slm kızlarrr bende duymuştum bu karabugdayı ve aldım inşlh yarın sabah başlıyacam ama kahvaltı yaparım ebn ama az ardından karabugdaya devam inşlh bugun tartılmıştım 71 kiloyum boyum 1.68 69 cıvarı basen ve göbek var ha bu arada göbek yagları icinde yarın biberiye yagım ve portakal yagım gelecek onlarıda sürüp strecfilmle saracam bakalım kilo ve göbekten ne kadar gidecek haftaya cumaya dügün var ne kadar giderse kar işte hedefim en az 65 cıvarı bakalım ama işim kötü yani ben kilo veririkene yüzden gidi