- 1 Aralık 2014
- 2.077
- 2.716
- 128
- 39
maşallah ya Süpersin . cok iyi .
maşallah ya Süpersin . cok iyi .Ben hergün tartılıyorumBu hafta 1.300 verdim saliha yarın 200 gr daha versem 1.500 kilo Bu hafta dogru düzgün spor yapamadım 1-2 defa koşu bandı, spor yapsam 2 kilo vercektım galıba
Çok şükür karatay'a göre besleniyorum. Umutluyumkaratay .
kültür mantarı yasakSaliha karatay da mantar yasakmış neden? GI cok düşük niye yasak ki
maşallah ne kadar güzel vermişsin...Herkese gunaydinnn. İlk bildirim benden
Rumuz: zeitgeist9
Başlangıç tarihi: 09/04/2016
Başlangıç kilo: 66.4
Geçen hafta:66.4
Bu hafta:65.2
Fark:1.200
Toplam fark: 1.200
Beden: 40
Spor: 3 gün 40 dk yuruyus
Boy : 1.60
Yaş : 31
Hedef : ilk hedef: 60 ikinci hedef : 55
maşallah ne kadar güzel vermişsin...
tebrik ederim[/QUOTE
Sağol canim hepimiz biran once kurtuluruz kilolarimizdan insllh
Rumuz: papatya
Başlangıç tarihi: 11.04.2016
Başlangıç kilo: 65
Geçen hafta:65
Bu hafta:65
Fark:yok
Toplam fark: yok
Beden: 38-40
Spor: 4 gün 45 dk leslie
Boy : 1.65
Yaş : 37
Hedef : 60
cuma sabahı tartıda 64,1 görmüştüm ancak hafta sonu şehir dışında idim. bozuldu düzenim.
inşallah ya.Olsun bu hafta daha dikkatli gidersin 63 u de görürsün insllh
vay arzum gelmis .Rumuz:arzucuk25
Başlangıç tarihi:18.04.2016
Başlangıç kg:78.800
Geçen hafta:
Bu hafta:78.800
Fark:
Toplam fark:
Spor:yeni bebek var zaman yok
Boy:1.61
Yaş:26
Hedef:ilk hedef 70 ikinci 65
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?