Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

_Saliha_ · 2 Nisan 2015

yaa çok sinirliyim benim canım canan hocami aşkımı bitanemi çağırdıkları kanalda adı lazımddeğil bozdular . hayret bi şey çağıran kadında anca ters ters sorular soruyor . arkadaşlar güya türkiyede hibrit buğday yok insanların kafasını karistirmayin dedi adamın biri hocama.

gül ablaa lütfen siz ulasirsiniz canan hoca artık alalade programlara cikmasin . onu uzmeyecek anlayacak insanların programina çıkarsınlar . o ezbere konuşmuyor çok uzuldum aglayacam nerdeyse .

Sensevdamisin · 2 Nisan 2015

_Saliha_ .!.:
ayy cirkinordek alma alma :) aldiklarin da bol gelir :) hepsini birden alırsın :) komşum da başlamış seni gördüm dedi :) o da zayifliyor karatayla :)

Ben niy3 zayiflayamadim. .. pzt 55.6 idim bugun 56.0 herşeye de dikkat ettim

cirkinordek30 · 2 Nisan 2015

nzb .!.:
Ben niy3 zayiflayamadim. .. pzt 55.6 idim bugun 56.0 herşeye de dikkat ettim

Sevgili nzb daha yeni başladın bence Biraz sabret. Bazen direncin kırılması zaman alıyor. Emin ol eninde sonunda vereceksin 50 kiloyu göreceksin yanındayız

gul_0663 · 2 Nisan 2015

gul_0663 · 2 Nisan 2015

zeze_35 .!.:
3_4 gündür hastayım yatıyorum bir zeze nerde diyenim bi geçmiş olsun diyenim yok ne kadar da seviliyormuşum meğerse

kıyamam ben sana ,,,sen hasta oldun hepımızın ısı basından smıs kımse kımseyı soramamıs
gecmıs olsun canım...seni seviyoruz askolsun canım.

Ayfer VURAL .!.:
http://canan-karatay.diyeti.gen.tr/

dun uye olmussunuz ılk ısınız bıtım topiğe girip baska bır yerın reklamını yapmak mı oldu... bi selam verir insan

baska sıte reklamı yasak kadınlar kulubunde

_Saliha_ .!.:
pazartesi ales başvurusu için yakın bi ilçeye gittik. yolumuz çok sapa bizim . çocuklar bir yandan aglasiyor bir yandan da yağmur yagiyor. malum pzt eşimin toplantilari vs güç bela çıkmış iş yerinden tam başvuru yapacağımız yere geldik ben unv diplomami almanisim o kadar yol çile kabul etmediler tabi . salı yine gittik neyse ki başvurdum .

tuh tuh tuh yazık olmus o kadar yola sıkıntıya..neysekı hallolmus sonunda da

zeze_35 · 2 Nisan 2015

teşekkürler Gül Hanım ben de hepinizi çokkk seviyorummm

gul_0663 · 2 Nisan 2015

orkideseverceyda .!.:
Merhaba arkadaslar yaklasik 6 aydir sizleri takipteyim.handi diyeti yapiyim diye aranirken karsima ciktiniz.karatay diyetine karar verdim.karataya kitapsiz basladim sadece yazismalari takip ederek.sonra kitabini siparis verdim ama kitap gelene kadar 4 kg verdim.sonrasinda kitabin ve sizlerin yazismalarinizla 4 daha verdim.yilbasinda umreye gittim .malum gelen cok oldu kahvaltiyi tam yaptiysamda aksamlari kacirdim uygulayamadim.1 kg fazlayla umreye gittim o kadar cok hareket ettikki kuruyemis goturmeme ragmen yine karataya uyamadim.dönüste 1 kg yine vermisim.yine gelen giden cok olunca bir yap bir birak 2 kg geri aldim.halime sukrediyorum cunku diger diyetleri biraktigimda cok fazla aliyordum.karataya baslamadan tuzlu su kurunu buldum ve onuda yapiyorum.inaniyorumki onunda cok faydasi oldu.bu arada kendimden bahsediyim.40 yasinda 3 cocuk,1,5 torunum var.83 kiloyla baslamistim 72 ye kadar dustum ama su an 74 kg yim.165 boyundayim almanyada yasiyorum.11 mayista tr.gidecegim ve 60 li kilolari gormek istiyorum.cok kunustum desteginizi bekliyorum

