- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kalan 10 kılom var, bırlıkte zayıflayalım...
- Konu Sahibi peldaplt
- Başlangıç Tarihi
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
Yaptim canım ama kaç kilo verdim bilmiyorum.ben iyi bi örnek degilim zaten ilac kullanıyorum onun için yavaş kilo veriyorum sanırım 700 gram vermistim galiba ama net hatırlamıyorum
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
Yaptim canım ama kaç kilo verdim bilmiyorum.ben iyi bi örnek degilim zaten ilac kullanıyorum onun için yavaş kilo veriyorum sanırım 700 gram vermistim galiba ama net hatırlamıyorum
Bugün 6.40 da kalktım evdeki herkezi işe ve okula yolladım hemen giriştim eve bugün güzel bir temizlik yapacagım salon ve yatak odası bitti şimdi kızın odasına gireceğim
oradan çıkmam biraz zor kız dağınık abileri gibi degil
biraz dinleyip lazım onun odasını güzel temizlemem için :44: kahve molası verdim sizler neler yapıyorsunuz bakalım
oradan çıkmam biraz zor kız dağınık abileri gibi degil biraz dinleyip lazım onun odasını güzel temizlemem için :44: kahve molası verdim sizler neler yapıyorsunuz bakalımKaratay diyetini örnek alıp kendim bazı şeyleri değiştirerek yapacagım bakalım sonuç ne olacak bugünkü listede 2 yumurta tereyağında pişmiş peynir zeytin domates 1 dilim kp ek yedim listede kuru meyve vardı ekmek yoktu diğer öğünlerde ekmek tamam da kahvaltıda etmeksizin olmaz yaaaaaa 1 dilimcik 
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
Günaydın canım ütü en nefret ettigim ev işiakşam yaptım bende kendimle kavga ede ede canım istemiyor diye diye
Saol canım masa
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
Günaydın canım ütü en nefret ettigim ev işi
Saol canım maşallah sen işini yarilamissin.bende anca evi topladim kahvalti fasli oglusumu doyurdum falan anca saat 11 oldu.birazdan oğlumun beslenmesini hazirlicam okula götürecem sonra marketten alışveriş sonra ütü sonra yemek yapicam
ve arada sporumu yapıcam bugün işler yoğun her günkü gibiGünaydın kızlar
Bugün kızı kreşe gönderdim bir de orada ki arkadaşları ile kutlasın diye sabah pasta aldım tuzlu kurabiye koydum evden plastik bardak çatal tabak meyve suyu aldım işe giderken babası ile mumları yakıp sınıfa öyle girdik sürpriz oldu ona bayıldı benim minik kuzum sonra da işe geldim dünden hazırladığım malzemelerimle 12.00 de ilk çorbamı içeceğim kim benimle bakalım
Yalnız regliyim karnım felaket tatlı arzusu beni manyak ediyor acaba kayısı kurusu yesem 2-3 tane ne olur ki
kızlar benim içinde spor yapın ben anca burda otura otura popo büyütüyorum
Bugün kızı kreşe gönderdim bir de orada ki arkadaşları ile kutlasın diye sabah pasta aldım tuzlu kurabiye koydum evden plastik bardak çatal tabak meyve suyu aldım işe giderken babası ile mumları yakıp sınıfa öyle girdik sürpriz oldu ona bayıldı benim minik kuzum sonra da işe geldim dünden hazırladığım malzemelerimle 12.00 de ilk çorbamı içeceğim kim benimle bakalım
Yalnız regliyim karnım felaket tatlı arzusu beni manyak ediyor acaba kayısı kurusu yesem 2-3 tane ne olur ki
kızlar benim içinde spor yapın ben anca burda otura otura popo büyütüyorum
Günaydın kızlar
Bugün kızı kreşe gönderdim bir de orada ki arkadaşları ile kutlasın diye sabah pasta aldım tuzlu kurabiye koydum evden plastik bardak çatal tabak meyve suyu aldım işe giderken babası ile mumları yakıp sınıfa öyle girdik sürpriz oldu ona bayıldı benim minik kuzum sonra da işe geldim dünden hazırladığım malzemelerimle 12.00 de ilk çorbamı içeceğim kim benimle bakalım
Yalnız regliyim karnım felaket tatlı arzusu beni manyak ediyor acaba kayısı kurusu yesem 2-3 tane ne olur ki
kuru kayısı hem tatlı ihtiyacını giderir hem enerji verir hemde bağırsaklarını çalıştırır.ben her sabah aç karınına iki tane yiyorum iki bardakta ılık su...banada diyetisyen vermişti hala devam ediyorum
- 1 Ağustos 2009
- 3.990
- 426
- 163
Günaydın kızlar.11 de uyandım bugun,kolum uyusuyor aksamdan beri .Kahvaltımı yaptım,2 dilim ekmege kasarlı sandvic yaptım 1 su bardagı erik suyu içtim.Bugun benimde cok işim var.Ortalıgı topla,carsafları degiştir,yıka,yemek....Serenimo kuzucuguna allah uzun ömür versin.Nice mutlu yıllara.Ahla masallah bitirmişsin işini.Kahve keyfidr tamam.Secilcim sanada kolay gelsin...
