Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay


geçmiş olsun canım,ama mutlaka bi uzmana daha görün
 
kizlaaarrrrrrr

kuru incirlerim arasindan kurt cikti, en az bitanede yedim (

midem cok kötü bulaniyor. bisey olurmu ??
 
bu seneden, taze.. sagol canim aydinlatman icin..

sen hangi sürede ne kadar kilo verdin canim?

bu seneyse hepsinde yoktur dediğim gibi,ama bundan sonra yiyeceğin her incirin içine bak mutlaka.burda da çok olur incir kurusu.yeni olsa da ben de bakmadan yiyemem hiç

ben 91.5 kiloyla başladım geçen yıl ağustosta,haziranda falan da 60 kiloya indim işte.yani 10 ayda 31.5 kilo verdim canımcım
 
selam kızlar sabah arkadasım geldı bıraz cıslı bır kahvaltı oldu ama olsun ıkıncı ogunde dengelerım nasılsaleylakım nasılsın bıdenem.dısın ıcın gecmıs olsun
 
selam kızlar sabah arkadasım geldı bıraz cıslı bır kahvaltı oldu ama olsun ıkıncı ogunde dengelerım nasılsaleylakım nasılsın bıdenem.dısın ıcın gecmıs olsun

sağol canım benimşu dişimi halletsem daha iyi oliciiim inşallah
sen nasılsın datlum,fazla gelmiyosun bu aralar.....
 

wooww masallah canim hayirli olsun :)
cok kacamak yaptinmi??
ve tutabiliyormusun kilonu? diyetten sonra farkli seylerde yiyormusun? patates elma gibi?
 
sağol canım benimşu dişimi halletsem daha iyi oliciiim inşallah
sen nasılsın datlum,fazla gelmiyosun bu aralar.....
geçmiş olsun canım allah şifa versin .uff ben bu gün bunalımdayım yaaa canım sıkılıyo canım ha bire bişeyler yemek istiyoooo regl e 5 gün var ondanmıdır nedi
 
sağol canım benimşu dişimi halletsem daha iyi oliciiim inşallah
sen nasılsın datlum,fazla gelmiyosun bu aralar.....

evet canım ya okullar acıldı oglum sabahcı gotur getır yedır odevlerıne bak dıgerıyle ılgılen derken aksam oluyo valla evde oldugumuz halde 5dk bos zaman yok calısan annelere allah kuvvet versın valla
 
wooww masallah canim hayirli olsun :)
cok kacamak yaptinmi??
ve tutabiliyormusun kilonu? diyetten sonra farkli seylerde yiyormusun? patates elma gibi?

teşekkür ederim canım
illaki arada kaçamaklarım oldu ama devamını getirmedim asla...
şuanda kilom sabit.arada oynamalar oluyo tabi bazen,ama 1-2 gün dikkat edersem hemen eski haline dönüyo..
bu kiloya indikten farklı yediğim şeyler oluyo tabi.makarnayı,pirinç pilavını sevmezdim zaten ama arada papates,ekmek,tatlı vs yiyiyorum.ama miktarını abartmıyorum asla.bir de en önemlisi yürüyüşümü ihmal etmiyorum hiç
 
geçmiş olsun canım allah şifa versin .uff ben bu gün bunalımdayım yaaa canım sıkılıyo canım ha bire bişeyler yemek istiyoooo regl e 5 gün var ondanmıdır nedi

sağol fundacımkesin regldendir.benim de 1 hafta öncesinden başlıyo o krizler bazen.ama sakın yeme canımcım
 
merhaba kızlarr nasılsınız ben hiç iyi deilim moralim sıfırr
büyük ozan NEŞET ERTAŞ'ı kaybettik Allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun
böyle değerler kolay yetişmiyor çok üzgünüm çok seviyordum babayı
üzüntümü ifade edecek kelime bulamıyorum
ailesinin ve bütün sevenlerinin başı sağ olsun
 

vavvvvvvvvv süpersin valla maşalah hedef kaç
 
evet canım ya okullar acıldı oglum sabahcı gotur getır yedır odevlerıne bak dıgerıyle ılgılen derken aksam oluyo valla evde oldugumuz halde 5dk bos zaman yok calısan annelere allah kuvvet versın valla

doğru söylüyosun canım...allah kolaylık versin sana
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…