Ben 40 yasındayım18 hıssedıyorum bu dıyetle naber jarnana? Pekmezın varsa dursun ,nasıplısı bagdattan gelır gı Bu arada pekmez yemeyın kızlar bu dıyette pekmez bal yok
Aman medıneye varamadım,dunya evıne gıremedım ,tobe tobe bana ne oldu be aman herneyse azıcık domınantım napam dıdımdı,meger omega3 um eksıkmıs Tokum kızlar tokum.Fastfoodcularda yokum Gıdıdıyor kılolarrr. varısllerım sustular.Damarlarım acılıyor Iyı hıssedıyorum Daha cok calısabılıyorum Tokum valla tokum .Tatlıcılarda da yokum zayıflayıncabuluruz bır yol ,yaparız baklavanın da saglıklı olanını ?Esmer un tereyagı,krıstal saydam kaya tuzu,su,serbet olarak taze meyve suyu uzerıne dokerız sıcak baklavanın uzerıne taze sıkılmıs portakal suyu(sımdı portakallar da cok sekerlı zaten ? uygununu buluruz artık? seker kaynatıp ıcmek yok,meyve kaynatıp ıcmek yok . Hopaa Tutmayın benı tutmayın Kıs kıs kılolar kıs kıs Lımonu sıkarım fıs fıs Oynamam lazım hopaaa kalk bacım kalk oyna bu dıyette fındık,fıstık,cevız,yer fıstıgı serbest(kavrulmamıs olacak) Tereyagı zeytınyagı serbest. Gunde sekız yumurta serbest Hopaaa Tutmayın benı. Tılıılılılııı hadı canım ugurlar olsun sevgıyle ugurluyoruz,sızınle de olmak guzeldı..... artık beslenırız,zehırlenmeyız. 46:.... kızlar aksam sekızden sonra lahana dahı yemek yok,meyve asla bu saatten sonra yok. Ayran ıcebılırsınız , tatlı krızınız tutarsa sut ıcebıllırsınız.
kızlar maşallah görüyorum da bu diyetle kilo veremeyen yok gibi. Az çok herkes ihityacına göre zayıflıyo.
KIZLAR BENDE 40 YAŞINDAYIM AMA
BİR ENERJİ SORMAYIM ...BU REJİMLE BOMBA GİBİ OLDUM 20 Lİ YAŞLARDA HİSSEDİYORUM KENDİMİ YAŞASIN KARATAYY
url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wmC0rLs/]
[/url]
bi benim heralde kendini yaşlanmış hisseden
neyine bakak bacı anlamadım?boyun kaç diyiver hele
Hakkaten famıır kara kısta mı dogdun kızmaşşallahh maşallah
çık kıızz şu moruk modundanilik gibisinnn ille de söyletme beyaaa
neyine bakak bacı anlamadım?boyun kaç diyiver hele
evet jenjen sen yeni mi başladın canım ...
Hoşgeldin...
neyine bakak bacı anlamadım?boyun kaç diyiver hele
Hakkaten famıır kara kısta mı dogdun kızmaşşallahh maşallah
çık kıızz şu moruk modundanilik gibisinnn ille de söyletme beyaaa
famir kac yasındasın tatlım ??*
benım de bir oglum var kilo verirsem ben de 2. düşünüyorum
inşallah ...
Allah bütün isteyenlerin gönlünü görsün insallah.
hoşbulduuum çok teşekkür ederimbugün üçüncü günüm ptesi tartılıcam çok heyecanlıyım
aminn cnm çok sağol,Allah sana da 2.yi hayrılsıyla nasip etsin...
Kızlar maşşAllah bir enerji bombası düştü topiğimize
Yalnız kudurmayalım
Başlarım bende jarni gibi şarkı söylemeye
kudurr kudur kudur
ay jarnacım tamam ayarladım ya... BMI ancak düzettim. ...
boyum 1,69 canısı
ayy yazı özledim bu şarkıyla
inş.kısmet olur da bu sene deniz tatili yapabilirimm