Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

Merhaba arkadaşlar
yeni üye oldum
sizin tüm geçmişi okudum
diet değil de yaşam tarzımı değiştirmeye
çalıştığımdan
sevgiler hepinize
 
Kızlaaaar kızlar ,
Ben bu ev işlerini icat edeni bi bulsam eşşek sudan gelinceye kadar döviciiim.Bayram üstü ne kadar iş yapmışsam artık , o zaman bu zaman oldu ben daha evi bi sefer süpürmekten öte bişi yapmadım.Ev almış başını gitmiş.Kocam da Avrasya maratonunda 8 km etabına katılacaktı.Sabah saat beşte kalktım.6.00 da eşimi yolcu ettim ve ardından kahvaltı :
* 1 yumurta
* bir parça beyaz peynir
* 1 parça keten tohumu elmeği
* 2-3 çay kaşığı fıstık ezmesi
yedim ve işlere giriştim.Amacım 12.00 civarı eşim gelmeden işleri bitirmek ve ona ödül olarak kek yapmaktı.

Saat 11.30 civarı acıktım
* 15-20 tane tuzsuz fıstık
* 1 adet kuru incir yedim.
İşlere kaldığım yerden devam etmeye başladım ki 12.00 gibi eşim çıka geldi.Adam maraton koştu geldi , benim elimde hala süpürge.Yavaş da değilimdir ama ev evlikten çıkmış.Neyse onun maceralarını dinleyip temizliğe devam ettim.Saat 14.30 idi temizlik bitmiş idi.Doğal olarak yine acıktım:
* 1/2 kase tarhana çorbası
* 1/3 tabak kıymalı pırasa
Sonra derhal planladığım gibi keki çırpıp fırına attım.Tabe bu arada sürekli çamaşır yıkayıp asıyorum.Neyse efem , kek pişti.Çay yaptım.Oturdum 2 koca dilim keki yine vicdanım sızlamaksızın yedim.Çok da güzel yapmışım , ellerime sağlık.
Sonra akşam yemeğine giriştim tabe aralarda yine çamaşır seansları devam etmekte.Kocam maraton koştu ya , dedim ona kuvvetli bi yemek hazırlayayım.Yemekler hazır oldu.Bi duşa aldım ve yemeğe oturduk.
Bundan sonrası " ah bugün çok yedim , çantalık oldum" diyen arkadaşlara çok yemek neymiş görsünler diye geliyor :
* Evet , yine 1 kase tarhana çorbası
* Köfte-ciğer-pirinç pilavı ve z.yağlı fasulyeden oluşan bir koca tabak
* Salata
* Turşu
* Sonra tekrar köfte-ğciğer-z.yağlı fasulye
Kocam dedi ki "bi parça helva yiyelim mi?"
- Aaaa ne demek derhal
Birer parça helvamızı yedik.O yemeyi bıraktı.Benim devamında yediklerim :
- Bi parça bitter çikolata
- 4 tane fındıklı-4 tane portakallı draje
- 2 parça fıstıklı çikolata
- 2 adet kuru incir
Heheheheee nassı?
Valla kızlar , canım istedi-yedim.Pişman değilim.Şuan ev temiz-ben temiz-karnım tok-sırtım pek.Daha ne istiim?

Zpor : 12 saat ev işi (amanın)
Yarın yeni bi gün.Yarın canım istemez , az yerim inşallah.
Öpüyorum hepinizi...
 
Kimse bana PROPYCİL HAKKINDA CEVAP VERMİYOR, LÜTFEN BU ÜÇÜNCÜ SORUŞUM.sİZDE Mİ BİLMİYORSUNUZ?
iYİNİYETLİM NEREDE GÖZÜKMÜYOR.iĞNE OYASI KİLO VEREBİLDİN Mİ?

