Bu konuyu kapatalım artık. Hiç gerek yok ufacık bir mesele nerelere geldi. Herkes istediğini yapabilirKilo vermiş olmam önemli değil mi? Bence sizde biraz bitter çikolata yiyin belki iyi gelirçünkü ben bu yüzden burdayım. KURALLARA DA UYUYORUM.
Saat güzelmiş. Alttaki değerler neyi ifade ediyor
Teşekkür ederim canım
Aaa sizde mi Almanya'da yaşıyorsunuz.
Kolay gelsinKöşeler tamam
boya zahmetli ama keyifli bir iş. Mis.. Kolay gelsin kaptanımKöşeler tamam
Nasılsınız? Ben şuan tam 78 kiloyum ve ve hiç iyi değilim
Uzun zamandır başarısız diyet denemeleri yapıyordum ama artık buna bi son verip sağlam adımlar atmak istiyorum. Burada herkes belli bir diyet listesine mi uyuyor yoksa kalori hesaplaması mı yapıyor? Spor yapıyor musunuz? Herkes kendine uygun diyeti yapıyor. Haftalık adım yarışımız var günlük adımaları biriktirip her pazartesi adım şampiyonluğu ilan ediyoruzMerhaba arkadaşlar ben Kadınlar Kulübüne biraz önce üye oldum ve koşarak buraya geldim
ilk sayfada kurallar var okursanız daha net anlarsınız Burada motivasyon oluyor rekabet oluyorMerhaba arkadaşlar ben Kadınlar Kulübüne biraz önce üye oldum ve koşarak buraya geldim
Chocolita 
Migrenben 
Çok geçmiş olsun canımMerhabalar
Sağlık nedenlerimden dolayı izne ayrılabilir miyim? Bu haftaya ait 3 gün 10000 adım cezalarımı bu hafta paylaşırım sizinle
Devam edeyim demiştim; ama çok halsizim, dermanım yok maalesef.
Reglimin 18. günü ve hala durmadı. Kadın hastalıkları uzmanı doktoruma danıştım, Duphaston içmeye başladım durdursun diye. 10 gün içeceğim, bıraktıktan 3 gün sonra tekrar regl başlayacakmış, regl bitince kadın hastalıkları uzmanı doktoruma muayeneye gideceğim tetkikler için.
İlaç içtiğim süreçte ve regl sürecimde ekstradan şiş olacağım. Reglin uzun sürmesi de çok halsiz bıraktı.
Demir ilacım bitmişti, onu yazdırdım aile hekimine bugün. Keşke serum verseler tekrardan.
Doktor tetkiklerim bitince ben sizi tekrardan haberdar eder, mümkün olan en kısa sürede aranıza katılırım.
Hepinize sevgiler.
Kolay gelsin
Çok sağolun kızlarKolay gelsin kaptanım
olsun zor olsa da çok içime sindi. Astar haliyle bile içim açıldı ya MerhabaaMerhaba arkadaşlar ben Kadınlar Kulübüne biraz önce üye oldum ve koşarak buraya geldim
hoş geldiniz. İlk sayfayı okuyabilirsiniz her şey yazıyor. Yemek fotoğrafi ve diyet dışı yiyeceğin adını yazmak yasak. Su kadar kalori Diyet dışı yedim yazıp geçiyoruz. Diyet dışı yiyecek 100 kaloriyi gecmediyse ceza gelmiyor. Bunu Şimdiden açıklamak istedim.
gelirseniz bekleriz Tabi canım Allah şifa versin. İyi hissedince devam ederiz yine. Önce sağlıkMerhabalar
Sağlık nedenlerimden dolayı izne ayrılabilir miyim? Bu haftaya ait 3 gün 10000 adım cezalarımı bu hafta paylaşırım sizinle
Devam edeyim demiştim; ama çok halsizim, dermanım yok maalesef.
Reglimin 18. günü ve hala durmadı. Kadın hastalıkları uzmanı doktoruma danıştım, Duphaston içmeye başladım durdursun diye. 10 gün içeceğim, bıraktıktan 3 gün sonra tekrar regl başlayacakmış, regl bitince kadın hastalıkları uzmanı doktoruma muayeneye gideceğim tetkikler için.
İlaç içtiğim süreçte ve regl sürecimde ekstradan şiş olacağım. Reglin uzun sürmesi de çok halsiz bıraktı.
Demir ilacım bitmişti, onu yazdırdım aile hekimine bugün. Keşke serum verseler tekrardan.
Doktor tetkiklerim bitince ben sizi tekrardan haberdar eder, mümkün olan en kısa sürede aranıza katılırım.
Hepinize sevgiler.
Teşekkür ederim canım.Çok sağolun kızlar
Merhabaa
Cezalar ödüller yarışlar var. Eğlenceli konseptimiz var
Tabi canım Allah şifa versin. İyi hissedince devam ederiz yine. Önce sağlık
Chocolita