.Kahvaltımı yaptım,2 dilim ekmege kasarlı sandvic yaptım 1 su bardagı erik suyu içtim.Bugun benimde cok işim var.Ortalıgı topla,carsafları degiştir,yıka,yemek....Serenimo kuzucuguna allah uzun ömür versin.Nice mutlu yıllara.Ahla masallah bitirmişsin işini.Kahve keyfidr tamam.Secilcim sanada kolay gelsin... - 1 Ağustos 2009
- 3.990
- 426
- 163
Kızlar kilo vermek hersey cok güzelde.Bel simitlerim eridi düz oldu ama cok catladım ben yaa.Sonucunda bebegim olsa tamam,o da yok.Hergün kremleniyorum,spor yapıyorum ama derin derin yırtıklarım var artık.Var mı önerisi olan?Kantoron yagı sürüyorum arada faydası var.Tüylenme yapar diyede korkuyorum.Bugun giyinirken catlaklarım cogalmış kilo verince sasırdı tabi vücut.....
kilo verince sasırdı tabi vücut.....Kızlar kilo vermek hersey cok güzelde.Bel simitlerim eridi düz oldu ama cok catladım ben yaa.Sonucunda bebegim olsa tamam,o da yok.Hergün kremleniyorum,spor yapıyorum ama derin derin yırtıklarım var artık.Var mı önerisi olan?Kantoron yagı sürüyorum arada faydası var.Tüylenme yapar diyede korkuyorum.Bugun giyinirken catlaklarım cogalmış
Catlak neden oldu ki spordan dolayi mi :-( bebek yagi kullan bence gun asiri sür
Son düzenleme:
çatlak mı yoksa selilüt mü tam hatırlamıyorum ama bır arkadasımız forumda babanesının bır onerısı uzerıne kahve ve lımonu her banyoda surmus fln bir konu vardı canım forumda orda ıcerıgı daha detaylı duzgun bulabılırsın şimdi tam olarak hatırlamıyorum ne yazdıkalrını fln yanıltmak ıstemem senı oyuzden bı bak o konuya belkı senınde ısıne yarar
- 1 Ağustos 2009
- 3.990
- 426
- 163
Yok canım spordan degil fazla kilo alıp vermekten.
- 1 Ağustos 2009
- 3.990
- 426
- 163
çatlak mı yoksa selilüt mü tam hatırlamıyorum ama bır arkadasımız forumda babanesının bır onerısı uzerıne kahve ve lımonu her banyoda surmus fln bir konu vardı canım forumda orda ıcerıgı daha detaylı duzgun bulabılırsın şimdi tam olarak hatırlamıyorum ne yazdıkalrını fln yanıltmak ıstemem senı oyuzden bı bak o konuya belkı senınde ısıne yarar
Catlak canım okudum o forumu.Benim cildim cok cok kuru pul pul dökülür cok krem kullandım.Hergün nemlendirdigim için daha iyi.Hassas ve kuru bir cilt yapım oldugundan limondan dolayı sakındım biraz....Bebe yagı kullandım cok kasıntı yaptı,bıraktım.Daha önceden catlagım vardı basen ve kalcada olanlar sporla sıkılastı cok göze batmıyor.Bel simitlerinde olanlar cok fena yaa
Catlak canım okudum o forumu.Benim cildim cok cok kuru pul pul dökülür cok krem kullandım.Hergün nemlendirdigim için daha iyi.Hassas ve kuru bir cilt yapım oldugundan limondan dolayı sakındım biraz....Bebe yagı kullandım cok kasıntı yaptı,bıraktım.Daha önceden catlagım vardı basen ve kalcada olanlar sporla sıkılastı cok göze batmıyor.Bel simitlerinde olanlar cok fena yaa
aynen benim cildimde çok kuru ama ben su içmediğimden oluyo öyle artık içiyorum düzenli. aynı şekilde benimde kilo alıp vermekten çatlatlarım var ve bi süre spor salonuna gitmiştim bıraktıktan sonra çatlak oldu bende bacaklarımda yani sporu başladım mı hiç bırakmamak gerekiyo
çareside yok Allah yardımcımız olsunBenzer Konular
