Eveeet eve gidince Ebru beni bekliyorBir de yürüyebilirsem ama zor.. un uyuması lazım o da zor çocuk uyumuyor sarhoş gibi dolanıyor bide huysuzluk ediyor. Görseniz gözleri kapanıyor ama uyumuyor
hadi gözünaydın sersumum
hadi kabızlık yaşadığımı yazıyoruz birisi iyi gelecek bişey söyler diye ama,günde kaç defa tuvalate çıktığımızı da mı yazalım kız
İşte o yuzden dedim beybim ya ... Karatay diyor ki dediklerimi ye günde iki kez wc ye gitcen burda herkes Karatay yapıyor ama herkes kabız... Sorun kimde... ?? Bizde mi Karatay'da mı...
demiştim... Cevap gelmedi...
İşte o yuzden dedim beybim ya ... Karatay diyor ki dediklerimi ye günde iki kez wc ye gitcen burda herkes Karatay yapıyor ama herkes kabız... Sorun kimde... ?? Bizde mi Karatay'da mı...
bende istiyorum bu re.book easy tone ayakkabılardan.bulabilirse bu küçük şehirde alıcam mutlaka.bacak kaslarını %11 popoyu %28 daha fazla çalıştırması dikkatimi çekti.gerçi popoda sorun yok benim sorun göbekte ama nedden daha iyi olmasın?bende n.ke almıştım ama hiç rahat yürüyemiyoru.aslında ayakkabı iyi tam yürüyüş ayakkabısıda sorun bende :)ayaklarım küçük ve hangi ayakkabıyı alırsam alayım en rahat c..nvers bile ayağıma vurdu:)
İşte o yuzden dedim beybim ya ... Karatay diyor ki dediklerimi ye günde iki kez wc ye gitcen burda herkes Karatay yapıyor ama herkes kabız... Sorun kimde... ?? Bizde mi Karatay'da mı...
tatlım bence yeterli yağ ve kaysı kurusu tüketmediğimizden kabız oluyoruz..ben ceee:44::44:
Günaydın kızlar
nasılsınız
sabah kahvaltım2yumurtadan peyniri omlet ceviz helva 1 dilimden az ekmek omega3
hava çok güzel bugün dışarı çıktım 45 dakikada 5km yürürüyüş yapıp geldim
gelince ebruyu açtım ve hiç soğumadan hemen pilatese başladım
bugünkü karın. Hareketleri süperdi
hemen duşumu alıp yeşil çay içeceğimiçmek isteyenler buyursun
Leylakımın dediği gibi beni takip et sen
bugün hastalığımın üstüne bi de regl oldum yawww..
sabah menümm..
salçalı peynirli omlet
peynir zeytin
bademm..
bugün kabıklı caviz gelmiş aldımm..ohh..mis gibin...iç cevizlerin artık bana kötü geliyor tadı yaww.. kabuklusuna alıştık tabii..ama burda ne bulsam onu aldımdı
iş arkadaşım balık sevdiğimi duyunca buzluğundaki balığı bana getirdi ama 7 aydır buzluktaymış ..:26::26:
zehirlenir miyim ki kısslarr...
deneyelim görelimakşama nette yoksam bilin ki hastanedeyim derrrrmişimm..
demiştim... Cevap gelmedi...
Sakın kimse beni takip etmesin. Kılavuzu karga olan... olur sonra
Herkesin kayınvalidesi geldi. Bak seninki de gelmiş olsaydı, önce ona yedirirdin:)))
Bu arada 2 oğlumla potansiyel kaynanayken ben niye böyle şeyler yazıyorsam:))
hadi gözünaydın sersumum
hadi kabızlık yaşadığımı yazıyoruz birisi iyi gelecek bişey söyler diye ama,günde kaç defa tuvalate çıktığımızı da mı yazalım kız
bacım nasılsın,nasıl gidiyo?66 yı gördün mü ucundan da olsa
cuma günü görmüştüm ama bugün yine terk etti benı ne olurdu sanki biraz fazla kalsaydı
birdahaki cuma daha asagısını görcem insallah tatlım
bu arada sende eriyiıp biticen tatlım masallah mekiklerle süper karnın olucak
Kıskandım... Çoook kıskandım.
Sakın kimse beni takip etmesin. Kılavuzu karga olan... olur sonra
Herkesin kayınvalidesi geldi. Bak seninki de gelmiş olsaydı, önce ona yedirirdin:)))
Bu arada 2 oğlumla potansiyel kaynanayken ben niye böyle şeyler yazıyorsam:))
BEEEN...
Haftasonu bol kaçamaklı ve çok yoğun geçti. O yüzden bugün kaçamak yapmamaya çalışıyorum.
Sabah 9:30 :Klasik Karatay kahvaltısı
Ara: Komşuma yaptığım kekten 1 sınıf kokladım
Öğle 14:30 : 1 lahmacun
Ara 16:30 : 4km/40 dakika yürüyüş, 50 mekik
O kadar kaçamak yapınca hsonu, ara öğün de böyle oluyor.