ewet kesinlikle herşeyden az az yemek gerekiyor. KB diyetinde biraz kaçamak yapınca hemen verdiğini geri alıyorsun buda benim sinirlerimi bozdu... en sağlıklısı kalori hesabı yaparak herşeyden yiyerek zayıf kalmak.. funda suyunu burda bi formda okudum yağ yakıormuş bay akullananlar olmuş bende hsonu aktara gidip sorucamm kullanmaya değermi dıyee :))
Herkese günaydın hanımlar :)
Kilo veren arkadaşları tebrik ederim
Epak hoş geldin canım
Geçen hafta: 80
Bu hafta: 77.7
:119::118:
Herkese günaydın hanımlar :)
Kilo veren arkadaşları tebrik ederim
Epak hoş geldin canım
Geçen hafta: 80
Bu hafta: 77.7
:119::118:
hayırlı uğurlu olsun şimdiden canım. :
Herkese günaydın hanımlar :)
Kilo veren arkadaşları tebrik ederim
Epak hoş geldin canım
Geçen hafta: 80
Bu hafta: 77.7
:119::118:
zaten öyle besinleri ayrıştırarak yapılan diyetlere uyuzum ben, hayatta yapamam :)
canım funda suyu kullanırsan ve sonuç alırsan bize de haber ver olur mu?
Herkese günaydın hanımlar :)
Kilo veren arkadaşları tebrik ederim
Epak hoş geldin canım
Geçen hafta: 80
Bu hafta: 77.7
:119::118:
1983
günaydın kızlar. ben kabızlık sorunumu çözdüm ve tartıldım. 95.00 çıktım, çok mutluyum
katrem -
Günaydın kızlaaaar
kalori sayımına devaaaam
Katrem
21 Ocak = 81.2
28 Ocak = 80.5
4 Şubat = 79.4
11 Şubat = 78.2
18 Şubat = 76.9
1.3 kilo vermişimmm
çok mutluyumm çoookk
aydasu -
Ben de bu hafta 600 gr vermişim mutluyum efemm...
Haftalık hedefimi geçtim en azından
Hepi topu 5 kilo vereceğim yavaş olacak ama olacak
fffiliz -
mrh bugün kilo bildirim günü galiba ben bu diyete 64 ile başladım 1 haftada 750 grm vermiş bulunmaktayım çok dikkat edemediğim için böleyim çok uyumadım kurallara.. inşallah bu hafta daha iyi olacak
sevgilim_benim -
kizlar bende 700gr vermisim 62.7 den 62ye dustum
airlikfeer -
tekrar yazıyım kilomu karıştı üst sayfada
11 Şubat 2011 57.7
18 Şubat 2011 56.7
tam 1 kilo
nightwinglover
Herkese günaydın hanımlar :)
Kilo veren arkadaşları tebrik ederim
Epak hoş geldin canım
Geçen hafta: 80
Bu hafta: 77.7
selam arkadaşlar bu sabah tartıya çıktım 56.9 geldim inanamadım bir daha çıktım 57.9 geldim bu ne yaaa ben en iyisi 57.5 i baz alıyım dedim doğru mu yaptım sizce ?
öncelikle hoşgeldinÖNEMLİ OLAN ZATEN KG VERDİKTEN SONRA KORUYA BİLMEKK MALESEF BEN ONU YAPAMADIM.. 1 YIL Korudum sonra aldım yinee.. benim en büyük sorunum cips, kızartma gibi şeyleri sevmem ,.... 1 aydır onalrıda yemiyorum vallaa... birde funda suyunu duyan varmı yada deniyen..???
kalorisepeti.comKızlar, günlük aldığınız kaloriyi nerden hesaplıyordunuz yani hangi siteydi ,:S
benim tartıdabölee yaaselam arkadaşlar bu sabah tartıya çıktım 56.9 geldim inanamadım bir daha çıktım 57.9 geldim bu ne yaaa ben en iyisi 57.5 i baz alıyım dedim doğru mu yaptım sizce ?
öncelikle hoşgeldin
sonralıkla
funda suyunu hiç duymadım ama
doguş çayın hazır 5 bir yerdesini aldım sallama çay şeklinde
onun içinde funda yapragıda var
sanırım bagırsak sistemi üzerinde etkili bu funda
kalorisepeti.com
günlük yediklerini kaydediyo burası aylık haftalık rapor bilem çıkarıyo
yapandan allah razı olsun
benim tartıdabölee yaa
sinir oluyorum
sabah bi 113 geldim bi 114.8
bende 114.5 yazdırdım
kilo veren herkesi canı gönülden kutluyorum
selam arkadaşlar bu sabah tartıya çıktım 56.9 geldim inanamadım bir daha çıktım 57.9 geldim bu ne yaaa ben en iyisi 57.5 i baz alıyım dedim doğru mu yaptım sizce ?
epak hoşgeldin. ben funda suyunu bir şişe bitirdim.bir faydasını görmedim.kokusu berbat.bazılarıda işe yaradığı söylüyorlar.ama bende yaramadı.denemen lazım sonuç için canım.
kilo veren arkadaşlarada tebrik ediyorum.
tebrik edenleride teşekkür ediyorum canlarım.
öncelikle hoşgeldin
sonralıkla
funda suyunu hiç duymadım ama
doguş çayın hazır 5 bir yerdesini aldım sallama çay şeklinde
onun içinde funda yapragıda var
sanırım bagırsak sistemi üzerinde etkili bu funda
kalorisepeti.com
günlük yediklerini kaydediyo burası aylık haftalık rapor bilem çıkarıyo
yapandan allah razı olsun
benim tartıdabölee yaa
sinir oluyorum
sabah bi 113 geldim bi 114.8
bende 114.5 yazdırdım
kilo veren herkesi canı gönülden kutluyorum