Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

kedi83 · 16 Ocak 2014

CANANSU60 .!.:
Canlarimmmm benim,herbirinize gonulden simmmmsicacik merhabalar.Gulcugum ve sdfcigim elma sirkemi ben burada organik urunler satan bir magaza var oradan aldim,senelerdir cok guvendigim bir yer.Esiminde hiiic bir zaman yildizinin barismadigi bir magaza.Omrum esimi dogal ve kimyasal arasindaki farki anlatmaya yetmeyecek.Bende biraktim zaten hele sizleri bulduktan sonra her derdime deva oldunuz.Keza peynirimide oradan aliyorum kendim icin cunku peynir yogurt ve kaymak yapablmek icin acik sutu orasi bile getirmiyor.Bin sukur deyip uygun ne bulabilirsem ve de sizlerle ne paylasabilirsem bana yetiyor.Googelden saglikli yasiyoruza bakiyorum sagolsun Gulcugum baslibasina bilgi kaynagi maasallah.Bu sekilde,belki inanmiyacaksiniz tam yirmiyedi senedir agzima tavuk surmedim.Turkiyede misss gibi yerdik,burada ilk pisirdim noktayi koydum o oldu,aileme pisiriyorum mshrum edemem tabii ki.Iste boyle bir hikaye canlarim.

Sizin işinizde çok zor Canan abla, hem sigarayı hemde beslenmeyi anlatmaya çalışıyorsunuz. Benim malesef annem ve babamda içiyor, ne kadar şikayet etsemde bıraktıramıyorum. Oooo 27 sene, çok iyi yapmışsınız, biz bilmiyorduk yiyorduk bol bol. Bizim evde hala yapılıyor, bende Karatay'a başladıktan sonra 1 defa minik bir parça yemişimdir. Hem evde hemde işyerinde çok yapılır, bu aralar işyerinde şansıma yapılmadı. :1:

Dün annem yapmış yine fırında tavuk yapmış.

kedi83 · 16 Ocak 2014

[video=youtube;m-3MctT8Aho]https://www.youtube.com/watch?v=m-3MctT8Aho[/video]

Ayşegül Çoruhlu'nun söylediklerini dinleyince birçoğunun Karatay'la aynı olduğunu gördüm. Mutlaka dinleyin, Karatayla birleştirince daha iyi anlıyoruz. Sadece bunda et ve tereyağ Karatay'a uymuyor ama zaten biz yeşillik, sebzede tükettiğimiz için et'in yanında yine aynı mantık oluyor. :1:

Kitabını alacağım inşallah, Karatay, Ahmet Aydın'la birlikte güzel bir bilgi olacak. Ayşegül Çoruhlu da prebiyotikleri özellikle tavsiye ediyor, yaraların çabuk iyileşmesi için. Bacağım hala iyileşmedi, yoğurdu zaten hergün tüketiyorum, yararı oluyordur kesin. :)

CANANSU60 · 16 Ocak 2014

Sevgili kedicigim,lahana-maydanoz kurunu ben yapiyorum ve onermistim nacizane.Cunku bu tur kurler her bunyede farkli tepkiler verirler ama ben memnum kaldim,soyleki kilodan ote yag ve toksin atilimi oluyor vucuttan.Giysilerinde bile bariz bir bollasma hissedebiliyorsun.Kur soyle,uc kere olmak uzere 7gun yap 3 gun ara ver, 7 gun yap 3 gun ara ver, 7gun yap ve bitir seklinde. 500ml.suya 4-5 lahana yaparagi elinle dogra bes dakika kaynat icerisine onbes dal maydanoz ilave et uc dakika daha kaynat.Sabah ac karnina ve gece yatmadan once birer su bardagi icilecek icmeden hemen oncesinde taze sikilmis yarim limon suyu ilave edilecek.Icecek hergun yeni taze hazirlanacak.Ben cok memnun kaldim tadi tuzsuz salata gibi canim.

