Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

aynen canım ya....en son dayanamadım klimayı açtım valla
Canım aç klimanı bak keyfine iyi etmişsin.. Bu sıcaklarda klima şart

bizim de bütün ev öyle,salon 31 derece
canım salondayım ben de vantilatör sürekli açık o da olmasa perişanım Kaç derece acep içerisi..
Sanırım herkes yanıyor.. Kızlar nispeten burası İzmire göre kıyaslayayım serin burası..
İzmirliler Allah yardımcınız olsun. Prooo senin orası da ööle Yarın daha sıcak kızlar
 
Son düzenleme:
nazfılız napıyon bebısım nasılsın.ben bu gece burda nobetcıyım canım ama ıyı oldu nerden baksan 3lt den fazla su ıctım caylarda cabası:))sende nedır durum:)))

papadiyacım özürdilerim herhalde sayfayı yenilemeden çıktım bana yazdığını görmedim likapı kaçırdığın gibi beni de kaçırdığını düşünmüşsündür ben bugün oruç tutmuycam diye o saatte yattım beklemedim sahurubugün pazara gitmem gerekiyodu Allah beni affetsin çok sıcak çok terliyorum susuzluk çekiyorum pazara dayanamam diye malesef tutmadım ..evde bile çok zorlanıyorum ben ..annem bile rahat rahat tutuyomuş bütün gün işiniyapıp kuranını okuyo ben kendimi ordan oraya atıphiç bişimi doğru dürüst yapamıyorum bende bi bozukluk var sanırsam....ben de senin gibi çayımı ve suyumu çok ça içebilmek için oturuyorum sahura kadar tabii gündüzde gözlerimi açamıyom..annem bugün bana bayaa kızdı neymiş öle sıcakmış mış dedim diye ..valla maşallah didim anacıma ..
 

Papadiyam seninle karşılaşamıyoruz bi türlü
Orucunu Rabbim kabul etsin inş.
 
Son düzenleme:
kızlar canlarım nasılsınız bugün gene pazara bi gittim geldim maşallah gene coşmuş burası oku oku bitmedi..çok güzel konuşmuşsunuz gene...


umarım hepiciğiniz iyisinizdir Allah sağlık sıhhat versin ..

hepinizi çooooook öptüm

asyacım çoook tatlısın he paşayı pataklamışsın ...
 
bizim de bütün ev öyle,salon 31 derece

Gercekten yaniyoruz istanbulda bizim salon da su anda 32 derece. Klima acamiyorum cunku bi acarsam evin diger kisimlarina gidemiyorum artik. Geceleri bile salonda yatiyorum o zaman. Hatta o zaman ailece yataklari salona tasiyoruz. Ve de tabii ki sonra da gelsin hastalik
 
Kızlar cuma günü İle gidiciimm ve kendime düğün için ve günlük kıyafetler bakıciimm inş.:119: Hiç bi kıyafetim olmuyor bana

Alışverişte bööle oluyorum:111: ben kendimi kaybediyorum:111: Çoook seviyorum yupiii:119::119: Kendime göre bişeyler bulurum inş.
Karatayın eennn zevkli anlarını yaşayacağım inş. Alayım artık cicilerimi düğün ağustos 25 de indirimler başladı zaten artık çok zayıflayamam gene 36 bedende kalırım ben
 
iyiniyetlim ben de seninle karşılaşamıyorum canımcım dondurmanı afiyettle ye canım.. kızının kurabiyesi de mis gibi olmuştur ellerine sağlık küçük iyiniyetlimizin

