- 15 Şubat 2012
- 7.034
- 9.145
aynen benim kızım da size yazdıklarımı okuyup yattı..çok hoş oluyor muhabbetleriniz anne diyor..
seviyom ben sizi yaww..
Kendimi iyileştirmeye çalışıyorumlimonlu ıhlamur içiyorum sağol canım
Oğluş sabah iyiydi saklambaç oyununa doyamadı yatağında yorganın altına girip (hep aynı yerde)saklanıyor ve teyzesinin onu bulmasını istiyordu
Ohhh kendini harika hissediyosunduryürüyüş yapılmış plates yapılmış
iEve gideceğim yemek yemeyeden geleceğim sözBirazdan çıkarım geri gelip mesaimi tamamlayıp eve döndüğümde sarma çorba salata ve yoğurt yerim sanırım
supersın fıcansım
Evet canım iyi hissediyorum, kalan ev işlerim de biterse daha iyi hissedeceğim
i
Afiyet olsun canım, dediğin gibi yaparsın sen
Sağol canım sen de öyle
Ömrü hayatımda hiç yemediğim kadar güzel bi turşu yedim 2 hafta önce velim göndermiştiİşte bana gelip o enfes turşusundan kurdu dün
Bayağı sarımsak ince doğranmış, kırmızı ve beyaz lahana ince doğranmış, kırmızı yeşil ve acı biberler maydanoz kelek hepsi ince doğranmış halde limoz tuzu tuz sirke ve içme suyuyla buluşup turşu oldular
7.5 kilo filan oldu ama bu bise yetmez öteki hafta tekrar yapıcizzEşim oni heman bitirir
Ömrü hayatımda hiç yemediğim kadar güzel bi turşu yedim 2 hafta önce velim göndermiştiİşte bana gelip o enfes turşusundan kurdu dün
Bayağı sarımsak ince doğranmış, kırmızı ve beyaz lahana ince doğranmış, kırmızı yeşil ve acı biberler maydanoz kelek hepsi ince doğranmış halde limoz tuzu tuz sirke ve içme suyuyla buluşup turşu oldular
7.5 kilo filan oldu ama bu bise yetmez öteki hafta tekrar yapıcizzEşim oni heman bitirir
Kolay gelsin işlerin canım
İnşallah yemeden gelirim. Makarna var evde oturmayacağım sofraya
Cnm gecmis olsun benden tavsiye eczacıyim bu arada, hdl iyi kOlestroldur onemsemee cok, ama ldl yüksek, ilaç verilecek kadar degil ama az kalmış,aksam uc dort cevizi bir bardak suya koy sabah o suyu iç cevizleri ye, mutlaka kızartmadan uzaklas haslama ye, kırmızı et yeme, bol spor yap,1 ay sonra bir daha olctur bu dediklerimle bile 120 lere düşersin, kanın cok guzel , ast biraz yüksek ilaç kullanıyorsan ondan olabilir Yada ldl den dolayı karaciğerin tepki vermiş olabilir, bunun icin bolboll su iç, alt degerin kac o da yuksekmi
Sağol canımcımAfiyetle yersiniz inşallah canım
Sofraya hiiiç oturmadım vallaHiç oturma sofraya canım, olmadı süt ya da ayran iç, mesai bitiminde yersin , 3. Öğün de yapmamış olursun hem
Ben de kaçar kızlar, işler beni bekler
teşekkür ederim canım..dediklerini uygulayacağım.bu ara et yememiştim kızartma zaten karataya başladığımdan beri yemiyorum 83 kilo olduğumda bile hiç yüksek çıkmamıştı niye böle oldu bilmiyorum balıkyağından başka ilaç ta kullanmıyorum...alt23 çıkmış..biraz hareketsiz bi dönem oldu geçtiğimiz bir ay, halsizlik ve bol uyku bu sonucu çıkarmış olabilir ..artık daha hareketli olmaya gayret ediyorum..düzelicektir ...ilgine teşekkürler
iyiniyetlim saol canım ..gelicem inşallah aslında aklım hep burda sizinle ama işte performans düşük olunca yazmanın bi anlamı olmuyo düzelmeyi beklemek daha iyi dimi ..hergün halsizim yorgunum yazan biri düşünsene ...neyse artık daha pozitif olup kimseyi sıkmadan burda olucam
gunaydın kızlar hepınıze guzel bır gun dılıyorum.bugun ve yarın dıp kose temızlenıp yıkamadan gelen halılarımı serıp kıs sezonunu acmam,bayram ıcınde sekerpare pohaca ve sarma yapmam gerekıyo:))bu arada dun aksam ıyınıyetlım leylakım sersumum ve ıgneoyamın sohbetını okudum yıne kacırdım cok keyıflıymıs.sabah erken kalkıyorum aksam 22 de deuyuturken uyuyup gıdıyorum.baska bır aksama artık:))ıgneoyam masajdan gelınce yaz bakem nasıl gectı.ıyınıyetlım hıcbırseyın keyfını bozmasına ızın verme bız varız senı yanlız bırakmayız kaynanatör elıne:))
Uzuun bir aradan sonra herkese merhaba
Nasılsınız papadiyam,leylam,esasım,iyiniyetlim ve adını hatırlayamadığım tüm mücadeleci arkadaşlarım
Bizi sorarsanız iyiyz oğlumla 20.haftaya girdik çok şükür..
