1 saat 10 dk yuruyup geldım kızlaryuruyen dıger arkadaslarıda tebrık edıyorum
yürüyüş için
üzme kendini senin elinde olan bişe deilki YÜCE ALLAHIM en yakın zamanda sana ve tüm istiyenlere nasip eder inşallah
şimdi yemek yapma ve sonrada yürüyüşe
üzülme canım benim herşeyin vakti zamanı vardır kayın validemler evlendkten 9 yıl sonra eşm doğmuş sabretmelisin ve stres yapmamalısın gerçi her zaman söylemek yapmaktan daha kolaydır.
sabah:
1 yumurta yarım domates 7 zetin 1 peynir ceviz saat 06:30 da yedim
öğlen :
yarım porsyon pizza patates kızartması kola saat: 11:30
bu gün dkkanı kapattım akşam en fazla yoğur yerim
hepinizi öptüm yarın tartılar yüzümüzü güldürür inşallah
yürüyüşe çıkamadım bugün evde de spor yapamıyorum acayip uykusuz ve bitkinim
işte böyle günlerde zayıflama ümidim azalıyor
biliyorum ki spor yapmadan sadece yemeyerek zayıflanmıyor
çok param olsaydı herhalde bebeğe bi dadı tutardım diye düşünüyorum
çok mu kötüyüm?
30 dk yürüdüm diye üzülüyodum,dışarı çıktım ve 1 saat tempolu yürüdüm
döndüğümde regl olduğumu gördüm.yani bu ay da bebiş yok:97::97::97:
30 dk yürüdüm diye üzülüyodum,dışarı çıktım ve 1 saat tempolu yürüdüm
döndüğümde regl olduğumu gördüm.yani bu ay da bebiş yok:97::97::97:
Canım hiiç sıkma canını, hiç olmaz diye de bir şey yok. Ben de inan korunmayı hamilelikten bir sene önce bıraktım. Baktık tık yok :) son 5 ay da odaklandım bir sorun mu var acaba diye doktora gittim testler testler... tiroitim yüksekmiş. Hani şu kilo vermeyi engelleyen hormon :) meğer hamileliği de engelliyormuş... sonra sadece bir ay ilaç kullandım ve diğer ay hamile kaldım.. yani nasip her şey... benim test yaptırmamı geciktirmem vs vs bunlar gerçekten sadece sebep şimdi 6 aylık ve üzerine titriyorum.. belkide erkenden evladım olsa bu kadar ilgili bir anne olmayacaktım.. geç olunca zor olunca kıymeti de fazla oluyor.
Bir a dese yanına koşuyorum, gaz sancılarında birlikte ağladık :)
yani güzeller güzeli arkadaşım her şey bir sebep imtihan. Bu günlerde geçiyor ve geçecek inş
öğle yediklerimi de yazayım bu arada
yoğurt içine ecük mısır ekmeği:26:
Gecen hafta aynı bende senin gibi oldum
Canim ayın sonuna kadar bekleyip ay sonunda
Bosuna oldugunu görmek çok üzücü ama
Sabırla diğer ayları beklemeliyiz canim
canım biz öylelerine akraba evliliği diyoruz
görmezden gel tedavileri mümkün olmuyor uğraşma
bunuda yazmadan çıkmak istemedim
tekrar iyi akşamlar
sen gelmişsin ben gitmişim bebeeemm..Ama nedennnn.. Naptın bugün günün nasıl geçti
Yürüyüş yapmışsın
kızlar çok yoruldum ayaklarımağrıyor ben pek alışık olmadığım için yürümeye bugün oğlanın toplantısı vardı 3 te çıktım evden büyüğün toplantısı bitince saat 5 te küçüğü ingilizce kursuna yazdıracaktım arada eve dönmedim kitapçı LCW gezip vakit doldurdum sonra eve gelişim 7 oldu alışık olmadığım için ayaklarımın altı yanıyoo
iyiniyetlim papadiyam leylak84 sizi bi kez daha taktirrrr ediyorum kızlar maşallah diyorum
sersumcuğum ilk günün iyi geçmiş sevindim
akşam yemeğimi yazıyorum hemen sebzeli tavuk ve yoğurt yedim omegamı içtim
Alkış isterim : )
Sabah tam 50 dk yürüdüm. Hem de açık havada hem de miss gibi çimen kokuları eşliğinde : ) Darısı hepimizin başına : )