Filizcim sağol tatlım
Dondurmamı eşime aldırdım iftarı bekliyom Sahurda canım istemez iftarda da yenmez ama bugünlük olsun bakalım:112:
Kızımın kurabiyeleri de çok güzel olmuştu gerçekten Filizcim Keşke ikram edebilseydik Sağol canımcım
Sen pazarını yapabildin mi? Ben pazara sabah erken gidiyorum çok sıcak olmadan
 
bakıyorumda buralar bom boş kalmış iftarda yedikelrimi yazayım tekrardan dediydimde
1-zeytin yaglı taze fasülye
2-2 kepçe bol ayranlı tarafından arpa şehriyeli soguk çorba
3-bol kıvırcık ve yeşil sogan salatsı bir bardak bir çay kaşıgıyla karışmış açık çay içtim özlemişim çayı 1 yemek kaşıgı yok sütlaç yapmıştımda göz hakkı diyelim 4 bardakta sukızlar suyu içince bir terledimki sormayın suyu içtim dedim abdestim varken namazımı kılıyım ben namazı kıldım eşim beni beklemiş yemek içinbirlit yemek yedik bir mumumuz yoktu okadar olur kavun dogradım sofrada ama yemicem neme lazım yerim gene çantayı kafamadondurmayıda artık knedi yesin ama benim yanımda yemesin bu arada okadardar doydumki anlatamam ramazanın bereketi galiba sahurdada kendime peynirli yumurta yapıcem eşimede yumurtalı ekmek kızartıcem badem domates ceviz zeytin takılıcez iştebu arada eşim sütümü almış hemide şişe süt sag olsun ilk bardagı götürmüş sütümün ben onun kavunundan yiyommuki kardeşim o benim sütümü götürmüş neyse sponsoru kızdrımayalım neme lazım diet için lazım kızlar ben kaçtımeşime çay koyucem sonra sevişirik
 
Fzgunum merhaba canım nasıl gidiyor ramazan

İFTARIM
Çok az lahmacun + 2 ltreye yakın su + dondurma bolca
Nasıl eriteceğim şimdi
 
bugün iftarda 1 kase kuru fasulye,1kase çoban salata,2 kaşık bulgur pilavı ve maalesef yine 1 kase fındık fıstık yedim,ama bugün çok acıkmıştım ve halsizdim,suyu az içtim,devam ediyorum 3 litre yaparım,bol çay içtim,sizler nasılsınız,geceniz nasıl geçiyor
 
walla yaa...üşeniyo insan demi..aslında ikimiz heç usenmezdik yuruyuse ama noolduysa bize...kosu bandı bana bakıyo ben ona..


kacırdın kızı beewww..




koptum ya allah ıyılıgını versın emı.kız kac saattır burda hos beş ettım kactı gıttı ıyımı



Allah iyiliğinizi versin kızlar.



Geçmiş olsun canım, sanırım ideal kiloya gelince duruyormış. Güleryüz hoca ile karşılaştığında sormuştu. Bu arada epeydir GÜLERYÜZ den ses çıkmadı. Nasılsın canım _ İnşallah her şey yolundadır.



kızlar mesajlara eklenen sarı kafalar nerde ben bulamadım

Canım kullanıcı kontrol paneline gir/seçenekleri düzenle/Mesaj editörünü standart toolbar olarak değiştir.


Canım,reglinin düzene girmesine çok sevindim. Doktorun dediklerini de dikkate al derim, en azından başka bir doktora da danışabilirsin. Sevgiler.

Fzgunum merhaba canım nasıl gidiyor ramazan

İFTARIM
Çok az lahmacun + 2 ltreye yakın su + dondurma bolca
Nasıl eriteceğim şimdi

Canım sağol, iyiyim. Sıcaklar çok mahvediyor. Bugün bir ara çok kötü oldum, sabah ve akşam biraz daha iyi oluyor, Allah oruç tutanlara sabır, güç, kuvvet versin. Kızın kurabiye yapmış, benimki de bugün ilk defa erişte pişirdi. Onların yemeklerini yemek çok keyifli oluyor.
 

