- 4 Aralık 2010
- 783
- 45
- 118
ye içama dengeli ben salta yiyorum akşam üstüne basa basa diorum salta ardından 3 4 sate acıkıorum bi kahve yapiorum açlığım gidior ::
bende bugün akşam salata yedim bol su kendimi daha iyi hissediyorum acaba diyorum akşamları yeşil salata bazende brokoli ,karnabahar salatası vs yapıp deneyeyim diyorum