- 14 Aralık 2011
- 1.257
- 0
aynen ben de 27 yim ruhum 12 bile etmez, bedenim 40 ama yürürken sekiyorum resmen diz ağrılarım var evladım, topuk dikenim de var...
ayıp oluyor bizim gibi yaşı 40 olanlara evladım
sen çok yaşa emii
kızlar ya ben bugünde kötüyüm kafamda bir kazan kaynıyor sanki geçen ayda regl dönemini kötü geçirmiştim ondan mı bilmem
yarın günü pozitif başlarım inşallah kayıp bir gün bu gün benim için moralim de bozuk hasta olunca planladığım işleride yapamadım
nedir şu regl dönemlerinden çektiğimiz benim ki de nohutla bir olup tartımın ibresini çevirdi pislikbol bol temiz hava al şekerim evi de havalandır çok geçmiş olsun yarın en güzelinden bir gün olsun inşallah
anladım canım iyi bari ayak alışmış harikaa bu arada harika yürümüşsün ya hemi kıskandım hemi özndim hemen koyulayım ben top. odasına doğru yolaa ancak biter benim adımlar sabahtan beri çokaz hareket ettim ve adım sayarım acıklı bir şekilkde 1600 adımı gösteriyor hemen başlıyorum az sonraaaCanim ayakabilar yeni markasida Ad...s özelikle yürüyüs icin, en son cikan modellerinden...
Acayip para bayildim..Ama vurdu genede...Benim esimim sporla ilgili meslegi var.
Ben ayakkabiyi geri götürelim derken o gülüyordu. Vurmasi gayet normalmis..
Bir kere vurunca tekrar vurmazmis. Gercektende bu gün vurmadi...
Herkez ögle yemegini bitirdi ben anca kahvalti yapiyorum...
1.ögün
3 yumurta ile yapilmis beyaz peynirli tereyagli omlet ben anca yarisini yiyebildim yarisina kizim el koydu...
1 bütün havuc
sivi: 1 litre su
Spor: 6,5 km yürüdüm 9865 adim 1saat 12 dakika 389 kalori yakmisim...ENDORFIN ENDORFIN
mUTLULUK YEMEKTE DEGIL SPORDA kIZLARRRR
harika bir bilgi bu aklıma yazdım sağol tanemmmben pazardan önce canan hocaya soru sordum ben biraz hangi ilaç olursa olsun emzirdiğim için biraz pimpirikliyim emziren bayanlar OMEGA 3 kulanana bilirmi herhangibi bir sorun olurmu ? bana hiç bir sorun olmaz dedi hata bebek için omega 3 faydalı mış burdan emziren annelere duyrulur daha önce yazacaktım ama olmadı
ivet bebeğim heleki eşin içmiyorsa benim eşim içmiyordu sağolsun banada bıraktırdı bir daha elimi sürmem epeyce oldu zatenn arada yokluyor ama kanmam bir dahaaa onaaasen akşamları tutma boğazını sonra gel hayalime dal yohhh yaaaevet evet sigara kötü kaka bırak onu çerkez tavuğum benim hem evli insalnların sigara içmesini anlayamıyorum sevgilinin ten kokusu varken o lanet şeyden kokmak reva mı ha reva mı?(nasılda romantikim de mi )
aynende öyle olacak taş gibi olcez taşşşcanım bu 2. kitap aynı adla çıktı demi bende1. kıtapı var 2. bı bakayım
canım avatarda bende ara verdik zavalı dinlensin dıye ama iyi gelmedi bize bu ayrılık nasıl bır piskoloji bu ayrılınca bitiyor yapmak istemiyorsun beş dakkika şuraya bişelerin arsında yazmak insana ne iyi geliyor ama avatarda bende karar verdik yağlarıda dökecegiz denize sonrada pikiniyle güneşleneceğiz
hayır yime sakınn dur yapmaaa gurbannn etme eyleme inan pişmanlığı uzun sürüyor yapma sonra ben gibi nasıl 15 bin adım yaparım deyii pohunu yimiş davuk gibim düşünür durursun benden dimesiiiikafa kazan olunca mesajlarda karışmış kusura bakmayın petunya,jarna
iyi dilekleriniz için teşekkürler
canım çooook tatlı istiyor evde de kaymaklı lokum var o bana bakıyor ben ona
sanki onları yersem başımın ağrısı geçecek
bizde bu azimle2.kitabı karatayla yaşam boyu sağlık diye biliyorum cnm..
Yaza hepimiz pikinili resimlerimizden koyarız buraya
hadi gidip az daha yatayım ben
kafa kazan olunca mesajlarda karışmış kusura bakmayın petunya,jarna
iyi dilekleriniz için teşekkürler
canım çooook tatlı istiyor evde de kaymaklı lokum var o bana bakıyor ben ona
sanki onları yersem başımın ağrısı geçecek
canm geçmiş olsun yazacam diyorum yazamadım
ahanda bu işte kayseri türküsüymüşş bayılıyom ben bu türküye oda bana ben bunu söyleyerek bi yürücem şimdi döndüğümde adımsayarım güzel rakamlar gösterecek inşallah 1608 adımla gidiyorum bakalım kaçlan dönecem haydii hopppaaa salına salına gidiyomm toplantı odası kız görsün aman amann amann heyyyyy bol enerji dileyin kızlarrr türküyü tüm karataycılara gönderiyorummmmm dönüşte görüşmek üzereee
salın da gel (amman aman amman ey)
meydan kız görsün (amman)
serpil de gel (amman aman amman ey)
düşmanlar ölsün (amman)
hopla da gel gel yanıma
vallah kıyarım canıma
serpil de gel gel yanıma
vallah kıyarım canıma
kınalı parmaklar (amman aman amman ey)
ne güzel eller (amman)
sarmaya yakışır (amman aman amman ey)
o nazik beller (amman)
hopla da gel gel yanıma
vallah kıyarım canıma
serpil de gel gel yanıma
vallah kıyarım canım
Sonra da 'kocası tarafından kapı önüne konanlar 'topiğinde toplaşırız :))2.kitabı karatayla yaşam boyu sağlık diye biliyorum cnm..
Yaza hepimiz pikinili resimlerimizden koyarız buraya
ya kızlar tatlı krizini nasıl aşıyorsunuz ayy krize girdim resmen ne yapmam lazım
sağolasın canım ya dua edinde yarına iyileşeyim artık
kafa kazan olunca mesajlarda karışmış kusura bakmayın petunya,jarna
iyi dilekleriniz için teşekkürler
canım çooook tatlı istiyor evde de kaymaklı lokum var o bana bakıyor ben ona
sanki onları yersem başımın ağrısı geçecek
TARÇINLI SÜTya kızlar tatlı krizini nasıl aşıyorsunuz ayy krize girdim resmen ne yapmam lazım
Sonra da 'kocası tarafından kapı önüne konanlar 'topiğinde toplaşırız :))
inşaallah canım ben çekileyim kızlar pc deki sorun bitmedisağolasın canım ya dua edinde yarına iyileşeyim artık
benim şu pc ede üfleee yaaanefesimin kuvvetli olduğunu söylemiş miydimyürekten bir amin çektim bebeğim şifa olsun
dediydim ben ayrı dünyalardasınız deyi nihayet dinledin bizde özledik yaww gözlemem nirelerdesinn ohh pazarada yürüyerek gidiyorsunnn oh ohh daha ne olsun tazecik yeşilliklerdende almayı unutmaaa pazıda al,kara lahana ayy hepiciğinden all öperikkk