P
pink.floyd
Ziyaretçi
ne güzel moral oldun bize tebriklerr :1hug:
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi psiqo
- Başlangıç Tarihi
ne güzel moral oldun bize tebriklerr :1hug:
- 30 Ağustos 2009
- 2.423
- 1
saol canim benim icinde gercekten moral oldu insallah hep beraber bu dietle fazlaliklarimizi vericez :dance: haftaya pazar yine sonucu yazarim yerimseniben
- 30 Ağustos 2009
- 2.423
- 1
22 puan gercekten süper bende hic bir günümde aclik hissetmedim o yüzden bu dieti cok sevdim en güzelide menünü kendin ayarliyorsun belli bir listeye bagimlilik yok
- 30 Ağustos 2009
- 2.423
- 1
cok fazlamis ben ekmek yemiyorum kahvaltida salam yada sosis ve bir kac peynir cesidi yiyorum (bazen tost makinesinde salamin arasina kasar yada beyaz peynir koyup peynir eriyene kadar bekletiyorum bu tür degisik yicekler hazirliyorum) ve sekersiz cok cay iciyorum cayi cok severim tika basa sisiyorum
Son düzenleme:
- 29 Mayıs 2007
- 1.840
- 8
- 40
Kızlar ben kahvaltıda 1 ya da 2 dilim light kepek ekmeği yiyorum yanında peynir tereyağı domates salatalık yiyorum genelde.20 puan civarı oluo..
Akşama da bunu 40a 50 ye tamamlayacak şeyler yiyorum beyaz ekmek ve şekeri hayatımdan çıkardım.Ama ben brz daha rahat davranıorum çünkü zaten kilo fazlam pek yok yağ yakmaya çalışıyorum bazen 50yi geçiorum tatlı yiyorum
Akşama da bunu 40a 50 ye tamamlayacak şeyler yiyorum beyaz ekmek ve şekeri hayatımdan çıkardım.Ama ben brz daha rahat davranıorum çünkü zaten kilo fazlam pek yok yağ yakmaya çalışıyorum bazen 50yi geçiorum tatlı yiyorum
P
pink.floyd
Ziyaretçi
salamın arasına kaşar ne güzel bulmuşsun alkisalkisalkis
ben pazartesi-salı bozmak zorunda kaldım diyeti, vişne suyu yüzünden hep benneyaptımki puanına bakmadan içtim ne kadar çokmuş yaa!
bugün yine aynı kahvaltımı yaptım, köy ekmeği - zeytin - peynir - domates, 12 puandayım ve tıka basa tokuummm
ya bir de zeytin kaç puan ki acaba, onu bulamadım?
- 30 Ağustos 2009
- 2.423
- 1
listeye göre 10 adet yesil zeytinde 2 puan var siyah zeytin yazmiyor birdahaki alisverise gittigimde siyah zeytinin puani kac bakicam ögrendigimde yazarim
P
pink.floyd
Ziyaretçi
sağol canım görmemişim ben
ben de bozuyorum kaç gündür yaa bir de içime sinmiyor bazen, çok protein ağırlıklı besleniyoruz ya pff :bbo:
- 30 Ağustos 2009
- 2.423
- 1
ben varim kaydirigubbakcemile5 bugün yine yemege davetliyiz malum yine bozulcak ama pazartesiden itibaren insallah bozmam ramazan bitimindede yine hep beraber devam yerimseniben
- 29 Mayıs 2007
- 1.840
- 8
- 40
Canım bu tür şeyler hiç düşünmedim ben sen hiç kullandın mı
- 30 Ağustos 2009
- 2.423
- 1
ben su anda günde iki defa enginardan yapilmis sandoz iciyorum tamamen bitkisel daha sonra ara verip elma sirkesi tableti icicem sen yag yakmak istedigin icin elma sirkesi tableti icmek istemezsen ilik bir bardak suya 1 tatli kasigi elma sirkesi ve 1 cay kasigi bal karistirip sabahlari ac karnina icebilirsin ve gün aralarinda yesil cay icebilirsin eminim bu yag yakmana yardimci olacaktir(nacizaneyerimseniben)
Son düzenleme:
- 30 Ağustos 2009
- 2.423
- 1
rica ederim canim ablam elma sirkesini denedi ve yag degerlerinde gercekten düsme görüldü seninle paylasmak istedim :)
- 29 Mayıs 2007
- 1.840
- 8
- 40
Canım durumlar nasıl:)Bozdun mu diyeti
