- 1 Mart 2008
- 1.409
- 7
Merhaba arkadaşlar kilo bildirimimi yapayım.
Geçen hafta:52,2kg
Bu hafta:84,9kg
Liste yapan arkadaşa kolay gelsin.Verenleri kutluyorum,veremeyenler üzülmesinler......
Merhaba arkadaşlar kilo bildirimimi yapayım.
Geçen hafta:52,2kg
Bu hafta:84,9kg
Lacey listeyi galiba sen yapıyorsun , kolay gelsin.Verenleri kutluyorum,veremeyenler üzülmesinler......
rumuz:menevsehulya
başlangıç tarihi:20.07.2012
başlangıç kg:69,0
geçen hafta:64,8
bu hafta:65,7
fark:+0.900 (kabızlık ve felaket gaz yüzünden böyle olduğunu düşünüyorum
ben kilo alıcak kaçamak bile yapmamıştım sabah çok üzüldüm görünce ama
artık düşünmemeye çalışıyorum)
Rumuz:menevsehulya
Başlangıç tarihi:20.07.2012
Başlangıç kg:69,0
Geçen hafta:64,8
Bu hafta:65,7
Fark:+0.900 (Kabızlık ve felaket gaz yüzünden böyle olduğunu düşünüyorum
ben kilo alıcak kaçamak bile yapmamıştım sabah çok üzüldüm görünce ama
artık düşünmemeye çalışıyorum)
canım bozma moralini haftaya daha güzel sonuçlar alırsın
sıkma canını havalar değişiyor vücudun ödem yapmıştır bazı zamanlarda vücüt hassas oluyor sakınılan göze çöp batıyor:)
haftaya fark süper olacaktır
sevgicim yanlış yazmışsınnnn
sevgiciğim geçen haftaki kilonda yanlışlık var
kabızlık için haplar var. ben arada bir kullanıyorum. iyi gelebilir
sütle yumurtayı aynı anda yememelisin ikisi de hayvansal gıda hem atımı zor olur hem de vucudu yorar. ben doktorsuz eczaneden aldım ha çok acil olursa kullanıyorum . çünkü sakıncası var. ondan sonra kilo vermeye başladım ben. heralde toksinden veremiyordum. 57.3 idim. 55.4 oldum.diyetimin 5. günü. hedefim 55 pazara kadar. ama 56 olursam da sorun yok. arada kaçırıyorum çünkü:)
arkadaşlar sonuçları akşama bildiririm çıkmam lazım