giysi alışverişi sevilmez mi canım benim,aah aah benim en güzel yıllarım şişmanlıktan giysi bulamamakla,aynı şeyleri üniforma gibi giyip durmakla geçti,zaten çok şey almıyordum yakışmadığı için,hep zayıflayınca,giydiğimde hah işte bu diyebileceğim giysiler alacağımı düşünüp erteledim,artık ben de fit olup iyi giyinmek,bol bol alışveriş yapmak istiyorum.....ben 4 sene önce tam 108 kiloydum.....9 ayda kendimce diyet ve sporla 35 kilo verip 73 e düştüm...amaaaa,zaman içinde çoğunu geri aldım..5 günde 5 gıda diyeti dahil çok uğraştım,karatayı keşfedince yıllarca beklediğim beslenme şeklinin bu olduğunu kesinlikle anlamış bulunuyorum..çünkü bünyem hızlıca kilo almaya çok müsait,boza boza da olsa bu sene marttan hazirana kadar 84 ten 77 ye düşmüştüm ve hergün sizleri okuyarak devam ediyordum,hatta eşime,motive olmam gerek topiğe bakmalıyım derdim....2 temmuzda çıktığımız tatilde 4 kilo kadar alınca(üstelik kilo vererek döneceğim hayallerine rağmen)artık buraya dahil olmam gerektiğine karar verdim ve geldim...lütfen yine sapıtırsam beni iyice bir dövün canlarım,etim sizin,Gül'ün dediği gibi 7 kilo kadarlık kemiğim bana yeter..
 
canım Allah ne muradın varsa versin..a artıok benim de smileylerim var sarı sarı,dalga geçmeyin ama özeniyodum yavv sizinkilerden

bu arada ben işten gelince saat 6 gibi tartılıyorum hergün,çünkü en aç olduğum saatler ,bugün 79.8 olmuşum
 
canlarim meraba..gecmisi okumaya hic waktm yok cok cok ozur..disarda yidik iftari bugn ewe daha simdi girdim ve uzunca bi tlfn konusmasi yapmam lazim..hemen hasilati bildiriym ve kaciym,baykus gece girer gene..
sahurum:
2 yumurtadan mantarli omlet
15 adet yesil kucuk zeytin
cok fazla keci peyniri-- ew yapimi-- cok yiyorum ben bunu ya,ama fazla guzel naapcam bilmiyom(
1 cay bardagi ceviz

İftarim-- disardaydik ve cisslar wardi..
1 kucuk tabak sehriyeli bulgur pilavi
1 koca tabak Nevsehir testi kebabi
1 kase yogurt
3 hurma
Salata
1 dilim kasar

Gozumun onunde peynirini sundure sundure kunefe ve tas gibi kesme maras dondurmasi yedi arkadaslar ama ben araya laf karistirip be hatta bide telefon gorusmesi yapip onlari oyaladim ve yemedim..
 
Merhaba, iyi geceler kızlar..

Az önce iftarımızı yaptık.. Bugun de doyduk cok şükür. Allahım olmayanlara, muhtaçlara versin.. İnşallah.

İftarda;
Dun geceden kalan firinda karnibahar,
Zeytin yağlı taze fasulye,
3 kuzu pirzola,
Ve keçi yoğurdundan yapılmış ayran

Simdi kahvem ve şutum eşliğinde sizleri okuyacagim.. Belki 1 saat da yürürüm.

Unutmadan........ Bugun 1 buçuk saat yürüdüm.
 

:
46:

tbrkler canımmm

ıyınıyetlım evet karsılasamıyoruz bebısım ama keyıfle okuyorum yazdıklarını alısverısınde kolay gelsın guzel guzel cıcıler al hem kendıne hem cocuklara :)) yakısır ıyınıyetlıme

propcıl kız ben geldım sen kactın bendemı bı ugursuzluk var lıkap burda sımdılık ama her an o da gıdebılır
 
ıftar menum


1 kase mercımek corba
1 kase coban salata
1 kase etlı k.fasulye
1 kase bulgur pılavı
yarım dılım revanı
3 omega3,yesılcay
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…