Karatay Günlüğüm

asya_01 .!.:

Kızlar lütfen bana yardımcı olun. Bir fikir paylaşın. Bu eşimle birbirimizi parcalicaz yoksa. Şimdi bu asgari ücret le nasıl gecinecez deyip burdan çıkma taraftarı değil ben bıktım burda oturmak istemiyorum daha fazla. Ne yapacaz deyip benim psikolojim i alt üst etti. Sizler nasıl geciniyorsunuz. Ya bu adam cildirtiyor beni. Burası miras mali. Millet çıkmam için agzimiza bakıyor. Grurum kırılıyor insanların laf sokmasina hor görmesine dayanamıyorum

Genişletmek için tıkla...

laveyou .!.:

Merhaba bende araniza katilmak istiyorum.ikinci cocugumu yeni kucagimiza aldim.emzirdigim icin biraz kacamaklarim olabilir kabul ederseniz.benim icin motivasyon heycani cok onemli.insallah sizlerle kilo verebilirim.tarti gunu hangi gun.tarti gununden itibaren baslicam insallah.

Genişletmek için tıkla...

Defne1717 .!.:

bu dünyada pasta tatli yiyen en cok benim sanirim. ben bile basariyorsam sende basarirsin.
Sana önerim. Elma yogurt ve tarcin ye. bak gör tatli krizin gitcek

Genişletmek için tıkla...

nihaaal .!.:

sabah (12:00)

• 1 biberli kekikli omlet
  
• 2 dilim kaşar
• 2 dilim çörek otlu tulum
• domates biber havuç salatalık turp
  
• bol yeşillik (dereotu, nane, maydanoz, roka, tere)
  
• çekirdek

akşam (21:00)

• 1 dilim pasta saati çok geç oldu ama kızımın doğum günü

su:2 lt
Spor: Yoga

Genişletmek için tıkla...

denizli_falci .!.:

günaydın kızlar bende 1 haftada 2 kg verdim ve 56,3 çıktım sabah :)

Genişletmek için tıkla...

sonundaoldu .!.:

kilo bildirimim:

1. sonundaoldu:74.1/72.8/1.3

yılbaşı hedefim de 63 olsun.

Genişletmek için tıkla...

sonundaoldu .!.:

Günaydın kızlar. biliyorsunuz taşınma telaşındayım. şükür evin büyük kısmınıı tek başıma toplamayı başardım. az kaldı. perşembe günü Allah dan bir şey olmazsa taşınıyorum.


cnm bak biz iki kişi çalışıyoruz. ben lojmanda oturuyordum ve cüzi bir rakama. bu hafta taşınıyorum inan gözüm korkuyor kira konusunda. eşin asker bak onu orda yıpratma. asgari ücretle taşınma işi gerçekten yorar sizi. 2 kira depozito emlakçı bedeli nakliye falan 10 bini buluyor nerdeyse.
az sık dişini kapıyı kapat duyma onları oğlun büyüsün sen de yavaştan başlarsın çalışmaya. tüm gün devlet anaokulu bulursun oğlanı da oraya yollarsın. sen yet ki kulaklarını tıka onlara.



bebeğin hayırlı olsun Rabbim ömür versin. hoş geldin aramıza. ama daha minnak küçük baya sütüne dikkat et. abur cubur yeme hamur işi kızartma yeme geriye de kısma yani.


bir de benim



nice yıllara inş. Rabbim sağlıklı hayırlı ömürler versin kuzuna inş.

Genişletmek için tıkla...

Haydi kızlar gelsin kilo bildirimleri
Tartının gösterdiği eksi kadar mutlu eden birşey var mı ?
Ben fark ettim ne kadar çok kilo verdim o kadar çok mutluyum
Kızlar Kilo insanda özgüven eksikliği
Utanma duygusu kendini beğenmeme duygusu veriyor en kötüsü beynimizi yiyor kendinde sürekli kusur bularak
Biz niye kendimize zarar verelim ki
İşte buradayız neden mi :

1. Sağlıklı olmak için
2. Kendimizle gurur duymak için
3. Özgüvenimiz için
4. Huzur için
5. Mutlu olmak ve mutlu etmek için ben mutlu olmak istiyorum kızlar Hep beraber mutlu olalım

Gulbe seker .!.:

Maşallah canım çok iyi gidiyorsun

Genişletmek için tıkla...

asya_01 .!.:

Canım açıktan laf söylüyorlar laf sokuyolar. Gidip gelmiyorum onlar gelip lafını sokup gidiyor valla dayanamıyorum.

Genişletmek için tıkla...

sonundaoldu .!.:

saol kuzucum sen de eksilmeye başlamışsın ne güzel.. hormonlar nasıl düzene girdi mi biraz??

Genişletmek için tıkla...

sonundaoldu .!.:

kilo bildirimim:

1. sonundaoldu:74.1/72.8/1.3

yılbaşı hedefim de 63 olsun.

Genişletmek için tıkla...

Gulbe seker .!.:

22 EKİM KİlO BİlDİRİMİ

1. sonundaoldu :74.1/72.8/1.3hedef :63
2. G Gulbe seker :106.8/106.5/0.3 hedef:96
3. @denizli_falci : 58.3/56.3/2hedef :?
4. @laveyou : 76/76/yeni ü hedef :68

Genişletmek için tıkla...

Gulbe seker .!.:

Yarın Dr kontrolüm var canımm bekliyoruz bakalım
Bu kadar kilo da bu kadar dikkat etmeye 2 kg gitmeli canım

Genişletmek için tıkla...

Melek1450 .!.:

Haftada 1.3 çok iyi yeni de baslamdin sanırım ev toplamak da spor olmustur Allah yardımcın olsun bir yıl önce taşındım hep korkarım ev satılırsa diye kabus gibi geliyor tasinmak

Genişletmek için tıkla...

sonundaoldu .!.:

cnm olsun hiç üzülme. çünkü nedeni belli yani. inş o sorun çözülünce tıkır tıkır gidecek. inş. hayırlı haberlerle gelirsin



4 haftam bitti. 5. haftadayım. ben akşamları yemek yememeye çalışıyorum. geçiştiriyorum tabiri caizse. ev toparlamayı hiç sorma ya. daha taşınmadan yeni gideceğim ev satılırsa diye korkuyorum o derece . Allah'ım evsizlere hayırlısıyla ev sahibi olmayı nasip etsin inş.

Genişletmek için tıkla...