Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

prof. canan karatay birazdan showda saba tümerin programına çıkcakmış.
 

karnımı soda,ayran gibi şeylerle şişirmedikçe doymuyorumda işin garibi...
herkes burda 1 yumurtaya zor yiyo bana 4 tane versenizde yerimm o derece yanii
 
canan hocayı dinleyince kitabı çok iyi anladığım ve uyguladığım kanısına vardım.resmen kitabı ezberlemişim
 
Çok tatlı Canan Hoca ya.Bayılıyorum.Heyy bizden mi bahsetti o çaktırmadan dinliyorum da kaçırdım başını.
 
hoca bızden bahsettıııııııııııı

ama kadınlar kulubu dıyemedı,dil dolaştı yaaaaaaaaa
 
'sık sık yedıgımız zaman karacıger dınlenemıyor,en sonunda yağlanıp,sapıtıyor'

canan karatay
 


canan hoca çıktı tvye burası yıkılıyo...
önemli bilgiler paylaşalım barideee....
insanlar faydalansın

şimdi de132 olduuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
 
Son düzenleme:
saba tumer şok vazıyette dinlıyor:)))))))) çok komık durumda
 
merhabalarr topik dolmuşş bende şimdi izledimm merak ettim bakayım dedim buraya baya ilginç bir diyet ve dedikleride çok mantıklı
 
çok fazla ekmek tatlı tuketen annelerın kız bebeklerınde anne karnında ınsulın dırencı baslıyormus.


hamıleler hergun balık yesın dıyor
meyve ,mevsim sebzesi yesınler
diyor

esas demır fındık fıstık ta varmıs

15. baskıyı yapmıs kıtap

vejeteryanler fındık fıstık cevız bol bol yesınler dıyor

yumurtanın pişirilmesı onemlı

sarısının etrafı yesıl ve grı olmayacak ,o bozulmustur.

kayısı,rafadan,tavada sarısını tam pısırmeden yıyın.

hamıleler yumurta ve balıktan korkmasınlar yesınler.ancak kızartmasınlar,ızgara ve bugulama yesınler

sevdıgımız herhangı bır peynır yıyın sabahları ,herkes kendı avuc ıcı kadar

bal pekmez yokkkk

sabah cok kuvvetlı kahvaltıdan sonra 4-5 saat bırsey yemeyın

4-5 saat sonra 1 avuc fındık fıstık cevız yıyın

akşama dogru 2. ogunu yapın ,diyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…