Kilolarım aldı başını gidiyor ama olsun ben doğumdan sonra yine Karatay'ıma döneceğim inş.
Neler var neler yok deyin hele bi:)
gunaydın kızlar hepınıze guzel bır gun dılıyorum.bugun ve yarın dıp kose temızlenıp yıkamadan gelen halılarımı serıp kıs sezonunu acmam,bayram ıcınde sekerpare pohaca ve sarma yapmam gerekıyo:))bu arada dun aksam ıyınıyetlım leylakım sersumum ve ıgneoyamın sohbetını okudum yıne kacırdım cok keyıflıymıs.sabah erken kalkıyorum aksam 22 de deuyuturken uyuyup gıdıyorum.baska bır aksama artık:))ıgneoyam masajdan gelınce yaz bakem nasıl gectı.ıyınıyetlım hıcbırseyın keyfını bozmasına ızın verme bız varız senı yanlız bırakmayız kaynanatör elıne:))
Ömrü hayatımda hiç yemediğim kadar güzel bi turşu yedim 2 hafta önce velim göndermiştiİşte bana gelip o enfes turşusundan kurdu dün
Bayağı sarımsak ince doğranmış, kırmızı ve beyaz lahana ince doğranmış, kırmızı yeşil ve acı biberler maydanoz kelek hepsi ince doğranmış halde limoz tuzu tuz sirke ve içme suyuyla buluşup turşu oldular
7.5 kilo filan oldu ama bu bise yetmez öteki hafta tekrar yapıcizzEşim oni heman bitirir
ben geldiiiiim, sizi cok özlediiiim
tatildeydik, kendimle gurur duyuyorum, birazcik kacamak yaptim ama kilo almadim..
cünkü hergün 8 saat geziyorduk. demekki hareket gercekten cooook önemliymis.
bayrama kadar 65 hayalim ama suya düstü( cok üzgünüm
nasılsınız kızlar?benim moral sıfır oldu sabahhavalar serinlediğinden beri alerjim azdı,ben de mecburen ilacımı kullanmaya başladım...bugün tartıda +2 çıkınca gözlerim böyle oldu....neden böyle oluyo ya ilaçları da kullanmazsam nefes alamıyorum...hocamızın kitabında da yazıyo zaten,alerji ilaçlarının insülin direncini artırdığını
Siz çalışadurun, ben masaja gittim kızlar... Valla bu kadar çalışana, bir de tembel lazım değil mi? Evrensel denge... Ying-yang
Loş ışık, tütsüler, aromatik yağlar ve enstrümantel bir müzik eşliğinde süper bir 1 saat geçirdim. Masj bitince 10 dakika daha yattım, çünkü mayıştığım için kalkamadım:)) Sonra da bana Türk kahvesi ısmarladılar. Sonra kendimi o kadar enerjik hissettim ki, minibüsten yarı yolda indim. Eve geldim, hala yürüyesim var, devam ettim yürümeye... Nasıl iyi ve nerjik hissediyorum kendimi ,anlatamam... 75 olunca kendime ödül vericem, 1 seans daha masaj alıcam inş.
O kilolar gerçek kilolar değil ki... Moralini bozmana gerek yok. İlacı bırakınca hemen gider onlar. Sen şimdi kendine dikkat etmeye çalış canım. Üzme kendini.
nasılsınız kızlar?benim moral sıfır oldu sabahhavalar serinlediğinden beri alerjim azdı,ben de mecburen ilacımı kullanmaya başladım...bugün tartıda +2 çıkınca gözlerim böyle oldu....neden böyle oluyo ya ilaçları da kullanmazsam nefes alamıyorum...hocamızın kitabında da yazıyo zaten,alerji ilaçlarının insülin direncini artırdığını