti. " Sen bizi sattın, sen de karına benzemissin, dunure gidiyorsun da buraya gelip kalmıyorsunuz" dedi ve telefonu yüzüne kapattı. Bunun üstüne ben son kez kaynanamın evine gittim eşimle ve yüzlestim. Dedim ki seni Allah'a havale ediyorum, sen bize çok çektirdin, affetmiyorum dedim. Tabii ki ailemin evine gidicem kıskanma dedi. Oğlunu benden kıskanıyorsun, dunurlerden kıskanıyorsun yeter dedim herkesin içinde ve gittim. o günden sonra 3 ay boyunca torununu görmeye gelmedi. Beş dakikalık mesafede oturduğumuz halde. Tam tersine torununu ayağına bekledi. Ben gölgeyim tabi hiç görmüyor beni. Neyse en son geçen hafta eşimin babannesinin evine gittik ve kaynanam da oradaydı kayinpederle. Oğlanı aldı kucağına ve yine bana bir merhaba, nasılsın bile demedi. Ben merhaba dediğim halde. Sabrettim ve kustum. Dedim ki ya geldik geleli yine gölge gibi muamele görüyorum. Çocuğumu alabilir miyim dedim. İyi al çocuğunu dedi. Dedim ki seni tanımıyor çocuk, sen terk edip gittin 3 aydır dedim. Bunun üstüne tam çocuk kucağımdayken beni koltuğa doğru göğsümden itti ve çocuk koltuğa düştü kolumdan. Ben de koltuğa kapaklandim. Üstüme saldırırken ayaklarımla onu ittim ve gözlüğünü kırdım ayağımla tekme atarken. Bizi ayırmaya çalıştı eşim. O sırada dedi ki "bırakın sarilicam"
. Yuh ya dedim ne sarılması hasta. Allah belanı versin pislik şeytan dedim. Bu çocuğun bir daha yüzünü göremeyeceksiniz dedim ve eşimle orayı terk ettik. Eşim de dedi ki" beni aramayın silin" dedi. Hala diyordu ki defolun gidin. Ya çocuğum düşüp beyin kanaması geçirse napcaktik? Ya da bana bir şey olsaydı.. orayı terk ettik ve gittik. Hala olayın sokundayim.
Bu saatten sonra öldüler benim için. Asla ve asla isimlerini bile duymak istemiyorum.. çok üzgünüm
3 aydır görmüyorsun kısmına kadar sizi haklı buldum ama ondan sonra resmen kadıni tahrik etmişsiniz.Bulasip durmussunuz.Agzinizi tutsaydiniz keske.Derdiniz neydi sizin tam anlamadım.Kadin yanınızda kalınca sürekli evimizdeydi diyorsunuz tartışma olmuş annenizde kalmışsınız üç ay.kadin gelmemiş .Hazır uzakta daha ne ortalığı bulandiriyorsunuzki.Sizde hiç masum değilsiniz.Kayinvalide zaten komple hatalı hiç olgun davranmamis sinirlerine hakim olamayip sizi itmiş.İkinizde ergen gibi davranmissiniz Allah korusun ikinizin yüzünden bebeğe birşey olsa ne olacaktı .En büyük hata sizide annesinide tanıyan kocanizda .Önlemini alıp sizi yanyana getirmemeliydi.Selam kızlar, beş ay önce doğum yaptım ve eşimin isteği üzerine annem ve kayınvalidem (kayınvalidem 5 dakikalık mesafede, annem ise 2 saatlik mesafede oturuyor) kaldılar. Kayınvalidem ile annem 40 çıkana kadar kalma konusunda anlaştılar, ilk 10 gün ikisi kalacaktı. Sonra iki hafta annem ve sonra iki hafta kayınvalidem. Ama kayınvalidem burnumuzdan getirdi. Sezaryendan çıktım ve eve geleli 3 gün olmuştu sütüm gece yarısı kesildi diye ağladım. Bana tavır yaptı "negatif düşünmeee, negatif enerji çekiyorsun" diye. Ertesi gün ise annem dedi ki "acaba çocuğun göbeğindeki mandal mi batıyor da ağlıyor". Kayınvalidem hemen tavırlara girdi dedi ki "yok canım biz de çocuk büyüttük bizim de bilgimiz var" dedi. Annem doğru söylüyor olabilir dedim, anneme hak veriyormusum da onu kaile almıyomusum diye bana kızdı. Kayinpederim ise 1+1 lohusa evine her gün sabah 8de geldi ve akşam 5-6-7ye kadar oturdu. Cidden şok oldum. Her akşam bizim evde yemek pisti, kayınpeder yedi ve kaynima da saklama kabında gönderdi kayınvalidem. Annem yemek yaptı, kendisi oturdu. Annem temizlik yapti, kendisi oturdu. Annem beni duşa soktu ve yarama merhem sürdü. Mecbur ayrı odaya geçtik, dedi ki"beni mi cekistiriyorsunuz".