Canımmm nerelerdeydin hoşgeldin..
Bugün alışverişe gittik ve kızıma bişeyler aldık sona da yemek faslı annemler geldi İzmirden a bakmak için
seni özlemiştik kaçma biyere sende ne vra ne yok
 

Patates salatası ile atlattım canım yemediklerim poğaça-kabak tatlısı-kurabiye
 
senın tabagından yedır yarılayıncada esının bos tabagıyla degıstır yarım bırakan esın olsun goze batmaz sen yarım bıraksan daha cok tepkı alır ah kıh koh koh



hay agzına saglık
iyi fikir
iyiniyetlim
bakıcınızın kayınvalidesi için geçmiş olsun ....

işlerin karışması iyi olmamış evren kayınvalideni bi hafta sonra gönderseymiş iyiymiş
Sağol Filizim teyzemin heryeri şişmiş iyi değil



sana da yaparım bebişimm..


kudursun akılsız..

yesin mamaları tatlı tatlı ..yarasın..
benim kızımda bizimle hiçbiryere gelmiyor canımm ergen işte

uyuyakaldı canımcım yaşlandık kıss ergen çocuğumuz var
 
merhaba kitap işyerimde
o yüzden size sormak istedim
enginar konusunda ne diyor hoca
bugün buldum da pazarda
teşekkürler
 
Merhaba arkadaşlar
yeni üye oldum
sizin tüm geçmişi okudum
diet değil de yaşam tarzımı değiştirmeye
çalıştığımdan
sevgiler hepinize

hoşgeldin canım tanıtsaydın azcık kendini kaç kilosun boyun kaç ...yaşam tarzımı değiştirmek için demişsin o zaman kilon fazla yok sağlık için burdasın gibime geldi öylemi canım...
6000 sayfanın hepsini mi okudun canım ne kadar zamanda okudun canım ..
 

güle güle oturun canım mutlu sağlıklı günler geçirin yeni evinizde ...bu arada geçmiş olsun ....
 

güzel bi tarif canım ..yapıp yediysen ellerine sağlık afiyet olsun
 

güle güle otur canım yeni evinde..
 
geldim nihayet..amanın ben 2. çocuk mocuk istemiyom valla..kafam kazan gibi olduu..

veee.. kısslar ben hiçbirşey söylemedim komşularım bayramda görmüşlerdi beni yakından vee kilo vermişsin dediler
çok mutlu oldum tabii..1 kilo bile belli oluyo demekki..

şimdi de gelelim yediklerime
2 çatal yaş pasta(hiç yemesem olurdu aslında güzel değildi)
yarım kibrit kutusu büyüklüğünde haşhaşlı kek
1 parça pırasalı böğğrekk
4 ince yaprak sarma
1 ısırık kurabiye

bukaaa..çok geldi bana..şiştim..yarın telafi edicem protein yapıcam yine..
 

afiyet olsun canım çok hasar almamış gibi ikinci öğünün de azdı zaten
 
canım üzülme insülini yoluna koyunca bi daha öle olmıycak ..affet kendini ...hem çok kilonda yok senin ..herşey güzel olucak
kilom normal ama 51 olmak istiyorum.hayatım boyunca aynı kiloda kalamadım ileri bir geri,irademe sahip cıkmayı beceremiyorum her zaman

ama dengelemişsin

senin sorunu görmeden üstte açıkladım canım
çok kacamak yapmamıssın sersumum
ben yazayım hemen;1 borek,3 mercimekli kofte,2 yaprak sarma,yarım muz,1 elma,1armut,biraz fıstık eşim daha iradeliydi.meyve ve fıstık hıç yemedi
 

canım yazdıklarını okurken ohhh sefan olsun demekten kendımı alamadım:)))bencede pısman olma yarın yenı bır gun yenı bır baslangıc demek hem canının cektıgı cekmedıgı ne varsa yemıssın bu da senı epey bır sure ıdare eder evınde gule gule otur mısler gıbı
 
sersum bıdenem gecmıs olsun abartmamıssın fazla
ıyınıyetlım teyzenın durumu cıddı bence sısmeye basladıysa, allah yardımcısı olsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…