Cancagizim kizim hastalandi bi kopuş basladi menulerime hic dikkat edemedim.. ama spor salonuna basladim bu hafta 4 gun gittik arkadasla.. menulerim guzel degildi yazmaya utandim

Sizlerin sohbetini cok sevdim ama menu yazmaya yüzüm olmadi

Benim en buyuk sorunum demir eksikligi ilac kullanmiyorum bagirsak florami bozuyor dogal yollardan almaya calisiyorum bu ara pekmez limon karisimi yapiyorum kuru uzum yiyorum

tartiya cikmaktam korkuyorum ama iyi geldi ellerim üşümüyor artik sicacik oldu..
Demir eksikligi bende kalp carpintisi yapiyor....
Demir eksikligi olan var mi ? Neler yapiyorsunuz ?