- 10 Mayıs 2012
- 1.478
- 960
Günaydın keyifli pazarlar olsun herkese :)
Tartı bu sabah beni güldürdü 400 gr vermişim
tam 61 olmuşum
Kızlar bugün tam 1 ay doldu 9 mayıs da başlamıştım ben toplamda 2 kg 800 gr vermişim bence harika bi sonuç daha çok spor yapmış olsaydım bu 4 kg çıkacaktı ama olsun yorulmadan sıkılmadan gayet tok gezerek gitti bu kilolar ve her gün incelerek devam ediyorsun
Bu beslenme şekli beli, göbeği ve her zaman bana dert olan basenleri inceltiyor çünkü ben ekstra basen hareketleri artık yapmıyorum sadece arada yürüyorum o kadar ..
Hocamızı görüp gözlerinin içine bakıp teşekkür etmek istiyorum o kadar
Belki çok fazla kilom yok ama olsun son kilolar çok zor gidermiş bu beslenme şekliyle hiç de öyle değil arada durgunluklar oluyor fakat omega 3 kapsülleri sayesinde bunu pek umursamıyorsun çünkü bu kapsüller resmen mutluluk aşılıyor sana
şu an ki kilom 61:00
21 gün sonra ben daha güzel rakamlar görecem ..Destekleriniz , yüreklendirmeleriniz ve yardımlarınız için çok teşekkür ediyorum :)
Tartı bu sabah beni güldürdü 400 gr vermişim
tam 61 olmuşum
Kızlar bugün tam 1 ay doldu 9 mayıs da başlamıştım ben toplamda 2 kg 800 gr vermişim bence harika bi sonuç daha çok spor yapmış olsaydım bu 4 kg çıkacaktı ama olsun yorulmadan sıkılmadan gayet tok gezerek gitti bu kilolar ve her gün incelerek devam ediyorsun
Bu beslenme şekli beli, göbeği ve her zaman bana dert olan basenleri inceltiyor çünkü ben ekstra basen hareketleri artık yapmıyorum sadece arada yürüyorum o kadar ..
Hocamızı görüp gözlerinin içine bakıp teşekkür etmek istiyorum o kadar
Belki çok fazla kilom yok ama olsun son kilolar çok zor gidermiş bu beslenme şekliyle hiç de öyle değil arada durgunluklar oluyor fakat omega 3 kapsülleri sayesinde bunu pek umursamıyorsun çünkü bu kapsüller resmen mutluluk aşılıyor sana
şu an ki kilom 61:00
21 gün sonra ben daha güzel rakamlar görecem ..Destekleriniz , yüreklendirmeleriniz ve yardımlarınız için çok teşekkür ediyorum :)
Son düzenleme: