- 29 Kasım 2010
- 1.328
- 2
Supersin bende yaparim bunu kesin :) Ne marifetli kadinsin sen yaa masallahhhhhhh....
koyu ayran kıvamına getirdiğin yopurdun içine 3-4 damla limon sıktıktan sonraaa kaynatıyorsun masalcımmm. kaynadıktan sonra hemen süzme tetlım. biraz bekle şöyle yarım saat kadar. sonnra süzgece al. baya kalsınn süzgeçte. hiç su kalmayacak şekilde. sonra tuzlayıp kaba koy canım afiyet olsunnn.
bilgilerini yazarsan ben yardımcı olurum canımarkadaşlar çizelgemi gül yapmıştı.bugün düzelteyim dedim olmadı oğlum da denedi başaramadık.
biri bana yardım edebilir mi
iyi fikir canım sağoldün akşam yemekten sonra damla sakızlı türk kahvesini sütle yaptım süper oldu şekersiz içemeyenlere tavsiye ederim
aa neden okadar geç kaldın...:18:hoca nediyor akşam geç yerseniz kalkın kolbastı oynayın, sende hareket yap...:26:
Canan hoca ne diyor bilmiyorum ama Nil Gün'ün kitabında okumuştum ki Canan hocayla söyledikleri çok benzeşiyor.
Keçi boynuzu tatlı isteği için birebirmiş.
Şeker de bulundurmuyormuş içinde.
Hatta saphıra sormuştu bir ara şeker otunu, o da aynı şekildeymiş.
AL CANIM SENİ Mİ KIRACAĞIM,BENCE BU DA SANA UYGUNceyliiin bende istiyorummm
teşekkür ettim canım
sabah:
2 yum
1 kk peynir
maydonoz
1 dilim börek
öğle:
1 lokma börek
3 tane bulgurlu mercimek köfte
3-4 tutku bisküvi
akşam:
1 tabak erişte
1 kase yoğurt
1 kk peynir
2 tk reçel
su: 2 lt
spor: yok
ne berbat bi gün oldu
kızlar bana bişey diyin bişey yapın
bilgilerini yazarsan ben yardımcı olurum canım
iyi fikir canım sağol
herkeslere günaydınnnnn
Kizlar yaa kestane yiyemiyormuyuz? Ben bayilirim ama sanki biryerlerde okudum rejimde 1 adet diye bilen varsa hemen yazabilirmi birazdan pazara cikacagimda.
başlangıç kilom:71
su anki: 68.6
hedef :60
çok teşekkür ederim gamzeedcimama her hafta nasıl ayarlayacağız.ben hep sizin başınıza mı ekşiycem canım ya.
Canım nişasta içerdiği için yasakmış maalesef...