Merhaba kizlar, nasil gidiyor diyetiniz?
Ben sabah karatay kahvalti tabagiyla gunumu basladim
ama itiraf etmeliyimki adet donemimde oldugum icin dun aksam malesef bir kac tane findikli cikolata yedim
Tatliyla basa cikmak OKADAR zor ki
Karatay Mutfagi kitabini almanizi tavsiye ederim.
Daha onceki postumda tarifler paylasacagim demistim ama hangisini paylasacagima sasiridm okadar cokki.
Ve inaninki cocuklar inanilmaz yoruyor insani, ben bide calisiyorum haftada 4 gun.
Özellikle spora gitmek icin defalarca plan yapiyorum ama aksam olunca yorgun argin dusuyorum.
hele ki son bi haftadir
Adetten olmali, aksam cok erken yatip yinede sanki hic uyumamis gibiyim.....
Su seytanin bacagini kirip bir spor yapsam gerisi gelecek