kedi83 · 16 Ocak 2014

CANANSU60 .!.:
Sevgili kedicigim,lahana-maydanoz kurunu ben yapiyorum ve onermistim nacizane.Cunku bu tur kurler her bunyede farkli tepkiler verirler ama ben memnum kaldim,soyleki kilodan ote yag ve toksin atilimi oluyor vucuttan.Giysilerinde bile bariz bir bollasma hissedebiliyorsun.Kur soyle,uc kere olmak uzere 7gun yap 3 gun ara ver, 7 gun yap 3 gun ara ver, 7gun yap ve bitir seklinde. 500ml.suya 4-5 lahana yaparagi elinle dogra bes dakika kaynat icerisine onbes dal maydanoz ilave et uc dakika daha kaynat.Sabah ac karnina ve gece yatmadan once birer su bardagi icilecek icmeden hemen oncesinde taze sikilmis yarim limon suyu ilave edilecek.Icecek hergun yeni taze hazirlanacak.Ben cok memnun kaldim tadi tuzsuz salata gibi canim.

Teşekkür ederim. :16:

CANANSU60 · 16 Ocak 2014

Rica ederim,birsey degil.

kedi83 · 16 Ocak 2014

[video=youtube;sKQ2hjp-iQ8]https://www.youtube.com/watch?v=sKQ2hjp-iQ8[/video]

gul_0663 · 16 Ocak 2014

prenscim .!.:
Slmlar...

İşler,dersler derken ancak gelebildim..

Dün ;

Sabah ,sucuklu yumurta ile kkk

Öğlen,yeşil mercimek çorbası+3 parça küçük haşlama patates+2-3 kaşık bulgur+ayran+salata doymayınca portakal ve sabahtan kalan kuruyemişin yarısı

Akşam ,4 adet yaprak sarma+3 kaşık keşkek+3 tane köfte sulu köfteden kalan+brokoli salatası+kapuska +ayran :) çok gibi oldu sanki ama hepsinden az az yedim sayılır.

Otururken oğlumla; yarım armut+yarım elma
Tarçınlı süt içtim sonuçmu evet yine hareketlendi ama ilk seferdeki gibi değildi..
Kardeşime sordum ; ablacım tarçını kullanma ,tarçının rahatlatıcı ve kas gevşetici özelliği var çok etkili dedi,bebekte ondan oynamıştır o kadar dedi..Doğuma kadar içme,ondan sonra ne yaparsan yap dedi..bıktı artık kız benden

slm canım
bende 4 tane dolmayı okuyunca ne kadar az yemişsin ben olsam dolma en az 6 tane yerim diyede yorum yapıyorum içimden :9:

hamileye göre çok değil yediklerin hepsini bir servis tabağına koysan eskiden günlerde yediğimiz kadar bile olmaz, 8-10 çeşit oluyor hepsinden birer tane sevdiklerinden birer daha şimdi görünce nasıl yiyor bu kadınlar diyorum

tarçının nedeni anlaşıldı iyiki erkenden sormuşsun yoksa ne güzel oynuyor diye devam edecektin

gul_0663 · 16 Ocak 2014

CANANSU60 .!.:
Canlarimmmm benim,herbirinize gonulden simmmmsicacik merhabalar.Gulcugum ve sdfcigim elma sirkemi ben burada organik urunler satan bir magaza var oradan aldim,senelerdir cok guvendigim bir yer.Esiminde hiiic bir zaman yildizinin barismadigi bir magaza.Omrum esimi dogal ve kimyasal arasindaki farki anlatmaya yetmeyecek.Bende biraktim zaten hele sizleri bulduktan sonra her derdime deva oldunuz.Keza peynirimide oradan aliyorum kendim icin cunku peynir yogurt ve kaymak yapablmek icin acik sutu orasi bile getirmiyor.Bin sukur deyip uygun ne bulabilirsem ve de sizlerle ne paylasabilirsem bana yetiyor.Googelden saglikli yasiyoruza bakiyorum sagolsun Gulcugum baslib..asina bilgi kaynagi maasallah.Bu sekilde,belki inanmiyacaksiniz tam yirmiyedi senedir agzima tavuk surmedim.Turkiyede misss gibi yerdik,burada ilk pisirdim noktayi koydum o oldu,aileme pisiriyorum mshrum edemem tabii ki.Iste boyle bir hikaye canlarim...

