Bende anksiyete hastasıyım.
Bir yıl önce ilacı bıraktım.hiçbir faydasını görmedim.1,5 yıl ilac kullanmıştım.
Küçücük bir şey yetiyor atağın başlaması için.Haberlerde gördüğüm bişeyde yada okuduğum kitaptaki bir kelime beni endişenin doruklarına kadar sürüklüyor. .Önce kötü bir hayal ,ardından canlandırma yapıyorum kafamda hayalimi beynimde durduramıyorum.
Aklımı dağıtmak için yaptığın her işte hayalime malzeme veriyorum üstelik.bunların hepsi bi kac saniyede oluyor beynimde .
Titreme ,korku panik ve ağlamalar başlıyor..
Dayanamıyorum,cok yoruldum ..cok ağladım.
Dışarıdan sevilen eğlenceli biriyim.Kimse yakıştıramıyor bana.Neden böyleyim diye kendimi yiyip bitiriyorum.
İnsanlar eğlenirken gülerken,ben beceremiyorum.illa kötü bir şey olur endişesi ile yasıyorum.
Ama iyleşicem.Umutluyum.Allah ne güzel vekildir.O bana yeter!
Birbirmize destek olalım.