- 22 Eylül 2011
- 5.046
- 3.801
Masalım yok cnm benim kaçamaklarım gerçeten tadımlık miktarda,rehavete kapılıp bırakmadım bırakmam da kendimi..
Masalım yok cnm benim kaçamaklarım gerçeten tadımlık miktarda,rehavete kapılıp bırakmadım bırakmam da kendimi..
O rahatlık neyin rahatlığı hemen söyleyeyim.
Nasıl olsa fazla rahatsız eden bir şey yokun rahatlığı.
Ama benim gibi o rahatlığa kapılıp yemeyin sonra tekrar vermek için kaçamaksız günler sizi bekler
Bu hafta ne kaçamağım var ne sporsuz günüm.
sağol şehriye bacım
bugün sopa atasım yok...
QUOTE]
hasta mısın ceylinim yoksa kaçamaklar yüzünden yüzün mü kalmadı
bebeğimmm çok geçmiş olsunmoral bozmak yokk şimdi sen diyetine devam ediyorsunn yumurtan köy yumurtası değilsee ondan olabilir.istersen bir ay yumurta kes ama diyeti bırak sonra ölçüm yaptır.gençsin güzelsin dipçik gibisin moral bozmak yokkkk yasak kolesterol güzelim benimm hem hoca ne diyoo kolesterol kötü bişey değil sadece vücudunda oluşması muhtemelen bir şeyi kovmak için çırpınıyor.bence sen düzenli diyetine sporuna dikkat et ve daha detaylı bir kontrol yaptırr yaprak dökümündeki ali rıza beyden beter etme bizi terk eyleme bebeğim seviyoruz seni
Sen de hedef kilona yaklaş seni de göreceğiz zuzummm
Jarnana naber kız cadı ?
Masalım yok cnm benim kaçamaklarım gerçeten tadımlık miktarda,rehavete kapılıp bırakmadım bırakmam da kendimi..
sağol şehriye bacım
Sen de hedef kilona yaklaş seni de göreceğiz zuzummm
ben hedef kiloma yaklaşıyımm o zaman hiç bırakmam daha sıkarımmmm pikini giymedennn bu seneyi bitirmem ulennn yakaraım antalyayı valahaaralık ayıda olsa giycempikiniyi baanane banane
Bacım senı Allah gonderdı, duyun kızlar ,pepEtı sen de duy ,leylakcım da duysun
iyi geceler kızlar..
yarından itibaren bi hafta yokum, daha gitmeden tatil moduna girdim 2 gündür kaçamak üstüne kaçamak yaptım.
annemin yanından çok fazla kilo almadan dönerim inş.
pazartesi liste gününde olmıcam, sonraki haftaya girerim listeye en sonundan
herkese güzel kilo vermeler diliyorum
Kızlaaarr çok mutluyummKilo veremiyorum derdi bitti gitti gibi görünüyor simdilik Süt ürünlerine hassas bi bünyem oldugunu düsündügümü ve hepsini bir süre hayatımdan çıkarmaya karar verdigimi yazmıstım bundan yaklasık bir hafta kadar önce veeeee Gerçekten de süt ürünleri engelliyormus benim metabolizmamım düzelmesini!!
Bu sabah 60.7 yi gordum baskülde ve inanılmaz mutlu oldum hemen sizlerle paylaşmak istedim
Bu da kahvaltım:
Eki Görüntüle 333678
Sucuklu yumurta, zeytin, dogal kurutulmus kayısı, acık limonlu çay, omega 3 vee üzüm çekirdegini de unutmayalım
Hepinize afiyetler olsun
Çok sık olamasa da bildirimlerim devam edecek...
Ben de süt içemem mesela. Bazı insanların kazein hassasiyeti oluyor.Keçi sütü aynı şeyi yapmıyor mesela.
