- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.166
Emeğine sağlık canım
Yıldızı 
Yıldızı 
Yıldızı 
çok teşekkür ederim,kızlar hepinizi tebrik ederim Çok teşekkür ederim canım
- 4 Aralık 2015
- 9.846
- 23.279
O zaman bayramdan sonraya birakalim madem olmusken daha guzel olsun. Tesekkur ederim
- 30 Ocak 2017
- 12.434
- 192.444
Diyet dışı (hamur işi) adı vermekten 7.000 yazdım canımSahur
1 tost 2 salatalık
İftaar
Yarım kase tarhana çorbası
Yarım tabak tabak ıspanak
3 mücver
pide 2 dilim kadar
Çay yanı 107 kalori adım 9100
Chocolita
- 30 Ocak 2017
- 12.434
- 192.444
Aslında salmadilar isim cezası geldi. Miktar olarak diyeti aşmamışlar
- 18 Mart 2016
- 169
- 598
- 30 Ocak 2017
- 12.434
- 192.444
Selamlar hoş geldiniz. Aç karnına tartı fotoğrafiyla boy ve hedef kilonuzu yazmanız gerekiyor
- 15 Şubat 2013
- 1.912
- 3.227
Ramazanda yediğimiz şey derim artık
- 30 Ocak 2017
- 12.434
- 192.444
hayal gücümüzü kullanalım 
- 30 Ocak 2017
- 12.434
- 192.444
Anaa pide ramazan pidesi miydi? Ben onu normal kıymalı patatesli pidelerden sandım. Ceza yok o zaman ya. Sonuçta 2 dilim ekmek yemişsinRamazanda yediğimiz şey derim artık
- 15 Şubat 2013
- 1.912
- 3.227
Evet evet ondan zaten ramazan başından beri hep öyle yazıyorum herhalde yeni fark etti dedim
- 30 Ocak 2017
- 12.434
- 192.444
Ahahaha tamam canım sen ona normal ramazan pidesi yaz ya. Bende ceza vermeye yer arar gibiEvet evet ondan zaten ramazan başından beri hep öyle yazıyorum herhalde yeni fark etti dedim
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.166
Chocolita Carsamba
Sabah
Diyete uyarlanmis diyet disi
Sut
Ogle
3 dilim ekmek, peynir domates
ara
Protein shake, meyve
Aksam
Yogurtlu karnabahar,
Az corba, az yesillik
2 lt su.
Suan 10 k adimdayim, belkim bi aksam yuruyusu yaparim, havamiz pek gozel, markete de gidilmesi lazimmis
- 15 Şubat 2013
- 1.912
- 3.227
Benzer Konular