aramıza hosgeldınız
harıkasınız takıple bıle 8 kg vermıssınız
umrenızı Allah kabul etsın ne guzel olmuş ınsallah bana da kısmet olur,,,hersey kısmetle derler ya bır arkadasım annesı ve esı ıle baraber 3 hafta once gıttı anne 86 yasını geckın ama ıyıydı mekke de rahatsızlanmıs 2 hafta yogun bakımda kalmıslar buraya getırmek ıcın cok ugrastı saglık bakanlıgını falan aradı ama olmadı..cuma gunu vefat etmiş teyze Allah rahmet eylesın cok severdik...oraya defnedip gelmişler getirilmezmiş oradan...ümre kısmeti ile gittiler hem yapamadılar hem annesini kaybetti ...
massallah 40 yasında torun bıle var Allah bagıslasısn

afatmas · 2 Nisan 2015

MERHABALAR İŞ YERINE KAHVALTI SAAT 11 E YAPIYORUM O ZAMANA KADAR SÜTLÜ KAVE İÇİYORUM DORU MU APIYORUM YANLIŞ MI

_Saliha_ · 2 Nisan 2015

gıcık sunucu aynen şöyle yaptı . canan hocaya resmen önceden kurduklari senaryoyu uyguladilr.

hocam su buğday işini bir daha anlatsaniz çünkü kafalar karışıyor anlamiyoruz gibi cümleler kurdu . canan hoca açıkladı sonra tarım bak. bi adamın ekmek hakkındaki cmts yazisinin bi bölümünü okudu canan hoca tarım bak. meralar kursun hayvan yetistirsin dolaşan tavuk yetistirsin milletin ne yiyecegini demesin dedi . sunucu ooo hocam lutfen hangi kanalda oldugunuzu unutmayin dedi . sonra bi adam canlı tel yayına katıldı tarım bak. dan canan hocanın zıddına konuştu konuştu kapatti . ağlamak istiyorum ya kadın ne dedi de mera kur dedi sağlıklı hayvan yetistir dedi

Sensevdamisin · 2 Nisan 2015

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLaZL0X/weight.png

Sensevdamisin · 2 Nisan 2015

nzb .!.:
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLaZL0X/weight.png

ilk sayfadakine göre yazdım ama böyle mi olcak görünmedi hiç. pzt tekrar yapayım bari

_Saliha_ · 2 Nisan 2015

yok gülüm bu çizege artık yapilmiyor . :)

Sensevdamisin · 2 Nisan 2015

gul_0663 .!.:
Karatay yapipta kg veremeyen görmedim yapanlar içinde en zor kg veren bendim ben bile verdikten sonra herkes verir...onemli olan beyni sartlandirmak ve kararlilikla devam etmek

inşallah öyle olur

Sensevdamisin · 2 Nisan 2015

selentekin .!.:
Bu diyet sayesinde 69 kg dan 54 kg ya düştüm. Harfi harfine uyguladım mı hayır bazen kendimi pizza hamburger ve çikolatayla da ödüllendirdim ama yinede rejim bozuldu artık demedim ertesi gün yola devam dedim. Emin olun ki kilolar bu glisemik indeksi düşük besinler sayesinde kendi kendine uçuyor. Gün içinde avuç avuç kuruyemiş yedim hatta saatlerce çekirdek bile çitledim. Buna rağmen her ay regl sonrası 2 kilo verdim. sporda yapmadım yürümedim de. işin sırrı rejimi bozunca hemen vazgeçmemek.

ben de istiyorum

gul_0663 · 2 Nisan 2015

_Saliha_ .!.:
yaa çok sinirliyim benim canım canan hocami aşkımı bitanemi çağırdıkları kanalda adı lazımddeğil bozdular . hayret bi şey çağıran kadında anca ters ters sorular soruyor . arkadaşlar güya türkiyede hibrit buğday yok insanların kafasını karistirmayin dedi adamın biri hocama.

gül ablaa lütfen siz ulasirsiniz canan hoca artık alalade programlara cikmasin . onu uzmeyecek anlayacak insanların programina çıkarsınlar . o ezbere konuşmuyor çok uzuldum aglayacam nerdeyse .

