O nasıl bir mekik yahu
kıss yok 200 tl bayıldık klimayı kurdurduk..
izmirde 50 tl ye söktürüp taktırmıştık..
200 tl mibiz de burda 50 tl ye yaptırdık en son,yuh diyorum yani
yürüdüm bebişim
papiş birkaç gündür gelmiyo galiba,yine misafiri var sanırsam
evet tatlım yaaa yuh dedik te elin mecbur..fırsatçılar..250 dedi 200 anlaştık..
istersen yaptırma motorunu da yenilemişler mi
Merhaba , iyi akşamlar kızlar , nasilsiniz ?
Uzuuuun ve yogun bir gunü de geride bıraktık ..
Hala hasta ve yorgunum.
1. Öğünüm :
1 çay bardağı kadar badem ceviz fındık karışımı
1 muz
2 kuru kayısı
1 kahve
omega 3
Öğle : 1 bardak Mısır çorbası
2. Öğünüm :
firinda kıymalı karnibahar
bol salata
yogurt
su
yemekten sonra 50 dakika yürüdüm ..
Simdi sizleri okuyacağım
İyi geceler kızlarLeptinler bol olsun
Eveeet eve gidince Ebru beni bekliyorBir de yürüyebilirsem ama zor.. un uyuması lazım o da zor çocuk uyumuyor sarhoş gibi dolanıyor bide huysuzluk ediyor. Görseniz gözleri kapanıyor ama uyumuyor
Kıskandım... Çoook kıskandım.
Sakın kimse beni takip etmesin. Kılavuzu karga olan... olur sonra
Herkesin kayınvalidesi geldi. Bak seninki de gelmiş olsaydı, önce ona yedirirdin:)))
Bu arada 2 oğlumla potansiyel kaynanayken ben niye böyle şeyler yazıyorsam:))
BEEEN...
bugün sporumu yazmayı unuttum yaw
45 dk yürüyüş+200 mekik
ben dee az önce lahmacun kokladım Oyam afiyet ollsuuuunn bizeee
Öğleyin çok ve cısslı yeyince akşama anca koklamak düşersıcacık misller gibiydi yaw çocuklara ısıttım ve a yedirdim demin
ne ettin yaa,kudurdum kıskançlıktan
kestane yemeden olur mu arkadaşım ya.karataya göre Gİ si yüksek ama bu mevsimde Allahın böyle muhteşem lezzetli nimetinden mahrum kalacak degıliz .yanında ayran içersen iyi olur.GI sı düser.
sersum da kaçar..öpüldünüz..bol leptinler olsun..
Merhaba , iyi akşamlar kızlar , nasilsiniz ?
Uzuuuun ve yogun bir gunü de geride bıraktık ..
Hala hasta ve yorgunum.
1. Öğünüm :
1 çay bardağı kadar badem ceviz fındık karışımı
1 muz
2 kuru kayısı
1 kahve
omega 3
Öğle : 1 bardak Mısır çorbası
2. Öğünüm :
firinda kıymalı karnibahar
bol salata
yogurt
su
yemekten sonra 50 dakika yürüdüm ..
Simdi sizleri okuyacağım
İyi geceler kızlarLeptinler bol olsun