Neyse gelelim asıl olaya. Ben doğum yaptıktan 3 hafta sonra kardeşim erken doğuma alındı acilen ve yoğun bakımda kaldı. Annem mecbur kardeşime gidince ben tek kaldım ve kayınvalidem onun eline kandım sandı ve sürekli eşim isteyken bana ters ters bakıp baskı yapmaya başladı. Doktor dedi ki çocuğa 90 cc mama verin, kadın gidip 60 CC verdi ve aç çocuk uyumadı. Ben de çocuğum uyumayınca üzüldüm ve ağladım. Dedi ki "bence sen psikologa git, bu çocuğa soğuk davraniyorsun! İleride bu çocuk sana evlatlık yapmaz. Sen erkek olsan kesin asker olurmuşsun çünkü hayatta tek senin bildiğin doğru, bana sorsan bu Evi kiralatmazdim, bana sorsan bu arabayı aldirmazdim" dedi ve içindekileri kustu. O an çöktüm resmen. Akşam eşim işten geldi kaşık bile cikarmadan aceleyle 2 tabak çıkarmıştım. Niye 3 tabak çıkarmadin diye trip attı eşimin yanında. Ve sabah kayinpederim gelmiş benden önce kahvaltı etmişler, bana bir zeytin bile çıkarmadı. İnanıyor musunuz nispet yapar gibi önünde çay ve dedi ki biz kahvaltı yaptık..
Derken tam 33 gün lohusaydim ve o akşam eşime dedi ki sen eşini dinliyorsun dolduruluyorsun, ben annen değil miyim. Ben de dedim ki sen beni çok kırdın anne, psikologa git falan dedin ve üslubun çok kötüydü. Hele ki bana anneliğime nasıl kötü laf ettin öyle dedim. Olabilir dedi geçiştirdi. Olamaz çok ayıp dedim. Bunun sabahina saat 6.30da evi terk etti. Ben de ailemin evine gittim eşimle. Bunu da cekemedi.
Annem dedi ki hadi neyse kaynanan 40 çıkarmasına gelsin dedi. Kadın geldi ama yüzüme bile bakmadı. Anneannem vefat etti, bizimkilere geldiler ve orada yine beni gördü yüzüme bakmadı. Oğlumu alıp sevmesini biliyor ama. Sonra tam oğlum 2 aylıkken eşimi arada ve telefonda hakaret etti. " Sen bizi sattın, sen de karına benzemissin, dunure gidiyorsun da buraya gelip kalmıyorsunuz" dedi ve telefonu yüzüne kapattı. Bunun üstüne ben son kez kaynanamın evine gittim eşimle ve yüzlestim. Dedim ki seni Allah'a havale ediyorum, sen bize çok çektirdin, affetmiyorum dedim. Tabii ki ailemin evine gidicem kıskanma dedi. Oğlunu benden kıskanıyorsun, dunurlerden kıskanıyorsun yeter dedim herkesin içinde ve gittim. o günden sonra 3 ay boyunca torununu görmeye gelmedi. Beş dakikalık mesafede oturduğumuz halde. Tam tersine torununu ayağına bekledi. Ben gölgeyim tabi hiç görmüyor beni. Neyse en son geçen hafta eşimin babannesinin evine gittik ve kaynanam da oradaydı kayinpederle. Oğlanı aldı kucağına ve yine bana bir merhaba, nasılsın bile demedi. Ben merhaba dediğim halde. Sabrettim ve kustum. Dedim ki ya geldik geleli yine gölge gibi muamele görüyorum. Çocuğumu alabilir miyim dedim. İyi al çocuğunu dedi. Dedim ki seni tanımıyor çocuk, sen terk edip gittin 3 aydır dedim. Bunun üstüne tam çocuk kucağımdayken beni koltuğa doğru göğsümden itti ve çocuk koltuğa düştü kolumdan. Ben de koltuğa kapaklandim. Üstüme saldırırken ayaklarımla onu ittim ve gözlüğünü kırdım ayağımla tekme atarken. Bizi ayırmaya çalıştı eşim. O sırada dedi ki "bırakın sarilicam"
. Yuh ya dedim ne sarılması hasta. Allah belanı versin pislik şeytan dedim. Bu çocuğun bir daha yüzünü göremeyeceksiniz dedim ve eşimle orayı terk ettik. Eşim de dedi ki" beni aramayın silin" dedi. Hala diyordu ki defolun gidin. Ya çocuğum düşüp beyin kanaması geçirse napcaktik? Ya da bana bir şey olsaydı.. orayı terk ettik ve gittik. Hala olayın sokundayim.
Bu saatten sonra öldüler benim için. Asla ve asla isimlerini bile duymak istemiyorum.. çok üzgünüm
23 yaşındayım, bilmiyordum ailesinin ve eşimin böyle olduğunu evlendikten sonra daha çok şey öğrendim hiçbirini ne eşim nede ailesi söylemedi önceden.En fazla 21 22 yaşındasın kesin.
Benim ailem böyle değildi diyorsun e be kızım niye bu saçma aileye kaçtın? Kendi kendine etmişsin. Ailen ne kadar kahrolmustur. Kocan kötü ailesi de kötü.
Bir meslek edinmeye çalış.
Sana verebileceğim en büyük önerim bu.
Ahahah konu öyle degistirilmiyor ya. Kizin konuya ne cok baska sey yazdiniz.Kizlar konuyu değiştireyim.esinjz sizden gizli birikmisinizi ailesine verirse naparsnz.Ve ailesinin durumu çok iyi olmasına rağmen evlenirkn vs bir gram yardımları olmamışsa size??
Konu açın. Başkalarının konularını sabote etmeyinKizlar konuyu değiştireyim.esinjz sizden gizli birikmisinizi ailesine verirse naparsnz.Ve ailesinin durumu çok iyi olmasına rağmen evlenirkn vs bir gram yardımları olmamışsa size??
Siz niye durduk yere milletin konusunu değiştirmeye kalkıyorsunuz ? Kendi konunuzu açın.Kizlar konuyu değiştireyim.esinjz sizden gizli birikmisinizi ailesine verirse naparsnz.Ve ailesinin durumu çok iyi olmasına rağmen evlenirkn vs bir gram yardımları olmamışsa size??