bende cok kızdım ...program basladıgında hocamız kekelemeye baslayınca gergın oldugunu anladım program baslamadan da sınır ettıler demek kı

canım oda ıstemez üzülmeyi ama hep savas halınde oldugu ıcın çıkıp onlarla mücadele etmek istiyor...

gul_0663 · 2 Nisan 2015

nzb .!.:
Ben niy3 zayiflayamadim. .. pzt 55.6 idim bugun 56.0 herşeye de dikkat ettim

yedıklerını paylasırsan bakarız cnm hata var mı dıye bi ..bırde 3 gunde gıdecek degılkı 3 gunde alınmadı o kg lar

afatmas .!.:
MERHABALAR İŞ YERINE KAHVALTI SAAT 11 E YAPIYORUM O ZAMANA KADAR SÜTLÜ KAVE İÇİYORUM DORU MU APIYORUM YANLIŞ MI

tabı kı yanlıs canım ınsulın hep calısmıs oluyor
kalktıktan sonra yarım saat ıcınde kahvaltı yapılmalı dıye hep yazıyorum

_Saliha_ .!.:
gıcık sunucu aynen şöyle yaptı . canan hocaya resmen önceden kurduklari senaryoyu uyguladilr.

hocam su buğday işini bir daha anlatsaniz çünkü kafalar karışıyor anlamiyoruz gibi cümleler kurdu . canan hoca açıkladı sonra tarım bak. bi adamın ekmek hakkındaki cmts yazisinin bi bölümünü okudu canan hoca tarım bak. meralar kursun hayvan yetistirsin dolaşan tavuk yetistirsin milletin ne yiyecegini demesin dedi . sunucu ooo hocam lutfen hangi kanalda oldugunuzu unutmayin dedi . sonra bi adam canlı tel yayına katıldı tarım bak. dan canan hocanın zıddına konuştu konuştu kapatti . ağlamak istiyorum ya kadın ne dedi de mera kur dedi sağlıklı hayvan yetistir dedi

danısıklı dövüş var gibi geldi bana ...belkide hocamız programa cıkarken anladı onun ıcın gergındı

nzb .!.:
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLaZL0X/weight.png

çizelgeler artık yok gecen sene kulup formatta degısıklık yaptı o zamandan beri yok

afatmas · 2 Nisan 2015

gul_0663 .!.:
yedıklerını paylasırsan bakarız cnm hata var mı dıye bi ..bırde 3 gunde gıdecek degılkı 3 gunde alınmadı o kg lar

tabı kı yanlıs canım ınsulın hep calısmıs oluyor
kalktıktan sonra yarım saat ıcınde kahvaltı yapılmalı dıye hep yazıyorum

danısıklı dövüş var gibi geldi bana ...belkide hocamız programa cıkarken anladı onun ıcın gergındı

çizelgeler artık yok gecen sene kulup formatta degısıklık yaptı o zamandan beri yok

tamamdır o zaman bundan snra kalkınca kahvaltı yapılacak

afatmas · 2 Nisan 2015

tabı kı yanlıs canım ınsulın hep calısmıs oluyor
kalktıktan sonra yarım saat ıcınde kahvaltı yapılmalı dıye hep yazıyorum

canımcım ben 2 öğün yapmak için geç kahvaltı etmeyı ve 4-5 gibi yemek yemeği planladığım için böyle yaptım
sanırım kaçırdığım ince detaylar çok

_Saliha_ · 2 Nisan 2015

gül abla o kadar duygulandim ki insanlar ezbere konusmaya ezbere konusana ınanmaya o kadar alismis ki. dinde de böyle herkes her şeyi çok biliyor . araştırma yok koru körüne inanma var .

artık kaçamak yapmiyorum yapmayacam sırf canan hocanın dogrularina olan sadakati için .

_Saliha_ · 2 Nisan 2015

sabah 3 haşlanmış yumurtalı kkk. yeşillik yoktu . havuç rendeleyip yağ ve limon sıktım . :) çok doyurucu oldu . akşama da barbunya yapmayi planlaiyorum . :)

Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

Dünyada sadece iyi insanlar yok! !Kotuler de var .

Guru

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Dünyada sadece iyi insanlar yok! !Kotuler de var .

Guru

Guru

Dünyada sadece iyi insanlar yok! !Kotuler de var .

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Dünyada sadece iyi insanlar yok! !Kotuler de var .

Dünyada sadece iyi insanlar yok! !Kotuler de var .

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency