- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
kızlar az önce 3 mil yürüdüm leslie ile....(saol ficans dürttüğün için )
çörek otumu çiğneyip yuttum şimdi yarımsaatin geçmesini bekliyorum yemek için ama sadece yoğurt yiyeceğim hem geç oldu hem 3. öğün olucak bugün
ahh sersumum ahh,bende gecen hafta regl olmustum ki mutfakta ne var ne yok kuruttum.incirler,hurmalar,meyveler,fındık,ceviz daha kötüsü kurabiye yaptım yedim 2 gün,reçel mi yemedim kaşık kaşık en sonunda aklımı yedim.kendimden nefret ede ede bir hal oldum.aman sen sakın koyverme benim gibi,kaçamagın ötesine gitme.sonuç vahim oluyor.fazlalıklar can sıkıyor.sonuç mutsuzluk
ancak bugün kendime geldim,toparlamaya basladım.sil bastan başla çok sopa istiyorum ama.sopayla akıllansam yiycem de akıllanacagım meçhull
toparlarsın canım regl bitince üzülme..
az ye canım bak bizim illaki kilo vermemiz lazımmış belimizin rahatlığı için bi önceki mesajında demişsin ..ikinci öğün içinaz olmuş sanki
özellikle az yemiştim iyi oldu
evet canım yaaaa öle malesef ben çoook ağladığımı bilirim bi keresin de ayağımı kesssinler artık diye ağlamıştım ..gerçi ameliyat için bazı kişiler memnun olduklarını söylüyolar ..fizik tedavi işe yaramadımı canım ...
ben 1 hafta kanepede sol bacağım havada ve günde 3 iğneyle zor uyuyordum teyzeme gidene kadar
çok zor ağrısı Allah düşmanıma vermesin
selam kızlar
2.ogunum
tavuk ızgara
bıber,domates ızgara
salata,fıstık
omega3,çay
3lt su
1 saat yuruyus
Kızlaaaar kızlar ,
Ben bu ev işlerini icat edeni bi bulsam eşşek sudan gelinceye kadar döviciiim.Bayram üstü ne kadar iş yapmışsam artık , o zaman bu zaman oldu ben daha evi bi sefer süpürmekten öte bişi yapmadım.Ev almış başını gitmiş.Kocam da Avrasya maratonunda 8 km etabına katılacaktı.Sabah saat beşte kalktım.6.00 da eşimi yolcu ettim ve ardından kahvaltı :
* 1 yumurta
* bir parça beyaz peynir
* 1 parça keten tohumu elmeği
* 2-3 çay kaşığı fıstık ezmesi
yedim ve işlere giriştim.Amacım 12.00 civarı eşim gelmeden işleri bitirmek ve ona ödül olarak kek yapmaktı.
Saat 11.30 civarı acıktım
* 15-20 tane tuzsuz fıstık
* 1 adet kuru incir yedim.
İşlere kaldığım yerden devam etmeye başladım ki 12.00 gibi eşim çıka geldi.Adam maraton koştu geldi , benim elimde hala süpürge.Yavaş da değilimdir ama ev evlikten çıkmış.Neyse onun maceralarını dinleyip temizliğe devam ettim.Saat 14.30 idi temizlik bitmiş idi.Doğal olarak yine acıktım:
* 1/2 kase tarhana çorbası
* 1/3 tabak kıymalı pırasa
Sonra derhal planladığım gibi keki çırpıp fırına attım.Tabe bu arada sürekli çamaşır yıkayıp asıyorum.Neyse efem , kek pişti.Çay yaptım.Oturdum 2 koca dilim keki yine vicdanım sızlamaksızın yedim.Çok da güzel yapmışım , ellerime sağlık.
Sonra akşam yemeğine giriştim tabe aralarda yine çamaşır seansları devam etmekte.Kocam maraton koştu ya , dedim ona kuvvetli bi yemek hazırlayayım.Yemekler hazır oldu.Bi duşa aldım ve yemeğe oturduk.
Bundan sonrası " ah bugün çok yedim , çantalık oldum" diyen arkadaşlara çok yemek neymiş görsünler diye geliyor :
* Evet , yine 1 kase tarhana çorbası
* Köfte-ciğer-pirinç pilavı ve z.yağlı fasulyeden oluşan bir koca tabak
* Salata
* Turşu
* Sonra tekrar köfte-ğciğer-z.yağlı fasulye
Kocam dedi ki "bi parça helva yiyelim mi?"
- Aaaa ne demek derhal
Birer parça helvamızı yedik.O yemeyi bıraktı.Benim devamında yediklerim :
- Bi parça bitter çikolata
- 4 tane fındıklı-4 tane portakallı draje
- 2 parça fıstıklı çikolata
- 2 adet kuru incir
Heheheheee nassı?
Valla kızlar , canım istedi-yedim.Pişman değilim.Şuan ev temiz-ben temiz-karnım tok-sırtım pek.Daha ne istiim?
Zpor : 12 saat ev işi (amanın)
Yarın yeni bi gün.Yarın canım istemez , az yerim inşallah.
Öpüyorum hepinizi...
abowww.. nettin bacııımmm..
- Bi parça bitter çikolata
- 4 tane fındıklı-4 tane portakallı draje
- 2 parça fıstıklı çikolata
pişman değilsen sorun yok..
kocam maraton koştu eritirim diye düşünüyorsan yanılıyosun
afiyet olsun canım çok hasar almamış gibi ikinci öğünün de azdı zaten
aslında yarısını bile yesem yeterdi ama oldu bikerekilom normal ama 51 olmak istiyorum.hayatım boyunca aynı kiloda kalamadım ileri bir geri,irademe sahip cıkmayı beceremiyorum her zaman
ama dengelemişsin
çok kacamak yapmamıssın sersumum
ben yazayım hemen;1 borek,3 mercimekli kofte,2 yaprak sarma,yarım muz,1 elma,1armut,biraz fıstık eşim daha iradeliydi.meyve ve fıstık hıç yemedi