Çalışınca gerçekten zaman problemi oluyor ya neyse biz de başka yerden telafi ederizalın bendende o kadarbende 8 de evde oluyorum yememiz 8,30 oluyor çok geç yani. en geç 6 da yiyebilsek inana kilolar daha çabuk gidecek. o yüzden ben hafta içleri akşam yemeklerini es geçmeye çalışıyorum.
Kolay gelsin hoşgeldin aramıza
Ya tenceresiz kuzum.su an ayaklarıma bakasım gelmedi.O parmaklar solucandan kurda dönüşmesin mi
Tamamdır birde beni etikersen belki goremeyebilirim hergun.
Misafirimiz ol birbirimizi gazlariz
Menü ve tartı paylaşmadıkça motive olamamMisafirimiz ol birbirimizi gazlariz
Tamamdır bundan sonra seni etiketlerim canim.
Tamam ben işaretledim seni
Cemoos Yaaa çok erken değil mi bizim akşam yemeği 8 i buluyo mecbur ev ahalisini bekliyorumBende yazayım menümü dükkan kapattım şükür
Sabah
2 tb ekmeği
Haşlanmış yumurta sogus sebze
1 tk bal
1 dilim peynir
Arada kuru meyve
Kahve yesilcay
Akşam
Yulaf lapasi içinde muz, 1tk bal, 1 yk labne kakao ve tarçın
Sporu henüz yapmadim 45 dk leslie yapcam yapınca yazarım
Eşim sehir dışında çalışıyor biz geldik ama o gelemedi henüz hafta sonları geliyor ee akşam eve gelecek biri olmayınca çocuklar okuldan gelince erken yiyoruzYaaa çok erken değil mi bizim akşam yemeği 8 i buluyo mecbur ev ahalisini bekliyorum
Haftasonu akşam 22.30 oluyo nerdeyse
Tıkladım seni de
tıkla benide Keşke benim eşimde şehir dışında çalışsa 3 saat dükkana gidip geliyo oda akşam yemeği zamanıEşim sehir dışında çalışıyor biz geldik ama o gelemedi henüz hafta sonları geliyor ee akşam eve gelecek biri olmayınca çocuklar okuldan gelince erken yiyoruz
Ama oda bana artı bir motivasyon her geldiğinde biraz daha zayıflamış olmak heyecan vericiEşim sehir dışında çalışıyor biz geldik ama o gelemedi henüz hafta sonları geliyor ee akşam eve gelecek biri olmayınca çocuklar okuldan gelince erken yiyoruz
Bak biz aynı evde olunca kilo vermedim zannetmisAma oda bana artı bir motivasyon her geldiğinde biraz daha zayıflamış olmak heyecan verici