merhaba canım
teşekkür ederim canım, bende bilgileri sağlıklı yaşıyoruzdan öğreniyorum hocam onlar :9:

bilmediklerimi onlara sora sora öğrendim sağolsunlar her zaman yardımcı oluyorlar 12.500 ü geçkin üyeleri var yılmadan usanmadan tek tek cevap veriyorlar....

türkiye'ye bir gelebilsen özlem duyduğun o kadar çok şey var ki hep yazıyorsun,, ailenden kimse kalmadımı burada

gul_0663 · 16 Ocak 2014

kedi83 .!.:
Sizin işinizde çok zor Canan abla, hem sigarayı hemde beslenmeyi anlatmaya çalışıyorsunuz. Benim malesef annem ve babamda içiyor, ne kadar şikayet etsemde bıraktıramıyorum. Oooo 27 sene, çok iyi yapmışsınız, biz bilmiyorduk yiyorduk bol bol. Bizim evde hala yapılıyor, bende Karatay'a başladıktan sonra 1 defa minik bir parça yemişimdir. Hem evde hemde işyerinde çok yapılır, bu aralar işyerinde şansıma yapılmadı. Dün annem yapmış yine fırında tavuk yapmış.

ben face de tavukların beslendiği yeri gösteren bir video izlemiştim,,doğal beslenen ve 40 günde beslenlerle ilgili,,,hemen büyüyor her yerlerinden kistler çıkıyor üst üste atıyorlar pisliklerrin içinde yara bere içinde çok iğrençti annene onu bulup seyrettir bidaha yapmaz,,,

ben eve almıyorum ama kızım istanbul'da alıyor alma diyorum okuldan gelince yapması kolay oluyor buzlukta vardı çıkardım babam almış ne yapayım diyor,,, çocukta kendi çapında haklı evde hazırlayanı yokki, derslerden fırsat bulacak abisi ile kendisine yemek yapacak üzülüyorum ama ben oraya gidemiyorum okulu orada o gelemiyor.....aklım onlarda ne yer ne içerler sağlıkları nasıl :50:

bekirege · 16 Ocak 2014

gul_0663 .!.:
slm canım
bende 4 tane dolmayı okuyunca ne kadar az yemişsin ben olsam dolma en az 6 tane yerim diyede yorum yapıyorum içimden hamileye göre çok değil yediklerin hepsini bir servis tabağına koysan eskiden günlerde yediğimiz kadar bile olmaz, 8-10 çeşit oluyor hepsinden birer tane sevdiklerinden birer daha şimdi görünce nasıl yiyor bu kadınlar diyorum

tarçının nedeni anlaşıldı iyiki erkenden sormuşsun yoksa ne güzel oynuyor diye devam edecektin

:))) aynen canım..eskiden de bu kadar yerdim aslında..çok bişey değişmedi..hatta daha az yerdim,sabah bana çok geliyor artık..bölerek yapacağım bundan sonra..hemen şişiyorum..

Evet ya,kardeşim bana kızıyor hep..üstüme çok titriyor..hergün konuşuruz..limonlu suyu da çok içme dedi..limon kanı sulandırıyormuş..bu da benim için iyi değilmiş..tarçını inşallah son haftamda yada son 2 haftamda kullanıcam ki kaslarım gevşesin :52:

gul_0663 .!.:
ben face de tavukların beslendiği yeri gösteren bir video izlemiştim,,doğal beslenen ve 40 günde beslenlerle ilgili,,,hemen büyüyor her yerlerinden kistler çıkıyor üst üste atıyorlar pisliklerrin içinde yara bere içinde çok iğrençti annene onu bulup seyrettir bidaha yapmaz,,,

