- 30 Eylül 2011
- 4.138
- 62
aman mıllı egıtım duymasın hocanın kıtaplarını toplatmayı bıle telaffuz ettıler bu aralar,maazallah okullardanda cevızı kayısıyı yasaklarlar
Tatatataaaammmm, Karatay diyeti ilkokullara kadar yayıldı))))))))
normal süt canım,bizde diyet olan herşey yasak,ne güzel dimiGunluk menum
Sabah
2 yumurta pastirmali yaptim
ve ceviz yedim yarim demette dereotu
Oglen
corba ictim sebze corbasi
Aksam
koz patlicandan karniyarik (bu arada kizlar ben kiymayi sivi yag ile degil su ile kavuruyorum cok guzel oluyor kendi yagi ile pisiyor sadece)
cacik
en garibi canim tatli istemiyor ilk basladigimda zorlamisti ama cok nadir istiyor insan6 aksamlari acikirsam sut icebilecegimi soylemis yagsiz sutmu normal sutmu acaba aslinda burada pazarda inek sutu satiliyor ama ne kadar temizdir bilemiyorum yoksa yogurdumuda yapacagim.
Bu arada bu gun kendi tavugumu yetistirebilirmiyim diye dusunurken yakaladim kendimi herhalde bu diyet bana ciftlik kurduracak herseyi dogal nasil yapabilirim diye dusunuyorum duruyorum.
normal süt canım,bizde diyet olan herşey yasak,ne güzel dimi
biz köyden ıstıyoruz sütü,bakıcımın akrabası ,gormedım ama guvenıyorum,bugun yogurdumuzu da yaptık,yarın yıycez ıns.
tavuk yetıstırmek ıyı fıkır ama sogukta tavuklar da yumurta vermıyormus bıze gelmedı bu hafta,kışın yumurta az yazın cok olurmus
yok canım eskıden spor yapsam boyle mı olurdumBu hafta yerlilere sorup bir yerden almaya baslayayim en iyisi aslinda mis gibi evde yapilan hersey ne guzel oluyor. Birde su et sorununu cozebilsek birde sana birsey sormak istiyorum ben leslie nin yuruyuslerini indirdim ama o yeterli degil bildigim birde slim in 6 mi indirsem sen eskiden de spor yapiyordun bilirsin :)
Merhaba kızlarrr giremedim 2 gündür bayağı hareketli geçmiş maşallahh :)))
benim için bu 2 gün pek hayırlı geçmedi :18:
ama yarından itibaren toparlıyorum
biri kızsın bana yaaaaa
bence marketlerdeki sirkenin içindekiler kısmında yazanları bi araştır internetten, sonra evine sokmazsın o sirkeleri:26:Sevgili Pembekalp,
Ben elma sirkeli su tüketiyorum aşağı yukarı 8 senedir düzenli olarak. Cilt sağlığı ve bağışıklık sitemi güçlendiricisi olduğuna inanarak. Ama benim eklediğim miktar büyük bir bardak(330 cl) su içine 1 tatlı kaşığı kadar...
Az önce televizyonda Derya Baykal'ın programında elma sirkesinin faydalarını anlatıyorduDediğin gibi sirkenin de doğal olanını bulmak en güzeli tabii, ben şimdilik markette satılanı kullanıyorum malesef:-(
Canan Hoca demir eksikliği ve kansızlık yazaşyanların kilo vermekte zorlanacağını söylüyor, eğer tedavi edilmesi gereken boyutta ise senin durumun bence ilaçlarını düzenli kullanmak işini kolaylaştıraacaktır
Sevgiler...
süt doğal ve işlenmemiş olcak, yağı alınırsa işlenmiş oluyo. bir de kutu sütlerden uzak dur iki hafta beklese bozulmuyo nasıl sütse artıkGunluk menum
Sabah
2 yumurta pastirmali yaptim
ve ceviz yedim yarim demette dereotu
Oglen
corba ictim sebze corbasi
Aksam
koz patlicandan karniyarik (bu arada kizlar ben kiymayi sivi yag ile degil su ile kavuruyorum cok guzel oluyor kendi yagi ile pisiyor sadece)
cacik
en garibi canim tatli istemiyor ilk basladigimda zorlamisti ama cok nadir istiyor insan6 aksamlari acikirsam sut icebilecegimi soylemis yagsiz sutmu normal sutmu acaba aslinda burada pazarda inek sutu satiliyor ama ne kadar temizdir bilemiyorum yoksa yogurdumuda yapacagim.
Bu arada bu gun kendi tavugumu yetistirebilirmiyim diye dusunurken yakaladim kendimi herhalde bu diyet bana ciftlik kurduracak herseyi dogal nasil yapabilirim diye dusunuyorum duruyorum.
evet canım küçülüyo, 12 kilo fln verdim hemen hemen bi beden küçüldüBişey sormak istiyorum hanımlar deneyimi olanlar cevap yazarlarsa sevinirim .kilo verince göğüslere de etki ediyo mu? yani onlar da küçüklüyo mu?
süt doğal ve işlenmemiş olcak, yağı alınırsa işlenmiş oluyo. bir de kutu sütlerden uzak dur iki hafta beklese bozulmuyo nasıl sütse artık
günlük sütlerden alıyorum 3.güne bozuluyo
ay dayanamadım gittim yine 1 sa yürüdüm ... 60 dk +25 dk oldu toplamda.. yediğim muzlu cevizli tatlıyı kışkışladım vücudumdaninsülin amcanın k.çına tekmeyi bastım ooo yeeaaa
Gunluk sutler sagliklidir dimi onlardan alayim ben iyisimi cok tok tutuyor hemde pazardan aldigim sutlede yogurdumu yaparim :)
kıskandımmmama cooook yorgunummm yarın yurumelıyım mutlaka.
ay dayanamadım gittim yine 1 sa yürüdüm ... 60 dk +25 dk oldu toplamda.. yediğim muzlu cevizli tatlıyı kışkışladım vücudumdaninsülin amcanın k.çına tekmeyi bastım ooo yeeaaa
Dogal ürün bulmakta bende cok güclük cekiyorum. Hele köy sütü falan. Serbest gezinen tavuk yumurtasi bulmak cok kolay burda her markette var. Ama digel dogal ürünler özel dogal (BIO) marketlerde satiliyor.ben normal süt bulamıyorum, bi sütçü geliyo apartmana ama eski güğümlerle getiriyo sütü. hiç güvenemedim.
marketten günlük süt alıyorum, kötünün iyisi işte
loxıcım sen bırkac gundur tavuk yemedın yarın şöyle duduklude 1 but hasla salata ve yogurtla gotur derım ben
size örnek olmaya çalışıyorum :))yarın nohut ye.. :)) bn nohut yapıcam yarına bayılırım kendilerine :)
Harikasin tebriklerrrrrrBende demin yürüyüsten geldim cok yüksek tempoda olmasada yaklasik 30 dak. yürüdüm.
: