Karatay Günlüğüm

asya_01 .!.:

Ya bizim diğer arkadas vardı. Sonradan katılmıştı ayrildimi aktif degil

Genişletmek için tıkla...

Findikfaresi123 .!.:

Yarın torunum gelmiyo sporumu yaparım kaçamakta olmaz aklımda mercimek çorbası ve pırasa yemeği var yarın icin

Genişletmek için tıkla...

Gulbe seker .!.:

Kim canım

Genişletmek için tıkla...

asya_01 .!.:

Nicki unuttum yaa. Yarışa girmistik ya

Genişletmek için tıkla...

Gulbe seker .!.:

Hmm ada81

Genişletmek için tıkla...

Gulbe seker .!.:

Herşey üst üste gelmiş

Genişletmek için tıkla...

Findikfaresi123 .!.:

Evet o karışımlar cok zararlı diyolar normal neskafe sevmiyomusun

Genişletmek için tıkla...

Gulbe seker .!.:

Sabah 11.00
1 mandalina
Haşlanmış yumurta salatası
Peynir zeytin
1 bardak süt

Öğlen 15.00
1 kase yeşil mercimek salatası
1 dilim elma
10 kadar fındık

Akşam 19.15
1 tabak barbunya
1 kase yoğurt

Su 2.5 lt
Spor yapamadım kızlar gezmede idim

Genişletmek için tıkla...

Findikfaresi123 .!.:

Menü
Sabah saat 10
Yoğurtlu ıspanak (borani) salatalık peynir zeytin lahana sarması yeşil biber çay
Ara:kahve bir küçük dilim pasta(günüm vardi)
Akşam saat 6
Kuru fasulye turşu bir parça kıymalı pide çay
Spor yok

Genişletmek için tıkla...

Pembegomlek .!.:

Sabah elma yedim ille patlıcan közlemese
Akşam çiğköfte
Oğlan çok yordu bugün beni sürekli kucak hoppidi g
Hoppidi
Onlar zıpladım
Koşma hareketi squat yaptım..
Olduğu kadar

Genişletmek için tıkla...

sonundaoldu .!.:

evet cnm. akşamda zor döndüm eve elim kolum dolu. ama şükür kazasız belasız bitti.



yok ya içemiyorum. şekeri kullanmıyorum ama tek sade hiç içemiyorum



afiyet olsun cnm. bol eksi olsun inş.


biraz kaçmış sanki pideler sarmalar pastalar


spor denilince hemen aklıma sen geliyorsun maşAllah cnm

Genişletmek için tıkla...

Findikfaresi123 .!.:

Bugün kaçmayacak evdeyim cünkü canim yetmişmi makarna miniklere

Genişletmek için tıkla...

asya_01 .!.:

Hihh evet evet. Niye yok. Sohbet i çok iyiydi onun

Genişletmek için tıkla...

sonundaoldu .!.:

günaydın kızlar..

Genişletmek için tıkla...

Pembegomlek .!.:

Sabah elma yedim ille patlıcan közlemese
Akşam çiğköfte
Oğlan çok yordu bugün beni sürekli kucak hoppidi g
Hoppidi
Onlar zıpladım
Koşma hareketi squat yaptım..
Olduğu kadar

Genişletmek için tıkla...

Findikfaresi123 .!.:

Günaydınlar kizlar

Genişletmek için tıkla...

sonundaoldu .!.:

ben de nihali merak ediyorum. çok istikrarlı gidiyordu kilolarımız falan aynıydı takip ediyordum yok oldu bir anda

Genişletmek için tıkla...