ben eve almıyorum ama kızım istanbul'da alıyor alma diyorum okuldan gelince yapması kolay oluyor buzlukta vardı çıkardım babam almış ne yapayım diyor,,, çocukta kendi çapında haklı evde hazırlayanı yokki, derslerden fırsat bulacak abisi ile kendisine yemek yapacak üzülüyorum ama ben oraya gidemiyorum okulu orada o gelemiyor.....aklım onlarda ne yer ne içerler sağlıkları nasıl

Iyyy,ben tahmin edebiliyorum..akşam kayınvalidem de keşkeğin içine koymuş lif lifti..ayıramadım tabi,ama keşkeği çok seviyorum,ayranla yiyiverdim hemencik :52:

tavuğu anlayamadım bile..
Gül ablacım kıyamam ya,hep onları düşünüyorsun dimi..Gençler inşallah bişey olmaz allahın izniyle,onlarda düzenini kurunca beslenme şekilleri değişir..

CANANSU60 .!.:
Canlarimmmm benim,herbirinize gonulden simmmmsicacik merhabalar.Gulcugum ve sdfcigim elma sirkemi ben burada organik urunler satan bir magaza var oradan aldim,senelerdir cok guvendigim bir yer.Esiminde hiiic bir zaman yildizinin barismadigi bir magaza.Omrum esimi dogal ve kimyasal arasindaki farki anlatmaya yetmeyecek.Bende biraktim zaten hele sizleri bulduktan sonra her derdime deva oldunuz.Keza peynirimide oradan aliyorum kendim icin cunku peynir yogurt ve kaymak yapablmek icin acik sutu orasi bile getirmiyor.Bin sukur deyip uygun ne bulabilirsem ve de sizlerle ne paylasabilirsem bana yetiyor.Googelden saglikli yasiyoruza bakiyorum sagolsun Gulcugum baslib..asina bilgi kaynagi maasallah.Bu sekilde,belki inanmiyacaksiniz tam yirmiyedi senedir agzima tavuk surmedim.Turkiyede misss gibi yerdik,burada ilk pisirdim noktayi koydum o oldu,aileme pisiriyorum mshrum edemem tabii ki.Iste boyle bir hikaye canlarim...

Canan ablacım seninde işin de zor,ya bu kadınların işi neden bu kadar zor :43:

İyi bari orada güvenilir bir yer bulabiliyorsun..

Ben hatırlıyorum ,annem tavuğu alınca önce tüylerini ocakta yakardı ,o kokuyla anlardıkki evde tavuk pişicek..Eski düdüklüler vardı,tavuğu düdüklüde pişirirdi hemde uzun bir süre..suyuna çorba yapardı hemen birde pilav ayran..başka bişey yapılmazdı..o lezzeti hiç unutmuyorum..

Bizimkilerde sayemde ne balık ,ne de tavuk yiyorlar..tiskindim zaten almıyorum ben eve..doğumdan sonra organik tavuk alıcam ,o zaman yerler :))

CANANSU60 · 16 Ocak 2014

Ah canim Gulcugum,paylasimlarimi yaparken o kadar tedirgin oluyorum ki Karatay tarzi beslenme topigimi yoksa canansuyu teselli topigi mi ?Inanin sizleri bezdirecegim diye cok uzuluyorum.Koskoca koklu muhtesem bir ailemden -rabbim bagislasin- ki bir tek ablacigim kaldi hayatta,o da Turkiye de,Istanbul da ailesiyle yasiyor.Birkac kere ziyaretime geldiler sagolsunlar,arada telefon eder ,msj yazar firsat buldukca cevresi cok genistir saolsun.Etkinliklerini anlatir resimler gonderir oyalanirim.Anne baba evladina taht alir da baht alamazmis.Hayat sartlari ve esimdem dolayi yirmiyedi senedirTurkiye hasretimi tek iki kanal Turk televizyonu ve simdi de sizlerle gideriyorum cok sagolunuz.Burada yirmiyedi senedir Turkce konustugum uc kisi var esim oglum ve kizim.Evlatlarima da ogrettim,kusursuz konusurlar maasallah.Hicbir zaman rabbimin mucizerinden umidimi kesmedim,o neylerse guzel eyler...Iyi ki varsiniz ve benim icin cooook degerlisiniz.

