[/B]
:))) çok güldüm buna
4 km yürüdüm geldim kısslarr..
Yanlış yapmamak için uğraşıyorum elimden geldiğince canımcım sağol..
Caolliunun annesi bence de birinci
Bu arada çıtırlarr benimtuvalet eğitimi oldukça başarılı geçti alıştık artık
Keşke canım ya dün bi defa yürüdükAma yarın sabah yürürüz inş.
Leylakım yarın benim İlde toplantım var.. Toplantı sonrası eşimle alışveriş yapıciiimm
'a pijamalar alıciimm. Kendime de pantolon almam gerekiyor..
Geçen yılki pantolonlarım olmuyorlar doğal olarak
Fiyatlar da sezonda pahalıdır oldukçageçen bi tane almıştık.. Bi kere giyiyorum kırış kırış oluyo Etekler almıştım havalar serinledi artıkın giyilmiyo Bana da soldan soldan geliyolar Bakalım napcam
LCW dan aldığım pantolonum çok giymememe rağmen resmen kırarmış (bugün onu giydim pantalon 40 beden ben 36 beden ayyy)eşim bana kızıyo LCWdan almazmış.. Çocuklar için olanlara hiçbişey olmuyor güzel ve kaliteli
hem fiyatı uygun bulsam hem de bir kaç tane alabilsem
Selam kızlar ben geldim, gitmeden kıbrısa bir selam verip gideyim dedim. Tatildeyim :)) hak ettim yani. Yazdan beri evde oturdum kukumav kuşları gibi. Eşimin iş yoğunluğundan burnumuzu çıkaramadık tatilebol bol yüzeyim kalori harcayayım. Otele gidiyorum diye karatayımı bozmaya niyetim yok kızlar cevizimi hazırladım kırdım bir poşet hazır valizimdee. sabah,öğlen,akşam neyse o. Aşcı ne yaptıysa,umarım ızgaralar vardır. Kendinize cici bakın özlücem sizi :'(
selam kızlaar muhabbetler süper yine.
Yürüyüş yapan arkadaşlarımızı ayakta alkışlıyorum. Tebrikler güzeller maşallah :)
akşam menüm
bir kase çorba
mantar sote
tavuk biftek
bol su.
Çayın yanında gün kurusu ceviz
bu aralar canım çok tatlı istiyor tam helva yapıyordum son anda vazgeçtim. Kuru kayısıyla bastırdım bu isteğimi :) cuma ilk bildirimi mi sabırsızlıkla bekliyorum.
Keşke canım ya dün bi defa yürüdükAma yarın sabah yürürüz inş.
Leylakım yarın benim İlde toplantım var.. Toplantı sonrası eşimle alışveriş yapıciiimm
'a pijamalar alıciimm. Kendime de pantolon almam gerekiyor..
Geçen yılki pantolonlarım olmuyorlar doğal olarak
Fiyatlar da sezonda pahalıdır oldukçageçen bi tane almıştık.. Bi kere giyiyorum kırış kırış oluyo Etekler almıştım havalar serinledi artıkın giyilmiyo Bana da soldan soldan geliyolar Bakalım napcam
LCW dan aldığım pantolonum çok giymememe rağmen resmen kırarmış (bugün onu giydim pantalon 40 beden ben 36 beden ayyy)eşim bana kızıyo LCWdan almazmış.. Çocuklar için olanlara hiçbişey olmuyor güzel ve kaliteli
hem fiyatı uygun bulsam hem de bir kaç tane alabilsem
kızlar çok yoruldum ayaklarımağrıyor ben pek alışık olmadığım için yürümeye bugün oğlanın toplantısı vardı 3 te çıktım evden büyüğün toplantısı bitince saat 5 te küçüğü ingilizce kursuna yazdıracaktım arada eve dönmedim kitapçı LCW gezip vakit doldurdum sonra eve gelişim 7 oldu alışık olmadığım için ayaklarımın altı yanıyoo
iyiniyetlim papadiyam leylak84 sizi bi kez daha taktirrrr ediyorum kızlar maşallah diyorum
sersumcuğum ilk günün iyi geçmiş sevindim
akşam yemeğimi yazıyorum hemen sebzeli tavuk ve yoğurt yedim omegamı içtim
günaydın arkadaşlar.
dünki menümü yazayım hemen.akşam fırsat olmadı.
SABAH
klasik karatay kahvaltısı
ÖĞLE
2küçük muz,süt
AKŞAM
ızgara tavuk,1tabak zeytinyağlı türlü,maydanoz salatası,yoğurt
gecede hürremi izlerken 1küçük kase kabak çekirdeği,limonlu soda
SPOR
45 dak.bisiklet
30 dak. yürüyüş
günaydın kızlar akşam mercimek çorbası içtim 1kase 1 bardak ayran içtim 60 dk yürüdüm :))) 100 mekık çektım
sabah 30 dk yürüdüm 30 mekik çektim kahvaltı domates,salata,zeytin,ceviz :))