Karatay Diyetiyle Sağlıklı Yaşıyoruz

Hu hu nerdesiniz kızlar

Bugün yoğun geçiyor canım bıdık hasta huysuz
Ben de gece spor yapıyorum iyi oluyor
İnşallah canım
vazgeçme sakın menü yazman ve sık sık girmen çok önemli motive olman için
 
Bugün yoğun geçiyor canım bıdık hasta huysuz
Ben de gece spor yapıyorum iyi oluyor

İnşallah canım
vazgeçme sakın menü yazman ve sık sık girmen çok önemli motive olman için
Geçmiş olsun canımm bizimki de isal olmuş uyumadı da
 
Bugün yoğun geçiyor canım bıdık hasta huysuz
Ben de gece spor yapıyorum iyi oluyor

İnşallah canım
vazgeçme sakın menü yazman ve sık sık girmen çok önemli motive olman için
Geçmiş olsun canım çocuklar hasta olunca dünya duruyo sanki keşke ben hasta olsam diyorum ozaman sık giremiyorum köyde tel fazla çekmiyor pencere kenarı falan çeken yer arıyorum o yüzden inş evime gidersem daha aktif olurum
 
Kızlar bugün ki menüm
Sabah
Çökelek
Domates
Peynir
Zeytin
Tereyağı İle Karatay kahvaltımı yaptım

İkinci öğün
Yeşil mercimek salatası
Süt ile yarım çikolata yemesem iyiydi ama malum dönemden dolayı yedim
 
Leslie Sansone Yürüyüş ile isteyen herkes vücudunu yormadan kolaylıkla kilo vermeye başlayabilmektedir. Yürüyüş yapmanın vücuda farklı pek çok faydası vardır ancak Leslie Sansone Yürüyüş, yürüme egzersizini farklı teknikler ile uygulatarak normalde yürüyerek verilebilecek kilolardan çok daha fazlasının verilmesini sağlamaktadır. Leslie Sansone Yürüyüş egzersizleri uygulanarak günümüzün en yaygın sorunlarından birisi olan obezite ile savaş konusunda önemli adımlar atılabilmektedir.'


Çok enerji yakıp sağlıklı zayıflamak için birebir leslie 3 mil yaptım yatıyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…