kedi83 · 16 Ocak 2014

gul_0663 .!.:
ben face de tavukların beslendiği yeri gösteren bir video izlemiştim,,doğal beslenen ve 40 günde beslenlerle ilgili,,,hemen büyüyor her yerlerinden kistler çıkıyor üst üste atıyorlar pisliklerrin içinde yara bere içinde çok iğrençti annene onu bulup seyrettir bidaha yapmaz,,,

ben eve almıyorum ama kızım istanbul'da alıyor alma diyorum okuldan gelince yapması kolay oluyor buzlukta vardı çıkardım babam almış ne yapayım diyor,,, çocukta kendi çapında haklı evde hazırlayanı yokki, derslerden fırsat bulacak abisi ile kendisine yemek yapacak üzülüyorum ama ben oraya gidemiyorum okulu orada o gelemiyor.....aklım onlarda ne yer ne içerler sağlıkları nasıl

Hep düşünüyorsundur, ben burada sağlıklı beslenirken onlar orada neler yiyip içiyorlar. :50:

O videoyu nasıl bulabilirim?

kedi83 · 16 Ocak 2014

CANANSU60 .!.:
Ah canim Gulcugum,paylasimlarimi yaparken o kadar tedirgin oluyorum ki Karatay tarzi beslenme topigimi yoksa canansuyu teselli topigi mi ?Inanin sizleri bezdirecegim diye cok uzuluyorum.Koskoca koklu muhtesem bir ailemden -rabbim bagislasin- ki bir tek ablacigim kaldi hayatta,o da Turkiye de,Istanbul da ailesiyle yasiyor.Birkac kere ziyaretime geldiler sagolsunlar,arada telefon eder ,msj yazar firsat buldukca cevresi cok genistir dagolsun.Etkinliklerini anlatir resimler oyalanirim.Anne baba evladina taht alir da baht alamazmis.Hayat sartlari ve esimdem dolayi yirmiyedi senedirTurkiye hasretimi tek iki kanal Turk televizyonu ve simdi de sizlerle gideriyorum cok dagolunuz.Burada yirmiyedi senedir Turkce konustugum uc kisi var esim oglum ve kizim.Evlatlarima da ogrettim,kusursuz konusurlar maasallah.Hicbir zaman rabbimin mucix zelerinden umidimi kesmedim,o neylerse guzel eyler...Iyi ki varsiniz ve benim icin cooook degerlisiniz.

Canan abla, biz bezmeyiz merak etme, rahatlıkla anlatabilirsiniz. :nazar:

Maşallah, kendi öz dillerini de konuşmaları ne güzel.

kedi83 · 16 Ocak 2014

prenscim .!.:
:))) aynen canım..eskiden de bu kadar yerdim aslında..çok bişey değişmedi..hatta daha az yerdim,sabah bana çok geliyor artık..bölerek yapacağım bundan sonra..hemen şişiyorum..

Evet ya,kardeşim bana kızıyor hep..üstüme çok titriyor..hergün konuşuruz..limonlu suyu da çok içme dedi..limon kanı sulandırıyormuş..bu da benim için iyi değilmiş..tarçını inşallah son haftamda yada son 2 haftamda kullanıcam ki kaslarım gevşesin

Iyyy,ben tahmin edebiliyorum..akşam kayınvalidem de keşkeğin içine koymuş lif lifti..ayıramadım tabi,ama keşkeği çok seviyorum,ayranla yiyiverdim hemencik tavuğu anlayamadım bile..
Gül ablacım kıyamam ya,hep onları düşünüyorsun dimi..Gençler inşallah bişey olmaz allahın izniyle,onlarda düzenini kurunca beslenme şekilleri değişir..