** gencim , güzelim, gezerim...
Sonracıma geldim;
2 tane miss kokulu devasa domatesi kocaman kocaman doğradım
bir avuçtan biraz fazlaca peynir
İkisini haşlanmış mercimeğin içine boca ettim
azcık zeytinyağı, minnacık tuz attım
hepsini karıstırdım ve bayıla bayıla yedim. Nefis oldu : )
*** Nefisim, nefissin, nefis...
30 dk yürüdüm diye üzülüyodum,dışarı çıktım ve 1 saat tempolu yürüdüm
döndüğümde regl olduğumu gördüm.yani bu ay da bebiş yok:97::97::97:
1 saat 10 dk yuruyup geldım kızlaryuruyen dıger arkadaslarıda tebrık edıyorum
sanada tebrikler ve
üstüme eşofmanımı giydim tam apartman kapısını kapattımkiiri damlalar halinde yağmur yağmaya başladı kapı önünde biraz bekledim ama maalesef durmadı üzülerek eve çıktım üstümü değiştirdim koca bardak suyu içtim oturdum haala devam ediyor
kısmet deilmiş bugün yarına Allah kerim şimdi bi kahve içeyim bari
eşin haklı canımcım,lcw nin kalitesi bozuldu çok,ben de ordan hiçbişey almıyorum artık.evet yeni sezon da çok pahalıdır şimdiinşallah güzel güzel ciciler bulursunuz iyiniyetlim
Teşekkür ediyorum Ecrincimafiyet olsun canımmm :))
Akrep karatay mı yapıyorsun sen anlamadım bendünkü menüm
sabah
2 kaşarlı tost,domates,badem,1 omega3 kapsül,açık şekersiz çay
öğle
kıymalı patlican,yoğurt,bol acı biberli salata
ara
1 küçük tost,yarım simit,sade soda
akşam
yok
spor:120 dk yürüyüş
su:3 litre
kitap:duy beni sevgili eşim
akşam acaip yağmur yağdı burda tam mutfağı toparlarken elektrik de gitti..mumu ışığında yağmuru seyrettik ööle romantik romantik
bugün çok kasık ağrım var,regl yaklaştı ondan sanırım.o yüzden canım yürümek istemedi fazla,30 dk yürüdüm ben de.100 tane de mekik çektim
anca gelebildim..:26:
bugün 3 öğün yaptım bakalım yarın noolcak :44::44:
sabah saat 8
peynirli omlet
zeytin peynir
domates
ceviz çayy
öğle saat 12
fırında tavuk
3 kaşık bulgur pilavı
tarhana
cacık
akşam saat 17
tarhana
ıspanak yemeği
salata
şimdi de çay çayy..
eşimi yine batırmış bulunmaktayım canımm
Kızıma tunik pantolon +a da pijamalar pantalon sweatshırt kendime de kırışmayacak kumaştan 2 dene pantalon aldım attım makinaya yıkadım..
a aldığım kot pantalonu ve kızımın pantalonu çooookk hoşuma gitti
Canım sen ve bugün yürüyen arkadaşlaraaaa(çoğunuz yürümüşsünüz.. Benim eşim akşamuyumadıydı. Eşim tüm akşam kahveye gitti geldiğinde bakma sırası sende dedim ona a o baktı..Gece geç yattı anlayacağın sabah da kalkamadı )
Canım Allahım gönlüne göre versin inş. Ümitsizliğe kapılma sakın.. Olumsuz düşünceler olumsuz sonuçlar getiriryor..