Çünkü kazein tipi farklı.(Anne sütüne yakın)
boyum 165 cm kadar ama aslında 168 olctuydum yıllar once,durus alınan kılolar fılan derken 165 cm olctuydu doktor,ınanın plates fılan da yapsam tekrar eskı degerlerı bulacagına emınım boyumun,11 nısan 2011 den berı bu dıyetı yapıyorum,hayatım degıstı,degısıyor,hıc boyle dıyet yapmamıstım ,her uc ayda bır vucut hucre yenılıyormus ,bır de dogru beslenılırse sızı kımse tutamaz,ben de eskıden bu yabancı hatunların heryerı neden fıt dıye merak ederdım,yok cok degıstım,78 lı kılolardayım ama 80b beden ust bıkınım,47 kg olursam neler olur kımbılır,catlak fılan olmadı,cıldımın rengı bır ton acıldı,ve ıstenmeyen tuyler ınceldı hatta kayboldu,varıslerımı unuttum kayboluıyorlar,salataya fılan bol zeytınyagı koyun kabızlık kalmıyor,erıyorum,streslı fılm vb ızlemıyorum,bol uyku uyuyorum ,cok degıstım cok sukur ,devam :13:
"ARKADAŞLARRR:bir arkadasımın dıyetısyenı obez olanlar ıcın ayda 2 kez olmayanlar ıcın sadece 1 kezlık uygulanması gereken bır kür vermiş.ve kür sonucunda sadece yag verıyorsunuz ANCAK DIKKAT AYDA SADECE 1 VEYA 2 KEZ kılonuza gore!!!!(her ay uygulanabılır ama dıkkatt)selam kızlarrr :))
ya gördüğüm kadarıyla bu ayran detoksu baya baya iş görüyor.Aslında dün ve bugün ben de yapsaydım da yarına iyi sonuç alsaydım iyiydi.Malum bu hafat doğru düzgün diyet yapmadım,şu kabızlık korkusunda.bir de soğuk algınlığım var,ilaç içiyorum,şu suda eriyenlerden.içeriğinde şeker varregl de eli kulağında..hem şekerli ilaç hem regl,bugün kahvaltıda 1-2 çay kaşığı kadar bal yedim.Yani bu hafta bana kesin lazımdı şu ayran detoksu.yalnız netten baktım bakliyatları haşlıyoruz filan,ö hazırlık gerektiriyor.O yüzden başka zamana erteledim.Haftaya çarşamba-perşembe yapayım diyorum nasip olursa.
Masalım bana özelten tam tarifi göderebilir misin canım
hayırrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr istemiyorummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm.......Günaydın cnm
İki resim arasındaki farkı görüp çok beğendik seni,ilk resme dönüş olmasını istemiyorsan kvalidenin gönderdiklerini ya komşuya dağıtıcan ya da dondurucuna atacaksın cnm
famır fotonda harıka gorunuyosun 55 az degılmı canım
selam kızlarrr :))
ya gördüğüm kadarıyla bu ayran detoksu baya baya iş görüyor.Aslında dün ve bugün ben de yapsaydım da yarına iyi sonuç alsaydım iyiydi.Malum bu hafat doğru düzgün diyet yapmadım,şu kabızlık korkusunda.bir de soğuk algınlığım var,ilaç içiyorum,şu suda eriyenlerden.içeriğinde şeker varregl de eli kulağında..hem şekerli ilaç hem regl,bugün kahvaltıda 1-2 çay kaşığı kadar bal yedim.Yani bu hafta bana kesin lazımdı şu ayran detoksu.yalnız netten baktım bakliyatları haşlıyoruz filan,ö hazırlık gerektiriyor.O yüzden başka zamana erteledim.Haftaya çarşamba-perşembe yapayım diyorum nasip olursa.
Masalım bana özelten tam tarifi göderebilir misin canım
millet bende detoks yapıyoruummm buünnn öküz doyuran bi kapta yedimm sorun olur mu aceppp...amann neyse yedim işteee çok güzelll akşam 17.30 gibi bi daha yiyip işi bitircemmm bugünnn tam 2 saat yüriciimmmm inşallahalışveriş yapicimmm en az her gün olduğu gibi 3 lt suyumuda içicimmm vermezsemde canım sağolsun seviyorum kendimi
Bacım stAndartları ben koymadım,standartlar boylearkadşım 165 boyla 47 kilo bence çok olurmu en az 55 olmalısın daha aşağısını neden istiyorsun ?