Canan ablacım seninde işin de zor,ya bu kadınların işi neden bu kadar zor
İyi bari orada güvenilir bir yer bulabiliyorsun..

Ben hatırlıyorum ,annem tavuğu alınca önce tüylerini ocakta yakardı ,o kokuyla anlardıkki evde tavuk pişicek..Eski düdüklüler vardı,tavuğu düdüklüde pişirirdi hemde uzun bir süre..suyuna çorba yapardı hemen birde pilav ayran..başka bişey yapılmazdı..o lezzeti hiç unutmuyorum..

Bizimkilerde sayemde ne balık ,ne de tavuk yiyorlar..tiskindim zaten almıyorum ben eve..doğumdan sonra organik tavuk alıcam ,o zaman yerler :))

Bende diyorum, bu tavuk değil, ilaçlı, ben bir gün alayım gerçek tavuk yiyin diye. :1:

Bende severdim tavuğu, şimdi soğudum. :37:

gul_0663 · 16 Ocak 2014

kedi83 .!.:
[video=youtube;m-3MctT8Aho]https://www.youtube.com/watch?v=m-3MctT8Aho[/video]

Ayşegül Çoruhlu'nun söylediklerini dinleyince birçoğunun Karatay'la aynı olduğunu gördüm. Mutlaka dinleyin, Karatayla birleştirince daha iyi anlıyoruz. Sadece bunda et ve tereyağ Karatay'a uymuyor ama zaten biz yeşillik, sebzede tükettiğimiz için et'in yanında yine aynı mantık oluyor. Kitabını alacağım inşallah, Karatay, Ahmet Aydın'la birlikte güzel bir bilgi olacak. Ayşegül Çoruhlu da prebiyotikleri özellikle tavsiye ediyor, yaraların çabuk iyileşmesi için. Bacağım hala iyileşmedi, yoğurdu zaten hergün tüketiyorum, yararı oluyordur kesin. :)

teşekkür ederim canım çok faydalıydı....yatarken elma sirkeli su içeceğim sırt ağrılarına çok iyiymiş...

karataydan farkı asitli-alkali oratılayın diyor , karatay da asitli yok...tuz deniz tuzu diyor bizde kristal kaya tuzu deniz kirliliği kıyılara vurduğu için deniz tuzuda kirleniyormuş onun için canan hoca önermiyor

diğerlerie senin yazdıkların

kedi83 · 16 Ocak 2014

gul_0663 .!.:
teşekkür ederim canım çok faydalıydı....yatarken elma sirkeli su içeceğim sırt ağrılarına çok iyiymiş...

karataydan farkı asitli-alkali oratılayın diyor , karatay da asitli yok...tuz deniz tuzu diyor bizde kristal kaya tuzu deniz kirliliği kıyılara vurduğu için deniz tuzuda kirleniyormuş onun için canan hoca önermiyor

diğerlerie senin yazdıkların

Asitli olarak et ve tereyağ var ama biz zaten onu yeşillikle dengeliyoruz. Birde zaten diyorki et'i aynen Karatayda söylediği gibi, kızartarak, yakarak pişirmeyin, o zaman zararlı. Yani yapmamız gereken eti kızarmamış, yanmamış yemek, yanında da bol salata yemek, özellikle koyu renkler çok daha yararlıymış. Tuzda Karatay daha iyi açıklamış, bizim tuzları artık rahatlıkla tüketebiliriz, abartmadan ona da ihtiyacımız var. Benimde evde organik aldığım sirke var iiçsemmi bilmiyorum. :52:

gul_0663 · 16 Ocak 2014

CANANSU60 .!.:
Ah canim Gulcugum,paylasimlarimi yaparken o kadar tedirgin oluyorum ki Karatay tarzi beslenme topigimi yoksa canansuyu teselli topigi mi ?Inanin sizleri bezdirecegim diye cok uzuluyorum.Koskoca koklu muhtesem bir ailemden -rabbim bagislasin- ki bir tek ablacigim kaldi hayatta,o da Turkiye de,Istanbul da ailesiyle yasiyor.Birkac kere ziyaretime geldiler sagolsunlar,arada telefon eder ,msj yazar firsat buldukca cevresi cok genistir saolsun.Etkinliklerini anlatir resimler gonderir oyalanirim.Anne baba evladina taht alir da baht alamazmis.Hayat sartlari ve esimdem dolayi yirmiyedi senedirTurkiye hasretimi tek iki kanal Turk televizyonu ve simdi de sizlerle gideriyorum cok sagolunuz.Burada yirmiyedi senedir Turkce konustugum uc kisi var esim oglum ve kizim.Evlatlarima da ogrettim,kusursuz konusurlar maasallah.Hicbir zaman rabbimin mucizerinden umidimi kesmedim,o neylerse guzel eyler...Iyi ki varsiniz ve benim icin cooook degerlisiniz.

bende bazen yazarken aynı şeyleri düşünüyorum sıkıntılı şeyler yazmasammı diye sonrada yazıyorum, sen sorun etme yaz, sıkıntı stres olursa zaten zayıflayamayız, mutlu olmalıyız ki kg verelim hepside karatay la bağlantılı....

sen avusturalya damısın canım niyeyse aklıma o geldi :9:

hiç yazmamıştın hangi ülke olduğunu

gul_0663 · 16 Ocak 2014

kedi83 .!.:
Asitli olarak et ve tereyağ var ama biz zaten onu yeşillikle dengeliyoruz. Birde zaten diyorki et'i aynen Karatayda söylediği gibi, kızartarak, yakarak pişirmeyin, o zaman zararlı. Yani yapmamız gereken eti kızarmamış, yanmamış yemek, yanında da bol salata yemek, özellikle koyu renkler çok daha yararlıymış. Tuzda Karatay daha iyi açıklamış, bizim tuzları artık rahatlıkla tüketebiliriz, abartmadan ona da ihtiyacımız var. Benimde evde organik aldığım sirke var iiçsemmi bilmiyorum.

sende sirke yapsana canım çok kolay şimdi amasya elmasıda çok var

gul_0663 · 16 Ocak 2014

kedi83 .!.:
Hep düşünüyorsundur, ben burada sağlıklı beslenirken onlar orada neler yiyip içiyorlar.
O videoyu nasıl bulabilirim?

evet ben ve evdeki kızım sağlıklı besleniyoruz onlar sağlıksız, oğlum 2 senedir azerbaycan daydı arkadaşlarıyla yemekhanede çıkan yemeğini beğenmezlerdi doğru dürüst bişeyler yok diye hep ekmek peynir ıvır zıvırla beslendi...çokta kg almış benim yanımda olsa ben onu sağlıklı besler zayıflatırım ama olmuyor işte...

video yu yazın seyretmiştim çok zor bulmak ama kistli tavuklar falan yazsan youtube de bulabilirsin

kedi83 · 16 Ocak 2014

gul_0663 .!.:
sende sirke yapsana canım çok kolay şimdi amasya elmasıda çok var

Mutlaka yapacağım amaa şu an değil. :1:

Bir defa köy elması gelmişti, yaparım diye düşünmüştüm, kısmet olmadı. Nasıl olsa Karatay kitabım elimde yaparım. Ama bal işi ne olacak, balsız olmuyor mu?

Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

Hareket Berekettir... :)

Hareket Berekettir... :)

Popüler Üye

Hareket Berekettir... :)

Popüler Üye

Hareket Berekettir... :)

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Hareket Berekettir... :)

Hareket Berekettir... :)

Hareket Berekettir... :)

Popüler Üye

Hareket Berekettir... :)

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Hareket Berekettir... :)

Benzer Konular